Factorul de risc este acesta? Principalii factori de risc pentru boli

Factorul de risc - această circumstanță (externă sau internă), care afectează negativ sănătatea umană și creează un mediu favorabil pentru apariția și dezvoltarea bolilor.

Sănătate: definiție

Sănătatea umană - o stare normală a corpului, în care toate organele sunt capabile să-și îndeplinească pe deplin funcțiile pentru menținerea și asigurarea vieții. În ceea ce privește starea corpului uman, se utilizează noțiunea de "normă" - corespondența semnificației anumitor parametri în domeniul elaborat de medicină și știință. Orice abatere este un semn și o dovadă a unei deteriorări a sănătății, care este exprimată extern ca o afectare măsurabilă a funcțiilor organismului și o schimbare a capacităților sale adaptative. În același timp, sănătatea este o stare nu numai a bunăstării fizice, ci și a echilibrului social și spiritual.

Factor de risc: definiție, clasificare

Sănătatea umană este o stare normală a corpului, în care toate organele sunt capabile să-și îndeplinească pe deplin funcțiile.

Prin gradul de influență asupra sănătății se disting următorii factori de risc pentru boli:

1. Primar. Datorită:

• mod greșit de viață. Acest abuz de alcool, fumatul, dieta dezechilibrată, condiții precare de viață materiale, climat moral rău în familie, tensiunea emoțională constantă, stresul, consumul de droguri, nivel educațional și cultural sărac;
• colesterol ridicat în sânge;
• ereditate și risc genetic;
• mediu contaminat, a crescut fundalul radiației și radiații magnetice, o schimbare bruscă a parametrilor atmosferici;
• performanța nesatisfăcătoare a serviciilor de sănătate, care este calitatea scăzută a asistenței medicale, livrarea necorespunzătoare.

2. Factorii secundari principali de risc asociate cu boli cum ar fi ateroscleroza, diabetul zaharat, hipertensiunea și altele.

Factori de risc externi și interni

Factorii de risc pentru boli variază:

• extern (economic, de mediu);

• personal (intern), în funcție de persoana și caracteristicile comportamentului său (predispoziție ereditară, nivelurile sanguine ridicat de colesterol, lipsa activitatii fizice, fumat). Combinația a doi sau mai mulți factori mărește uneori efectul lor.

Factori de risc: gestionați și neangajați

În ceea ce privește eficacitatea eliminării, principalii factori de risc pentru boli diferă în funcție de două criterii: gestionate și neangajate.

Pentru factorii incontrolați sau inevitabili (cu care trebuie să se țină seama, dar nu există posibilitatea de a le schimba) este:

• vârstă. Persoanele care au trecut pragul de 60 de ani sunt mai sensibile la apariția diferitelor boli în comparație cu generația tânără. În timpul perioadei de maturitate conștientă există o agravare aproape simultană a tuturor bolilor pe care o persoană le-a "acumulat" în anii vieții;
• podea. Femeile tolerează mai bine durerea, o stare de mișcări limitate prelungite și imobilitate în comparație cu jumătatea masculină a umanității;
• ereditate. Toată lumea are o anumită predispoziție la boală, în funcție de genele moștenite. Prin ereditate, hemofilia este transmisă, Boala Down, fibroza chistică. Predispoziția ereditară este prezentă în astfel de boli precum ateroscleroza, diabetul, ulcerul peptic, eczemă, hipertensiunea. Apariția și fluxul lor are loc sub influența unui anumit factor extern.

Factor de risc gestionat: definiție

Factorul controlat este acela că, dacă o persoană dorește, dedicația, perseverența și voința sa pot fi eliminate:

- Fumatul. Oamenii care sunt obișnuiți să respire fum în mod regulat sunt de două ori mai susceptibili de a muri de boli de inima ca non-fumatori. Factorul de risc este o țigară capabilă să mărească presiunea cu 15 minute, iar cu fumatul constant, tonul vascular crește și eficacitatea medicamentelor scade. Când fumezi 5 țigări pe zi, riscul de deces crește cu 40%, pachetele - cu 400%.

