Băncile anticelulitice - ce este și cum să le folosiți corect?

pneumatic cutii anti-celulita au apărut pe piață nu cu mult timp în urmă, dar s-au dovedit deja ca un instrument excelent care ajută la combaterea depozitelor de grăsimi. Stăpânește tehnica poate de masaj cu utilizarea lor de către oricine care face această procedură eficientă accesibil tuturor și reduce semnificativ costul tratamentului anticelulitic.

Cutii anticelulitice puteți cumpăra aproape în fiecare farmacie. Acestea pot fi fie din cauciuc sau din silicon, fie din sticlă (cu un fraier). Primele două tipuri sunt mult mai convenabile de utilizat. Făcând același lucru masaj de către bănci din sticlă este mai dificilă și va fi nevoie de mai mult timp pentru a afla acest lucru.

Cu o jumătate de oră înainte de masaj, se recomandă să luați un duș și să curățați cu ușurință pielea cu un scrub pentru a facilita penetrarea mijloacelor de masaj. Acest lucru trebuie făcut fără efort, deoarece expunerea la cutii este suficient de puternică în sine, iar iritarea poate avea ca rezultat o piele sensibilă. Înainte de procedură, pielea nu poate fi aburită, apa nu trebuie să fie fierbinte. Înainte de a începe un masaj cu cutii anticelulitice, trebuie să-l lubrifiați: în acest scop, o cremă grasă sau orice ulei de masaj. Anterior, pot adăuga câteva picături de uleiuri esențiale care au un efect anti-celulită - citrice (grapefruit mai bun), rozmarin, ylang-ylang. Cu toate acestea, este recomandabil să folosiți unelte speciale.

Bancă anticelulitică ușor comprimat de degete și aplicat corpului în zona problemei. Ar trebui să suge, trăgând ușor pielea în sine. Deoarece toată lumea are o sensibilitate diferită, ar trebui să alegeți nivelul optim al tensiunii pielii pentru a nu vă simți disconfort - altfel vătămările vor rămâne pe piele. După aceea, mișcările de masaj încep - rectiliniare, circulare, ondulate. Ar trebui alternate. Regula obligatorie: direcția mișcărilor trebuie să corespundă fluxului limfatic. Picioarele sunt masate de jos în sus, fesele - spre coloană vertebrală și stomac - în mod necesar în sensul acelor de ceasornic, fără efort. Mișcările ar trebui să fie calme și ușoare, fără prea mult efort și curaj. Ca urmare a masajului, circulația limfei și a sângelui este îmbunătățită nu numai pe suprafața pielii, dar și în straturile sale adânci, țesuturile sunt saturate cu oxigen și subcutanat depozite grase sunt distruse sub influența acțiunii mecanice.

Deoarece masajul cu utilizarea cutiilor anti-celulita este un instrument destul de puternic, ar trebui folosit cu prudență. Deci, la început este mai bine să nu petreceți mai mult de două sau trei minute. Și numai după ce ați stăpânit această tehnică și vă asigurați că organismul o tolerează în mod normal, puteți mări durata masajului de masă la fiecare loc de problemă de până la 10-15 minute. Cursul este de 1-2 luni, în funcție de grosimea stratului de depozite grase - numai în acest caz veți obține un efect vizibil. Faceți acest masaj în fiecare zi.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că cutii anti-celulita contraindicat în multe boli: hipertensiune arterială, tuberculoză, tulburări de ritm cardiac de natură variată, neoplasme benigne și maligne, vene varicoase. Nu le puteți folosi în bolile de piele, precum și în timpul sarcinii. În nici un caz nu ar trebui să pui pneumatic cutii anti-celulita pe zona coloanei vertebrale și a inimii, glandele mamare și rinichii! Zona abdomenului trebuie masurată cu precauție extremă, mișcări ușoare. Dacă aveți afecțiuni ale tractului gastro-intestinal, este mai bine să refuzați cutia de masaj, înlocuind-o cu o frecare simplă produse anticelulitice.

Cu atenție și în conformitate cu recomandările de a face masaj cu cutii, puteți obține un rezultat semnificativ. Băncile din celulita (recenzii) acest lucru este confirmat) până în prezent nu sunt doar eficiente, ci și mijloacele cele mai bugetare de a scăpa de "coaja de portocală" în zonele problematice.