Baie de sare

Băile de sare reprezintă o modalitate excelentă de întinerire, curățare și reînnoire a pielii la domiciliu. Mulți oameni sunt sceptici în ceea ce privește metodele populare de îngrijire a corpului, dar, credeți-mă, deseori se dovedește Lifeline pentru piele. În lumea modernă, este atât de greu să găsim ceva natural și natural, care uneori se pare ca și când oamenii sunt creați artificial.

Un pic de istorie despre această metodă

Baia de sare a fost descoperită încă din timpul lui Hippocrates, dar nu în contextul în care este reprezentată de locuitorii moderni. Faptul că atent Hipocrate a remarcat odată că pescarii (care produsele alimentare de pește în mare) foarte repede se vindeca zgârieturilor. Apoi a început să-și forțeze pacienții cu patologia pielii să înoate zilnic în mare. A fost din acest moment apă de mare au început să atribuie proprietăți miraculoase.

Ce este beneficiile apei de mare? Și care este eficacitatea băii de sare în diverse patologii ale pielii?

Faptul este că beneficiile nu sunt în apă însăși, ci în sarea care este conținută în cantități mari. Băile de sare sunt o soluție electrolitică saturată, iar pielea, ca un burete, absoarbe toate componentele sale.

Într-o astfel de soluție conține toate substanțele necesare și oligoelemente pentru a restabili echilibrul pielii.

De asemenea, în sarea naturală de mare conține o cantitate mare de magneziu, care afectează în mod favorabil sistemul nervos, calmează nu numai persoana, ci și pielea. În consecință, un timp petrecut într-o astfel de baie vă permite să eliminați oboseala și să vă odihniți.

Băile de sare sunt suprasaturate cu sodiu, potasiu și bromură, ceea ce este atât de necesar pentru organism după o zi de muncă grea. Nu trebuie uitat că o astfel de baie este un hidratant ideal pentru piele și un stimulent pentru regenerarea acesteia.

Cum să pregătești băi de sare acasă?

Ar fi de dorit să observați, ceea ce nu toți oamenii transferă în mod egal diverse coloranți, ароматизаторы и отдушки. De aceea, dacă sunteți predispus la alergii sau doriți doar să utilizați numai produse naturale, atunci obțineți sarea de mare obișnuită în farmacie.

Pentru a pregăti o baie terapeutică, aveți nevoie de aproximativ 1 kg de sare pentru o baie completă de apă. Băile de sare sunt pregătite cu cincisprezece până la douăzeci de minute înainte de procedura directă. În plus față de sare, în apă puteți adăuga petale de flori, diverse ierburi și uleiuri aromatice (nu exagerați!).

În baia de sare nu poate fi mai mult de patruzeci de minute, iar durata minimă a vizitei este de cincisprezece minute. Dacă utilizați o baie ca remediu preventiv sau relaxant, este mai bine să luați 200-300 de grame de sare - acest lucru va fi destul. Nu uitați că astfel de proceduri la domiciliu sunt cel mai bine efectuate de cursuri. De exemplu, zilnic timp de o săptămână, și apoi ia o pauză de 30-40 de zile. Acest lucru vă va ajuta pielea să se refacă și să fie în stare perfectă.

Înainte este necesară procedura pentru a curăța pielea de părțile keratinized cu ajutorul unui exfoliant structural instabil, și după o baie Clătire cu apă caldă și uscați cu un corp prosop.

Băile de sare pentru picioare vor ajuta la ameliorarea oboselii, inflamației și umflării extremităților inferioare. Astfel de proceduri sunt foarte eficiente pentru artrita și procesele inflamatorii pe picioare. De asemenea, pozitive despre astfel de băi sunt pacienții cu porumb și calusul uscat pe picioare.

Trebuie spus că băile saline sunt un remediu ideal pentru eczeme și psoriazis. Expunerea zilnică la apă de mare timp de aproximativ cincisprezece minute elimină toate manifestările cutanate ale bolii.

În consecință, băile bazate pe sare marină ajută la îmbunătățirea aspectului pielii, ameliorarea simptomelor unor boli ale pielii și a proceselor inflamatorii în articulații.