- Abuzul de alcool. Consumul minim de alcool reduce semnificativ riscul bolilor cardiovasculare. Probabilitatea unui rezultat fatal este crescută la persoanele care abuzează de alcool.

- Greutate excesivă. Nu numai că sporește riscul bolii, dar are și un efect foarte negativ asupra bolilor deja prezente. Pericolul este așa-numita obezitate centrală, atunci când depunerea de grăsime are loc pe stomac. Cea mai comună cauză a excesului de greutate este factorul de risc familial. Este un obicei overeat, lipsa mobilității (activitate fizică insuficientă), o dietă cu conținut ridicat de carbohidrați și grăsimi.

- Stres stres fizic constant. Aceasta este considerată muncă grea, efectuată pentru cea mai mare parte a zilei și asociată cu mișcarea activă, oboseala severă, ridicarea sau purtarea încărcăturii grele. Activitățile sportive profesionale asociate cu stresul cronic excesiv asupra sistemului musculo-scheletic (culturism, haltere) de câteva ori crește riscul de osteoporoză din cauza încărcăturilor articulare permanente.

- Activitatea fizică insuficientă este, de asemenea, un factor de risc gestionat. Acest efect negativ asupra tonului corpului, scăzând rezistența organismului, reducând rezistența la factori externi.

- Alimente incorecte. Se poate datora:

• mâncând fără să simți foame,
• consumul în cantități mari de sare, zahăr, alimente grase și prăjite,
• mâncând alimente în mișcare, noaptea, în fața televizorului sau citirea unui ziar,
• mănâncă prea mult sau prea puțin,
• o deficienta in dieta de fructe si legume,
• un mic dejun greșit sau lipsa acestuia,
• cină consistentă târziu,
• lipsa unei dietă exemplară,
• utilizarea cantității insuficiente de apă,
• epuizarea corpului cu diverse diete și înfometare.

- Stresul. În această stare, organismul funcționează defectuos, determinând astfel dezvoltarea de diferite tipuri de boli, și de stres acut poate deveni un impuls pentru apariția unui atac de cord, purtătorul pune viața în pericol.

Prezența a cel puțin unuia dintre acești factori de risc mărește rata mortalității de 3 ori, combinarea a mai multor - în 5-7 ori.

Boli ale articulațiilor

Cele mai frecvente boli comune ale unei persoane sunt:

• osteoartrita. Riscul îmbolnăvirii crește proporțional cu vârsta: după 65 de ani, 87% dintre persoane sunt afectate de osteoartrita, în timp ce până la 45 de ani, 2%;

• Osteoporoza este o boală sistemică însoțită de o scădere a rezistenței osoase, ceea ce mărește riscul de fracturi chiar și cu traume minime. Cel mai adesea apare la femeile cu vârsta peste 60 de ani,

• dureri lombare - o boală a coloanei vertebrale, în care există o leziune degenerativă a corpurilor vertebrale, discurile intervertebrale, ligamentelor si muschilor.

Principalii factori de risc pentru bolile comune

În plus față de factorii de risc comuni (ereditate, vârstă, excesul de greutate), care prezintă un risc pentru întregul organism, pot fi cauzate boli comune,

• nutriție inadecvată, care provoacă deficiențe micronutriene în organism;
• infecție bacteriană;
• traumatisme;
• activitate fizică excesivă sau, invers, inactivitate;
• operații efectuate asupra articulațiilor;
• excesul de greutate.

Boli ale sistemului nervos

Cele mai frecvente boli ale sistemului nervos central sunt:

• Stresul este un companion constant al modului modern de viață, în special pentru locuitorii orașelor mari. Această condiție este agravată de situația financiară nesatisfăcătoare, decăderea socială, fenomenele de criză, problemele personale și familiale. Aproximativ 80% din populația adultă a țărilor dezvoltate trăiește cu stres constant.

