Apă și sare în corp: descriere, încălcare, recuperare și recomandări

Pentru ca organismul nostru să funcționeze corect, este implicat un set complex de procese interne. Menținerea metabolismului normal al apei-sare se referă la unul dintre ele. Când este în ordine, o persoană nu are probleme de sănătate, însă încălcarea sa duce la abateri complexe și observabile. Care este echilibrul apă-sare? Încălcarea, simptomele sale vor fi, de asemenea, luate în considerare.

Informații generale

balanțelor de sare a apei sunt considerate a interacționa cu fiecare alte procese de intrare în corpul de apă și săruri, asimilarea lor și distribuția organelor interne și a țesuturilor, precum și metodele de eliminare a acestora.

Toată lumea știe că o persoană mai mult de jumătate constă din apă, a cărei cantitate în organism poate fi diferită. Depinde de numeroși factori, de exemplu, greutatea grăsimii și a vârstei. Nou-născutul are 77% apă, la bărbații adulți această cifră este de 61%, iar pentru femei 54%. O cantitate mică de lichid din corpul feminin se datorează prezenței numeroaselor celule grase. La bătrânețe, un astfel de indicator devine și mai mic.

Cum este distribuită apa în corpul uman?

Distribuția lichidului este după cum urmează:

• 2/3 din numărul total scade pe lichidul intracelular;
• 1/3 din numărul total este reprezentat de lichidul extracelular.

În corpul uman, apa este în stare liberă, este reținută de coloizi sau participă la formarea și descompunerea moleculelor de grăsimi, proteine ​​și carbohidrați.

Comparativ cu fluidul extracelular și plasma sanguină, fluid țesut în celule este caracterizată printr-o mare concentrație de magneziu ioni de potasiu și fosfat și un conținut redus de ioni de clor, sodiu, calciu și ioni de hidrogen. Această diferență se explică prin faptul că peretele capilar pentru proteine ​​are o permeabilitate scăzută. normal echilibru apă-sare o persoană sănătoasă ajută să susțină nu numai compoziția permanentă, ci și volumul fluidului.

Reglarea balanței de apă în sistemul renal și urinar

Rinichii sunt necesari pentru a menține procesele constante. Aceștia sunt responsabili pentru schimbul de ioni, elimină din cantitate excesul de cationi și anioni prin reabsorbție și excreție de sodiu, potasiu și apă. Rolul rinichilor este extrem de important, deoarece datorită lor, volumul necesar de lichid intercelular și cantitatea optimă de substanțe dizolvate în el rămân.

Într-o zi, o persoană ar trebui să consume 2,5 litri de lichid. Aproximativ 2 litri vin prin consumul de alcool și alcool, iar restul volumului se formează în organism din cauza proceselor metabolice. Rinichii elimină 1,5 litri, intestinul - 100 ml, pielea și plămânii - 900 ml. Astfel, nici un organ nu reglementează echilibrul apă-sare, ci agregatul lor.

Volumul de lichid excretat de rinichi depinde de nevoile si conditiile corpului. Cantitatea maximă de urină, care poate retrage acest organ pentru o zi, este de 15 litri de lichid, iar cu o antidiure este egală cu 250 ml.

Astfel de indicatori diferiți depind de natura și intensitatea reabsorbției tubulare.

De ce este afectat balanța de apă și de sare din organism?

Încălcarea echilibrului apă-sare are loc în următoarele cazuri:

• Acumularea de lichid în organism în cantități mari și încetinirea excreției acestuia. Există acumularea sa în spațiul intercelular, volumul său din interiorul celulelor crește, ca urmare a umflării acestuia din urmă. Dacă celulele nervoase sunt implicate în proces, centrele nervoase sunt stimulate pentru a promova debutul convulsiilor.
• Procesele cu totul opuse pot să apară în organism. Datorită eliminării excesive a lichidului din organism, începe să se îngroșeze sângele, crește riscul formării cheagurilor de sânge, fluxul sanguin în organe și țesuturi. Dacă deficitul de apă este mai mare de 20%, o persoană moare.

Încălcarea echilibrului apă-sare a corpului duce la pierderea greutății, a pielii uscate și a corneei. În cazul deficienței grave de umiditate, țesutul gras subcutanat începe să semene cu aluatul în consistență, ochii cad, iar volumul sângelui circulant scade. Mai mult, caracteristicile faciale sunt ascuțite, acolo unghiile si buzele cianoză, hipofuncție renale, tensiunea arterială redusă, pulsul și slăbește și deoarece tulburări ale metabolismului proteic crește concentrația bazelor azotate. La începutul persoanei mâini și picioare înghețate.

În plus, dezechilibrul poate apărea datorită pierderii egale a apei și sărurilor. De obicei, acest lucru se întâmplă atunci când apare otrava acută, când lichidul și electroliții se pierd în timpul vărsăturilor și diareei.

De ce există o lipsă și un exces de apă în organism?

Cel mai adesea, acest proces patologic se datorează pierderii externe a fluidului și redistribuirii sale în organism.

Reducerea nivelului de calciu din sânge are loc:

• la boli ale unei glande tiroide;
• când se utilizează preparate din iod radioactiv;
• cu pseudohipoparatiroidism.

