Prevenirea hipogalaciei. Alăptarea mamei care alăptează de luni: tabel. Cauzele hipogalactiei

Nașterea unui copil este o mare bucurie și responsabilitate. Și cel mai important lucru pentru creșterea și dezvoltarea completă a acesteia este o nutriție adecvată. Și constă din lapte matern. Desigur, astăzi există o mare selecție de amestecuri artificiale, dar ele sunt destul de scumpe și nu pot înlocui complet laptele matern. Prin urmare, prevenirea hipogalaciei trebuie efectuată încă din perioada de sarcină.

Descrierea bolii

Se poate manifesta în toate modurile diferite. Mai jos vom vorbi despre principalele tipuri și trăsături ale manifestării lor. Totuși, în general, poate fi descrisă ca o scădere a funcțiilor glandelor mamare. Acest lucru poate fi exprimat prin încălcarea proceselor creșterea lactației sau scăderea conținutului de grăsimi și a valorii nutritive a laptelui, precum și reducerea timpului de lactație (mai puțin de cinci luni).

tipuri

Până acum, am caracterizat foarte bine o astfel de deviere ca hipogalactia. Ce este, fiecare a treia mamă știe prima dată. Cu toate acestea, în interiorul acestuia este împărțit într-un număr de subspecii. Conform termenilor, poate fi mai devreme sau mai târziu. Și devreme este o variantă a normei. În acest caz, laptele este absent timp de 10 zile după livrare. Despre o hipoplazie târzie este posibil să vorbească, dacă a trecut deja mai mult de 10 zile de la momentul livrării.

Cauzele hipogalactiei vor fi diferite în fiecare caz. A doua absolvire împarte boala în primar și secundar. Primarul apare la cel mult 5% dintre femeile parturiente. Această tulburare este asociată cu eșecuri hormonale. În majoritatea cazurilor, este vorba de diabet zaharat, difuz, gât toxic. În aceste cazuri, glandele mamare nu produc o cantitate suficientă de lapte.

Hipogalactia secundară este asociată în primul rând cu procesul necorespunzător de alăptare. Foarte des aceasta este o aplicare ulterioară sau rară la sân. În plus, o astfel de încălcare a alăptării poate fi asociată cu prematuritatea, boli infecțioase ale mamei, complicații ale sarcinii și nașterii, precum și alimentația necorespunzătoare.

Și vom termina să luăm în considerare tipurile de hipogalacție, iar ultima clasificare o împarte în adevăr și în fals. Toate aceste specii sunt de primul tip și nu sunt găsite foarte des. Mult mai des, medicii din spitalul de maternitate se confruntă cu hipogalacție falsă. Adică, laptele este produs suficient, dar mama pare că copilul nu este suficient.

Încă o dată despre motivele

Nu am luat în considerare toate cazurile în care o femeie se poate confrunta cu o astfel de problemă ca hipogalactia. Ce este, știm deja, cel puțin, impresia inițială primită, acum să mergem mai departe. Această tulburare poate cauza unele medicamente, în special hormonale și diuretice.

Uneori, medicii se confruntă cu respingerea unei femei de a alăpta un copil. În majoritatea cazurilor, aceasta va justifica decizia de a transfera copilul în amestec din cauza lipsei de lapte sau a valorii sale nutriționale scăzute. Nu este cel mai bun mod de a juca și mai târziu să se aplice la piept. Prin urmare, astăzi în sala ancestrală a bebelușului, mamei i se dă să dezvolte un reflex de suge. Și mai recent, regulamentele populare (1 hrănire la ora trei) au fost, de asemenea, incluse în lista motivelor pentru care această abatere se poate dezvolta. De aceea, în primele câteva săptămâni după naștere, se recomandă să oferiți copilului un sân cât mai des posibil, cu excepția perioadelor de somn.

Regimul de somn și odihnă al mamei care alăptează trebuie să corespundă pe deplin nevoilor corpului ei. În mod ideal, mama trebuie în mod necesar să doarmă în timpul zilei cu friabilii. Excesul de stres fizic și mental reduce semnificativ lactația.

Simptome principale

Și într-adevăr, cum poate o femeie să înțeleagă că are lipsă de lapte? Nu trebuie să ghici dacă acordați atenție copilului dumneavoastră. În cazul în care puterea nu este de ajuns, copilul va fi capricios, în mod constant plângând și cerând piept. Chiar și după mult timp suge încercarea de a scoate piept va fi însoțită de strigăte. O consecință a acestui lucru va fi un câștig slab în greutate. În mod normal, copiii au o zi pentru a adăuga 20-30 g Dacă observați că miezul nu ajunge la aceste cifre, sau a început să piardă în greutate, apoi anunțați imediat medicul să ia măsuri.

