Cum sa faci scruburi anticelulitice in casa

Puteți petrece ore întregi susținând că celulita este normală și inerentă fiecărei femei. Cu toate acestea, fiecare dintre noi vrea să facă șoldurile noastre, fesele și stomacul cât mai netede și mai întinse posibil. În special, problema se manifestă în mod evident înainte de vacanța mult așteptată pe plajă. Poate, una dintre cele mai eficiente proceduri, care permite o lungă perioadă de timp să-și ia rămas bun de la coaja de portocală, este un scrub anti-celulită. Ajută la purificarea porilor, la îndepărtarea toxinelor și a excesului de apă, la îmbunătățirea regenerării celulelor, astfel nivelarea și înăsprirea pielii celor mai problematice locuri ale corpului feminin. În același timp, scruburile anticelulitice la domiciliu nu sunt mai rău decât procedurile similare salonului.

Pregătiți pentru procedură

Pentru a obține o eficacitate maximă, trebuie să se pregătească pielea de curățat. Pentru a face acest lucru, luați un duș cald sau o baie pentru a deschide complet porii sau tratați corpul cu o perie de masaj. În acest fel, veți întări circulația sângelui și veți face pielea să absoarbă complet componentele vindecătoare ale frezei. Scruburile anticelulitice la domiciliu, din care vorbește despre eficacitatea lor, vor ajuta la eliminarea completă a coajei de portocale de început și la ameliorarea stării de piele odată cu apariția problemei.

Scrub corp la domiciliu

În mod tradițional, freza constă dintr-o bază și particule abrazive. Ca prima componentă, puteți utiliza smântână, cremă, gel de duș, bob de gălbenuș, argilă, miere și uleiuri, de exemplu, măsline. Ca material abraziv, se recomandă utilizarea de cafea măcinată, piersici zdrobiți și caise de orez, zahăr, sare, fulgi de ovăz.

Alegerea ingredientelor depinde de nevoile pielii și de starea lor. Cu cât pielea este mai sensibilă și mai delicată, cu atât este mai puțin abrazivă. Deci, în această situație merită să folosiți cafea sau fulgi de ovăz. parte abrazive este amestecat cu baza (bazele mai mari, mai moale obține produsul final), și apoi se adaugă la frecarea dvs. preferate uleiuri esențiale, care fac procedura nu numai plăcută, dar, de asemenea, mai eficiente.

Sfaturi utile

• Consolidați eficacitatea spălării cu un duș de contrast imediat după procedură.
• Asigurați-vă că aplicați loțiune de corp sau cremă (anti-celulita, întărirea pielii, hrănirea).
• Scruburile corporale anti-celulite nu pot fi folosite mai mult de trei ori pe săptămână. Procedurile intermitente împachetează sau masaj.
• Cafea de cafea poate fi înlocuit de gros, lăsat după ce a preparat o băutură parfumată. Dat fiind faptul că cafeaua solubilă este un aliat de celulită, înlocuirea pulberii cu un analog natural natural este mai mult decât adecvată.

Exprimarea de cafea

Cafeaua este cel mai bun luptător împotriva celulitei. Cofeina ajută la descompunerea grăsimii subcutanate, iar oasele de cafea măcinată reînnoiesc efectiv pielea, determinând-o să "respire". Cel mai simplu scrub anti-celulita din cafea la domiciliu este de fapt un produs de sol. Puteți să-l turnați cu apă clocotită, să insistați aproximativ 15 minute, să adăugați câteva linguri de gel preferat și să aplicați mișcări circulare pe corp în timp ce luați un duș. Un astfel de scrub ușor va potrivi chiar și proprietarii de cele mai sensibile și predispuse la iritarea pielii. În loc de gel de duș, puteți folosi ulei, smântână sau cremă grasă.

Exprimarea de cafea cu sare de mare

Îmbunătățiți efectul de curățare a cafelei va ajuta sarea de mare. Se întărește în mod activ pielea, se strânge și se aliniază. Pentru a prepara scrumiera, amestecați cafeaua măcinată cu sarea într-o mașină de măcinat cafea în proporție de 1: 1 și adăugați uleiul de măsline, aducând amestecul într-o stare proaspătă. Amestecul se aplică pe pielea uscată pregătită în mișcări circulare ușoare, lăsate pe piele timp de 5-10 minute și spălate cu apă caldă.

