Stoarcerea ligamentului genunchiului

Activitatea fizică normală provoacă luxație a genunchiului. Poziția nefiresc a piciorului poate conduce la același rezultat. De regulă, această afecțiune afectează sportivii, în special jucătorii de fotbal, gimnaste, jucători de hochei și atleți. Trauma poate apărea, de asemenea, atunci când obțineți o lovitură puternică în zonă a articulației genunchiului.

Tensiunea ligamentelor Genunchi: Simptome

Persoana simte senzatii dureroase in timpul miscarii, precum si la fiecare flexie a unei articulatii. În același timp, se pare că piciorul "nu se supune". Printre semnele evidente sunt hematoamele, umflarea zonei afectate, prezența unui sunet caracteristic în timpul mișcării, similar cu o criză. Pentru a distinge întinderea de la fractură este posibilă prin absența deformării sacului articular.

Tensiunea ligamentelor genunchi: tratament

La primirea unei astfel de prejudiciu prim pas este de a aplica un obiect rece, într-un loc de distrugere, cel mai bun gheață. Apoi, este necesar să fixați genunchiul cu un bandaj elastic, care nu limitează persoana în mișcare, dar ajută la fixarea îmbinării într-o singură poziție. Bandajul trebuie aplicat ferm, dar nu prea ciupituri desigur, deoarece acest lucru ar putea duce la perturbarea circulației sângelui. Dacă bandajul este fixat foarte strâns, pacientul se va simți amorțit după un timp.

O persoană trebuie să asigure pacea și să-și limiteze mișcarea, dacă este posibil pune în pat și-l cere să nu se ridice. În cazul în care durerea este suficient de puternic și nu trece, este posibil să se dea un anestezic și re-atașați la gheață prastie. După acordarea primului ajutor, este necesar să se monitorizeze situația victimei. Dacă puffiness scade cu timpul, și senzațiile dureroase nu deranjează, atunci putem presupune acest lucru genunchiul articulației el se va vindeca independent și nu va mai fi nevoie de ajutor suplimentar de la medic. Este suficient doar pentru a oferi odihnă în pat și a limita mișcarea.

Dar dacă există o creștere a tumefienței și durerea crește doar atunci este necesară intervenția urgentă a unui specialist. De regulă, un specialist calificat în traume poate evalua gradul de înfrângere a membrelor după examinarea inițială. Dar trecerea examenului cu raze X va fi totuși necesară pentru a vă asigura că nu există nicio fractură sau fisură.

Tensiunea ligamentelor Genunchiul se referă la tipul de rănire care necesită tratament prelungit. Prin urmare, va dura câteva săptămâni să stați acasă. După restaurarea mobilității, nu puteți să alergați imediat la sala de gimnastică, dar trebuie să efectuați proceduri speciale sub formă de băi calde și să faceți gimnastică terapeutică. În prezent, farmaciile au o gamă largă de unguente care ajută la vindecarea rapidă a leziunilor. Dar pentru a lua decizia corectă, merită consultată cu un medic care va sugera un medicament mai potrivit pentru cazul dumneavoastră.

Stresul ligamentelor genunchiului este tratat cu comprese calde, dar numai după câteva zile de la rănire. Compresele pot fi uscate sub formă de încălzire sau umedă, când se aplică o cârpă moale, umezită cu un decoct de plante caldă. Bine dovedit farmacie mușețel, salvie și alte plante medicinale. Astfel de comprese trebuie aplicate pe locul dureros timp de zece minute și trebuie repetate de patru ori pe zi. Terapia complementară din comprese va ajuta membrele să se recupereze mai repede și va oferi pacientului o recuperare rapidă.

Dacă vorbim despre rănirea sportivilor, trebuie remarcat faptul că, pentru a evita problemele, trebuie să urmați instrucțiunile antrenorului și să ascultați toate sfaturile acestuia. În plus, un rol important îl are încălzirea, care trebuie efectuată înainte de fiecare sesiune de instruire. Ajută la încălzirea mușchilor și pregătirea lor pentru o sarcină grea.