Prevenirea hipogalaciei

Chiar și în timpul sarcinii, trebuie să aveți grijă ca bebelușul să aibă mult lapte. Pentru a face acest lucru, mama insarcinata trebuie sa evite stresul, sa manance bine si sa se culce la timp. Începând cu cel de-al doilea trimestru, trebuie să pregătiți pieptul pentru hrănirea copilului, altfel va fi dificil să se evite ruperea mameloanelor și, în consecință, refuzul de a fi hrănit. Prevenirea hipogalaciei la vârsta de 13-14 săptămâni este un masaj zilnic scurt și frecarea sfarcurilor cu un prosop uscat. Mișcările trebuie să fie blânde și foarte prudente, dar vor pregăti treptat glandele mamare pentru hrănire și problemele vor fi mult mai puțin.

După nașterea copilului

Timpul a zburat neobservat, iar bebelușul dvs. este deja gata să înceapă să mănânce laptele matern. Destul de ciudat, dar prevenirea hipogalactiei se realizează acum, direct cu o miez pe mâini. Următoarele reguli ar trebui respectate cu strictețe, deoarece acestea afectează în mod direct creșterea și dezvoltarea copilului dumneavoastră.

• În îngrijirea de noapte pentru copil ar trebui să fie implicate și tatăl, astfel încât mama mea să se odihnească. Este mai bine să fiți de acord în prealabil. Este foarte important ca cineva să ajute la lucrările de uz casnic, atunci o femeie va putea să doarmă câteva ore și după-amiaza. Alăptarea reduce în mod semnificativ oboseala, nu uitați despre asta atunci când vizitați gândirea exploatării forței de muncă. Lăsați hainele automate să se spele, multivariatul pregătește cina și dormiți împreună cu copilul prețios.
• Prevenirea hipogalaciei la femeile care alăptează este în primul rând organizarea unei alimentații adecvate. Dieta nu ar trebui să fie prea mare în calorii, dar în mod necesar variată și echilibrată. În nici un caz nu trebuie să adere la o dietă. Amintiți-vă că, ca și în timpul sarcinii, corpul dumneavoastră este acum singura sursă de hrană pentru frișcă. Înainte de primele momeli, el primește de la mamă și toate substanțele nutritive, vitaminele și mineralele. Veți avea în continuare timp pentru a pierde în greutate, dar pentru moment, excludeți din dieta prăjit, alimente grase și dulci.
• Alăptarea depinde foarte mult de dispoziția psihologică. În timpul sarcinii, ați visat că atunci când puneți miezul în piept, veți avea mult lapte. Prin urmare, ascultați sfatul mamei experimentate. Alaptarea nu este numai benefică pentru sănătatea sa, ci și convenabilă pentru mamă și, de asemenea, benefică pentru bugetul familiei.
• Cu cat e mai mare femeia, cu atat mai multe probleme pot avea cu lactatia. Prin urmare, vârsta optimă pentru nașterea copiilor se numește perioada cuprinsă între 22 și 35 de ani. În acest moment, corpul feminin este gata să ofere puilor cu lapte. Cu toate acestea, slăbirea în funcție de vârstă a alăptării este o condiție complet corectabilă, trebuie doar să vă vedeți la timp un medic.

tratament

Și dacă laptele nu este suficient, iar femeia vrea cu adevărat să alăpteze? Mai întâi de toate, amintiți-vă că hipogalactia nu este deloc un verdict. Tratamentul este suficient de simplu, dar în același timp eficient. În cazul producției insuficiente de lapte, se prescriu acid nicotinic, preparate din vitamine, în special vitamina E. Plantele medicinale sunt excelente, printre care păducelul, urzica și patrunjelul. Nu au contraindicații pentru o mamă care alăptează. Dieta trebuie să includă nuci și alune, ceșe și semințe. În plus, medicii recomandă să bea ceai ușor cu lapte.

Asistent # 1

Dacă simțiți că bebelușul nu are suficientă mâncare, atunci nu vă grăbiți să cumpărați preparate din plante medicinale. Un mijloc popular dovedit pentru creșterea lactației este infuzia de semințe de mărar. O lingură de semințe trebuie turnată într-un pahar de apă clocotită și lăsată timp de 2 ore. Pentru a bea costurile sau standuri în toată ziua, pe o lingură de masă.

În plus, puteți încerca să faceți comprese pe piept în intervalele dintre furaje. Pentru a face acest lucru, umeziți un prosop în apă fierbinte. Trebuie remarcat că toate metodele de mai sus funcționează numai dacă femeia însăși este hotărâtă să-și hrănească sânul copilului. În caz contrar, nu vă torturați și cumpărați imediat amestecul finit.