Sodiu scade ca urmare a unor boli lungi care apar în care foarte slab eliberat după operatsii- mocha- datorită sine și diuretice primire necontrolate.

Pentru a reduce nivelul de plumb de potasiu:

• mișcarea sa în interiorul celulelor;
• alcaloza;
• terapie cu corticosteroizi;
• patologia ficatului;
• injecții cu insulină;
• hiperaldosteronism;
• alcoolism;
• operație pe intestinul subțire;
• hipotiroidismul glandei tiroide.

Simptome de dezechilibru în apă și sare în organism

Dacă se întrerupe echilibrul apă-sare în organism, apar simptome precum vărsături, sete severă, umflături, diaree. Balanța acido-bazică începe să se schimbe, scăderea tensiunii arteriale și aritmia apare. În nici un caz aceste simptome nu ar trebui să fie ignorate, deoarece o patologie progresivă poate duce la stop cardiac și moarte.

Deficitul de calciu este periculos de apariția convulsiilor musculare netede, mai ales dacă există un spasm al laringelui. Dacă acest element în organism, dimpotrivă, este foarte mult, există o sete puternică, durere în stomac, vărsături, circulația sanguină slabă, urinare frecventă.

Cu o deficiență de potasiu, alcaloză, insuficiență renală cronică, atonie, obstrucție intestinală, ventriculare inima, patologia creierului. Când crește, vărsături, greață, paralizie ascendentă. O astfel de stare este periculoasă deoarece fibrilația ventriculară cardiacă, care duce la stoparea atrială, apare foarte rapid.

Cantitatea excesivă de magneziu apare din cauza disfuncției renale și a abuzului de antiacide. În acest caz, există greață, ajunge la vărsături, temperatura corpului crește, ritmul cardiac încetinește.

Cum să restabilim echilibrul apă-sare în organism?

Este destul de dificil să determinați în mod independent prezența unei astfel de patologii și, în cazul apariției simptomelor suspecte, trebuie să consultați un medic. El poate propune următoarele metode de tratament pentru a restabili echilibrul apă-sare:

• medicale;
• ambulator;
• chimice;
• dieta.

Tratamentul medicamentos

Această metodă constă în faptul că pacientul trebuie să ia suplimente minerale care conțin calciu, sodiu, siliciu, magneziu, potasiu, t. E. Aceste elemente, care sunt responsabile pentru echilibrul hidro-electrolitic în corpul mineral sau vitamine și.

Aceste medicamente includ:

• "Duovit";
• "Vitrum";
• «Biotech Vitabolic».

Cursul de tratament este o lună, apoi faceți o pauză în câteva săptămâni.

Modul chimic al tratamentului

În acest caz, trebuie să luați o soluție specială. În orice farmacie puteți cumpăra pachete speciale care conțin diferite săruri. Agenți similari au fost utilizați pentru otrăvire, holeră, dizenterie, însoțite de diaree și vărsături, ducând la deshidratarea corpului, și o astfel de soluție salină promovează reținerea apei în organism.

Înainte de a utiliza un astfel de instrument, este necesar să se consulte un medic, deoarece este contraindicat atunci când:

• diabet zaharat;
• insuficiență renală;
• infecții ale sistemului genito-urinar;
• boli hepatice.

Cum să restabili echilibrul apă-sare într-un mod similar? Pentru a face acest lucru, este necesar să petreceți o săptămână în cursul unui astfel de remediu. Luați o soluție de sare trebuie să fie o oră după masă, iar următoarea recepție este efectuată nu mai devreme de 1,5 ore. În timpul tratamentului este necesar să se refuze utilizarea de sare.

Tratamentul ambulatoriu

Foarte rar, dar o astfel de situație se întâmplă ca pacientul să fie spitalizat din cauza unei încălcări a echilibrului apă-sare. În acest caz, pacientul are soluții saline și preparate minerale speciale sub supravegherea unui medic. În plus, se recomandă un regim strict de băut, iar alimentele sunt pregătite pentru nevoile pacientului. În cazuri extreme, picurătorii prescrisi cu soluție izotonică.

dietă

Pentru a normaliza echilibrul apă-sare, nu este necesar să luați medicamente pentru acest lucru. În acest caz, pacientului i se prescrie o dietă specială cu calculul cantității de sare. Ar trebui să fie limitată la 7 g pe zi.

În plus, există anumite recomandări privind modul de pregătire a alimentelor potrivite:

• În locul sării de masă este mai bine să folosiți sare de mare, deoarece conține mai multe minerale utile;
• dacă nu există posibilitatea de a folosi sare de mare, puteți adăuga gătit iodizat la feluri de mâncare;
• nu sare "cu ochii" și folosiți o lingură pentru aceasta (5 g de sare este așezată în camera de ceai și 7 g în sala de mese).

În plus, este necesar să consumați apă, în funcție de greutatea corporală. La o greutate de 1 kg sunt necesare 30 g de apă.

producție

Astfel, echilibrul apă-sare poate fi în mod independent restabilit la normal, dar înainte de aceasta trebuie să-l vedeți pe doctor și să faceți toate testele necesare. Nu vă prescrieți o varietate de complexe minerale și vitamine sau pachete saline, este mai bine să aderați la o dietă specială și recomandări utile.