• Sindrom de oboseală cronică. fenomen obișnuit al lumii moderne, în special relevante pentru populația aptă de muncă. grad extrem de sindrom Burnout este considerat un sindrom manifestat prin oboseală, slăbiciune, letargie, lipsa de tonus psihologic, înlocuit cu un sentiment de indiferență, disperare și lipsa totală de dorința de a face ceva.

• Neuroză. Datorită vieții în megacities, natura competitivă a societății moderne, viteza de producție, comerțul și consumul, supraîncărcarea informației.

Factori de risc pentru bolile sistemului nervos

Principalii factori de risc pentru bolile sistemului nervos sunt:

• bolile prelungite și recăderile frecvente duc la întreruperea lucrului bine coordonat al sistemului imunitar și epuizarea forțelor vitale, astfel încărcând activitatea sistemului nervos;
• frecvente depresii, sentimente de anxietate, gânduri sumbre, provocând oboseală și oboseală constantă;
• lipsa concediilor și zile libere;
• gestionarea unui stil de viață incorect: lipsa stabilă de somn, suprasolicitarea fizică sau mentală prelungită, lipsa aerului proaspăt și a luminii solare;
• viruși și infecții. Conform teoriei actuale a corpului obține virusul herpes, citomegalovirus, enterovirusuri, retrovirusuri, provocând o senzație de oboseală cronică;
• interferențe care pot provoca slăbirea organismului, rezistența sistemului imunitar și neuro-psihologice (chirurgie, anestezie, chimioterapie, radiații non-ionizante (de calculatoare);
• muncă monotonă tensionată;
• sarcinile cronice psihoemoționale;
• lipsa interesului pentru viață și perspectivele de viață;
• hipertensivă, distonie vegetativ-vasculară, boli cronice ale tractului genital;
• menopauza.

Factorii care cauzează boli respiratorii

Una dintre cele mai frecvente sunt bolile sistemului respirator, o formă teribilă de care este cancerul pulmonar. Bronșită cronică, pneumonie, astm bronșic, boală pulmonară obstructivă cronică - lista este departe de a fi completă, dar foarte periculoasă.

Factori de risc pentru bolile respiratorii:

• fumatul (activ și pasiv). Fumatul în 90% din cazurile de boală pulmonară cronică;
• Poluarea aerului: praf, fum, fum, microparticule de diferite materiale, produse de curățare provoca boli respiratorii și sunt responsabile pentru fluxul lor grele. Pe sistemul respirator afectează în mod negativ hobby-ul de curățare de uz casnic, utilizarea de materiale ieftine, poluarea în zonele rezidențiale;
• obezitate, excesul de greutate, provocând dificultăți de respirație și necesitând o muncă crescută a sistemului cardiovascular -
• alergeni;
• riscurile profesionale prezente la locul de muncă în producție, și anume în industria constructoare de mașini, minerit, industria cărbunelui;
• imunitate slabă.

Factori de risc pentru bolile sistemului hematopoietic și imunitar

O problemă serioasă a prezentului timp este deficitul de imunitate, determinat în multe privințe de alimentația irațională și dezechilibrată, nefavorabilă factorii de mediu și obiceiurile proaste. Dacă activitatea sistemului imunitar este clar stabilită, se ordonă accesul la viruși și microbi. Eșecul în activitatea sistemului imunitar provoacă apariția bolilor diferitelor sisteme, inclusiv hemopoietice. Acestea sunt leucemie, anemie, boli asociate tulburărilor de coagulare a sângelui.

Principalii factori de risc pentru afecțiunile hematopoiezei și sistemului imunitar:

• predispoziție genetică;
• tulburări ale ciclului menstrual;
• hemoragie acută și cronică;
• intervenții chirurgicale;
• infecții cronice ale sistemului genito-urinar și ale tractului gastro-intestinal;
• greutăți medicinale;
• fungice și parazitare;
• radiații ionizante, radiații ultraviolete;
• riscuri profesionale;
• substanțe chimice cancerigene, incluse în compoziția vopselelor, lacurilor;
• aditivi alimentari;
• sarcina, lactația;
• dieta necorespunzătoare;
• radiații radioactive.