Mai multe despre nutriție

După cum am spus deja, exact ceea ce mănâncă mama și determină compoziția laptelui. Prin urmare, este foarte important să examinăm nutriția mamei care alăptează cu luni. Tabelul permite unei femei să înțeleagă mai bine ce și când are nevoie pentru a pune într-un castron, astfel încât copilul să crească nu numai mare, dar și sănătos. Trebuie amintit că alăptarea este menținerea legăturii strânse dintre mamă și copil, care a fost înainte de naștere, în timp ce acestea au funcționat ca un singur organism.

Greseli de top

Cel mai adesea femeia este atât de frică că copilul va rămâne foame, care începe să mănânce mult și adesea. Acest lucru este promovat de mituri, comune în societate. Ei conving femeile că producția de lapte are o mulțime de calorii, care trebuie să fie completate. De fapt, o cantitate mare de alimente (în special rafinate, grase) vă afectează pe voi și pe copil. Calorii extra sunt depozitate pe părțile laterale ale mamei tinere, iar zgura și toxinele din produsele de dezintegrare, pe care organismul nu le are timp să le proceseze, intră în lapte.

Producția de lapte pe zi necesită aproximativ 500 kcal. Cu un stil de viață sedentar, când o femeie este în mod constant acasă, lângă copil, ea are 2000 kcal pe zi. În consecință, dieta nu trebuie să depășească cele 2500 de calorii obișnuite. Atunci veti fi in forma buna si copilul va deveni sanatos.

Prima lună, cea mai dificilă

Știind ce ar trebui sa fie buna hrana pentru mamele care alăptează luni (tabelul prezentat mai sus), puteți planifica dieta în perioada cea mai dificilă și crucială, atunci când stomac și intestine copilul devine doar folosit pentru a deconectat de lucru. Asigurați-vă că beți două litri de apă curată, totul va merge la lactație. Până în a zecea zi urmează să urmeze o dietă strictă. În această perioadă puteți mânca mere, banane, porridge (orez, hrișcă, porumb, grâu). Pranzul este o opțiune bună pentru masa de prânz. Asigurați-vă că ați inclus în meniu carnea fiartă, dietetică, până la 15 grame pe zi de unt, precum și uleiuri nerafinate, slabe.

În cea de-a doua săptămână de viață a copilului (după 10 zile), este necesar să se adauge treptat la alimentația produselor lactate acide și pește fiert, ouă, pâine gri, cartofi fierți și paste făinoase. Legume coapte, fierte și fierte, precum și verdeață.

Sub interdicția din această perioadă este laptele de vacă întreg. De asemenea, membrii gospodăriei ar trebui să primească băuturi din orice fel de carne. Din fructe uscate nu pot fi stafide. Toate legumele crude și fructe, în plus față de mere și banane coapte, de asemenea, eliminate din meniu. Atâta timp cât nu trebuie să sărbătoare pe produse de patiserie proaspete și de copt de făină, precum și se bucură de ei înșiși de ceai și cafea. Desigur, această listă se conserve și cârnați, murături, alcool.

Două până la șase

Acum, dieta poate fi extinsă treptat. Corpul bebelușului a început deja să lucreze și digeră în mod normal mâncarea. Prin urmare, mama își poate permite să includă în noutăți dieta. Merită să conduceți jurnal de nutriție, astfel încât să știți exact când și ce a fost mâncat și, de asemenea, ce a urmat reacția copilului. Acum puteți adăuga la dietă mai multe legume proaspete și fructe, precum și alimente fierte.

Puteți face propria supă de legume pentru suc de roșii, completează-l cu carne de vițel sau de iepure, prepelita sau pui. În plus, puteți mânca fructe și nuci de sezon (cu excepția arahide și fistic). Câteva linguri de gem sunt permise ca un desert.

De la o jumătate de an la un an

Pediatrul din district vă va spune cum să păstrați alăptarea timp de până la șase luni. Cu toate acestea, în mod ideal este mai bine să-l lăsați ca un îngrășământ de până la un an. În această perioadă copilul se mănâncă deja și are nevoie de mai puțin lapte. Prin urmare, mama își poate construi dieta în conformitate cu dorințele lor. Permis să mănânce fructe exotice și fructe de mare, unele fasole și usturoi, precum și de ciocolată. Și când, după un an de copil merge la o dieta separat, mama poate respira un oftat de ușurare și du-te înapoi la dieta obișnuită. Perioada cea mai dificilă și responsabilă se apropie de final. Acum, copilul va crește cu sălbăticie, în fiecare zi vă va plăcea cu noi și noi realizări.