Puteți face procedura chiar și mai eficientă prin împachetarea zonelor tratate ale corpului cu film alimentar timp de 30-40 de minute. În acest moment, puteți să vă așezați sub pătură, provocând transpirația corpului și puteți face curățarea sau ușurarea efortului fizic. Un astfel de scrub de cafea anticelulitic la domiciliu cu utilizare regulată (2 ori pe săptămână) într-o lună va face pielea netedă și întinsă. Ca un bonus plăcut - o aromă de cafea uimitoare, rămasă pe corp după procedură.

Scrumiera de miere și cafea

Cafeaua și mierea sunt o combinație clasică, cu adevărat nemiloasă față de celulita. Pentru a pregăti freza, trebuie să luați 100 de grame de miere, care nu este greu de ascuns, și se amestecă cu două linguri de cafea măcinată. Câteva scorțișoară de scorțișoară, adăugată la amestec, va spori eficacitatea procedurii. Amestecați amestecul pe zonele problematice și măturați timp de zece minute. Spălați cafeaua cu miere cu apă caldă.

Mierea produce adesea reacții alergice. Prin urmare, persoanele care au o alergie la produsele de albine ar trebui să aleagă un acru anti-celulită acasă, a cărui rețetă nu conține miere. Dacă vă decideți să vă luați la revedere de la celulita cu ajutorul lui, încercați apoi în pauze pentru a face miere împachetări și dureroase, dar foarte eficiente masaj cu miere. De la un astfel de atac anti-celulită "chiar cel mai neglijat" coaja de portocală "se va dizolva.

Scrub de zahăr anti-celulită

Datorită structurii sale destul de dure, scruburile anti-celulite din casa cu zahăr provoacă creșterea circulației sângelui în țesuturi, îndepărtează toxinele și chiar pielea. Desigur, este mai bine să le folosiți zahăr brun, care este într-adevăr un produs natural și util, dar puteți folosi și zahărul rafinat tradițional. Consolidarea efectului va ajuta la măcinarea într-un fulg de ovăz de cafea, care înmoaie structura brută a zahărului, hrănește pielea și o saturează cu vitamine și minerale utile.

Știind cum să facă exfoliant anti-celulita la domiciliu cu zahăr, puteți obține permanent scăpa de tuberozitatea pielii. E simplu. zahar jumatate de ceasca pentru a se amesteca cu aceeași cantitate de fulgi de ovăz, se adauga o lingura de suc de lămâie, se amestecă, mișcări de masaj aplicate corpului, clătiți cu apă caldă după 5 minute. Cu o piele subțire și uscată, sucul de lămâie poate fi înlocuit cu ulei de măsline sau cu măsline. Câteva picături de eteric ulei de portocale sau grapefruit. Acest lucru va face procedura mai placuta si eficienta.

Cântăreața populară Shakira preferă să facă scrub de zahăr oarecum diferit. Se amestecă doar zahăr brun 1: 1 cu smântână de casă, se aplică corpului în mișcări circulare, se umflă și se bucură de pielea netedă și revitalizată a picioarelor și coapsei. De ce nu folosești secretul celebrității lumii? Ei spun că Cleopatra sa răsfățat cu aceeași coajă înainte de a lua faimoasa baie care poartă numele ei.

Scrub cu lut

Bogat în vitamine și macronutrienți, lutul a fost întotdeauna considerat unul dintre cele mai bune remedii pentru pielea feței și a corpului. Creșteți elasticitatea pielii, eliminați coaja de portocală, curățați porii și eliminați toxinele, va ajuta scruburile anticelulitice în casă cu adăugarea de lut vindecător. Pentru a prepara un preparat, amestecați 50 de grame lut albastru cu o sută de grame de miere, patru picături de ulei de jojoba și o jumătate de pahar de cafea de mare măcinată, măcinată într-o mașină de măcinat cafea. Catifelata, neteda si uniforma este oferita dumneavoastra, daca nu uitati sa faceti aceasta procedura de cateva ori pe saptamana.

Scrub de sare

Cele mai eficiente scruburi anticelulitice la domiciliu sunt cât mai simple și mai accesibile posibil. De exemplu, preparat din jumătate de pahar de apă caldă, un pahar de ulei de măsline și jumătate din paharul de sare de mare dizolvat în lichidul rezultat. Combinați palma corpului în corpul de jos în sus. După procedura, care trebuie efectuată cel puțin o dată pe săptămână, se recomandă lubrifierea pielii cu un hidratant. Scrubra rezultată poate fi păstrată în frigider, preîncălzită înainte de utilizare.

Experimentând compozițiile scruburilor acasă, fiecare dintre noi își va găsi cea mai potrivită rețetă pentru celulită. După eliminarea problemei, nu uitați de prevenire, care constă în utilizarea regulată a medicamentelor anticelulitice, exercițiul și alimentația adecvată.