Micul dejun cu dragoste: cârnați sub formă de inimă cu un ou

Cât de puțin efort trebuie să faceți pentru a vă bucura de o persoană iubită! Uneori suficientă floare, balon sau simplu îmbrățișează pentru a încărca pozitiv pentru întreaga zi. În ziua liberă, acordați puțină atenție micului dejun. Cârnații obișnuiți, sub formă de inimă cu un ou, vă vor da un zâmbet și vă vor spune despre sentimentele voastre. Cum să gătesc? Rețeta este simplă, iar timpul este consumat foarte puțin. Aveți nevoie doar de puțină imaginație și bucătărie, fără alte persoane. Înainte, pentru muncă!

Cel mai popular mic dejun

Statisticile inexorabile confirmă faptul că prima masă nu este întotdeauna originală. Unii oameni, îngrijorați de sănătatea lor, pregătesc terci pentru micul dejun. Cei care întârzie să lucreze la studiu, primesc sandvișuri și cafea. Dacă este puțin timp, atunci ouăle sunt gătite și cârnați fierți. Această din urmă opțiune nu este considerată o dietă sănătoasă, dar nu puteți numi una categorică dăunătoare. Ouăle sunt o sursă de proteine ​​și grăsimi. Ca și cârnații, mai ales dacă sunt naturali. Dacă această abuz de putere și de a combina ouă cu cârnați în dimineața și seara, există riscul de a recupera, dar o astfel de combinație în mod exclusiv pentru masa de dimineata nu este doar delicios, ci și hrănitoare. Și dacă arătați creativitate, atunci felul de mâncare va fi de asemenea romantic. Pentru un astfel de scop, ouăle prajite într-un câine fierbinte sunt cele mai bune.

Avem nevoie de o scuză?

De obicei, o femeie pregătește un mic dejun în familie și, înainte de ea, există un complex de sarcini, între care - pentru a alimenta, energiza, vă rog gustul vasului și interesul pentru servire. Ultimul moment este deosebit de relevant dacă familia are copii. În consecință, pentru o femeie, masa de mic dejun poate deveni o rutină. Din acest punct de vedere, un om din bucătărie poate fi un virtuoz, de vreme ce apare aici la voia lui! De ce, în asemenea momente rare, să nu vă mulțumiți pe iubitul tău micul dejun original, care poate fi un cârnați sub forma unei inimi cu un ou? Avem nevoie de o scuză? Desigur, este frumos atunci când un bărbat prepara un mic dejun tematic, dar, de fapt, nu este nevoie de o ocazie. Uitați-vă în frigider: dacă există cârnați și ouă, atunci acesta este un argument greu de pregătit o masă romantică. Oua prajite intr-un caine fierbinte - un fel de mancare simpla, totul cunoscut si castigator. Chiar înainte de gătire, asigurați-vă că jumătatea dvs. nu se lipește de o dietă vegetariană!

Procesul este început

Veți avea nevoie de cârnați lungi. Cantitatea depinde în mod direct de volumul tăvii și de numărul de porțiuni. Dacă planificați o masă romantică pentru doi, atunci două cârnați vor fi suficiente. Gatiți, de asemenea, ouă, carne de pui sau prepelițe. Pentru decorare veți avea nevoie de verdeață proaspătă, roșii, usturoi și ceapă. Spice adăugați la gust, iar pentru prăjire folosiți ulei vegetal obișnuit.

Deci, cum să gătești ouă amestecate într-o inimă de cârnați? Cuțitul tăiați ușor cârnații, lăsând vârful conectat. Acum le înfășurați în inimă și introduceți vârful cu o scobitoare.

Este timpul să pregătiți o tigaie. Încălziți-l și umpleți-l cu ulei. Apropo, vasul poate fi gătită în cuptor, în cazul în care, de exemplu, alimente grase interzise sau jumatatea ta din tin dieta. Se toarnă oul în centrul cârnaților. Acum du-te la decor. Tăiați roșiile în inele. Pe o tigaie separată, puneți ceapa și usturoiul. Se combină friptura cu roșii, se condimentează cu condimente și se pune amestecul cu ouăle. Acoperiți tigaia cu un capac și se prăjește peste foc mediu până când gălbenușul și proteina sunt coapte. Asta e pregătită pentru ouăle prajite în inima cârnaților. Rețeta este atât de simplă încât nu necesită absolut abilități culinare. Când serviți, puteți presăra o porție din vas cu brânză rasă.

Nuanțe de gătit

Există câteva secrete care fac ca gustul mâncărurilor să fie mai bogat. În special, înainte de turnarea ouălor, este necesar să se prăjească cârnații pe unt din ambele părți. Cu această abordare, un cârnați sub formă de inimă cu un ou va fi roz și foarte apetisant. Nu uitați că atunci când hrăniți trebuie să scoateți scobitorii cu care au fost fixate capetele cârnaților. Dacă aderă la o dietă sănătoasă, atunci puteți separa excesul de ulei - puneți o porție din vas pe un șervețel de hârtie, și numai apoi pe farfurie. Fără un cârnați de garnitură sub formă de inimă cu un ou va fi o gustare spectaculoasă, dar nu un fel de mâncare independentă, deci tăiați legumele proaspete și verdele. Deci, micul dejun se va dovedi nu numai plăcut pentru ochi, dar, de asemenea, foarte hrănitoare. Bon apetit!