Salată din conserve de sardine: rețete

Conservele de sardine sunt un produs bun și destul de versatil. Pentru gătit, trebuie să alegeți mâncăruri proaspete și de calitate. Acest pește nu este numai foarte gustos, ci și util, deoarece conține vitaminele B și A, antioxidanții și, de asemenea, există și grăsimi de omega-3.

Salată de salată conservată cu orez

ingrediente:

1. Patru ouă de pui.
2. bancă conserve de pește (în ulei).
3. O ceapă.
4. O jumătate de pahar de orez.
5. Verzii, sare, maioneza la discretia ta.

Salata din sardinele conservate este pregătită rapid și simplu. Aceasta este una dintre cele mai rapide feluri de mâncare. În primul rând, este necesar să fierbeți orezul în apă sărată și apoi clătiți bine în apă rece. Apoi adăugați ouă fierte tocate. Ceapa trebuie sa fie tocata marunt, dar pre-arsa cu apa clocotita (aceasta va scapa de amaraciune). Conservele de sardine ar trebui să fie zdrobite cu o furculiță și, de asemenea, adăugate la pastă. Apoi, toate ingredientele sunt sărate, îmbrăcate cu maioneză și amestecate. Salată pregătită de sardine conservate, presărată cu ceapă verde.

Salata cu racheta, alune si sardine: ingrediente

Salata din conserve de sardine cu arugula și alunele poate fi servită la micul dejun sau poate fi pentru prânz, pentru că conține ingrediente utile care dau o sarcină de veselie pentru întreaga zi.

Rukkola are un gust delicat cu gust amar, iar spanacul oferă prospețime. Amestecul de verde merge întotdeauna bine cu pește și leguminoase, dând vasului un gust și o frumusețe de neuitat.

ingrediente:

1. Conserve de fasole (roșu) - 120 g.
2. Un piper este roșu.
3. Un piper galben.
4. Jumătate din bec.
5. Suc de lămâie (proaspăt) - 1 lingură. l.
6. Caprele sunt murate.
7. Uleiul de măsline.
8. Un buchet de arugula.
9. Alune - 35 g.
10. Cinci fanioane de spanac.
11. Sardinele (numai în ulei) - un vas.
12. Mangold - opt frunze.
13. Sare.
14. Ardei gras.

Pregătirea salatei

În primul rând, pregătim toate ingredientele. Apoi vom spăla piperul și îl vom tăia în felii mici. Vom coji ceapa din coji și le vom tăia în inele subțiri. Conservele pot fi deschise și scurse din ulei, pentru salată nu este absolut necesar pentru noi.

Apoi, amestecăm ingredientele: ardei galbeni și roșii, capere, suc de lămâie, ceapă, fasole, ulei de măsline, ardei gras, sare. Apoi adăugați bucăți de sardine în felii, verdeață lacerată. Amestecați cu atenție toate componentele. Nucile ar trebui să fie măcinate în prealabil și adăugate la o salată. Ca rezultat, obținem o salată de lumină puternică din conservele de sardine în ulei. Este foarte gustoasă și suculentă.

Salată cu mere

Cum să pregătiți o salată cu conserve de sardine? Rețeta cu fotografia este prezentată mai jos în articol. Pentru aceasta avem nevoie de următoarele ingrediente:

1. Suc de lămâie - 2 lingurițe.
2. Două mere.
3. Sardina conservată.
4. O treime dintr-un pahar de nuci.
5. Țelină - 210 g.
6. Iaurt fără aditivi aromatici.

Merele proaspete trebuie să fie curățate și tăiate în cuburi. Dar țelina este cel mai bine tocată sau rasă. Nuci tăiate. Merele tăiate imediat după feliere sunt tratate mai bine cu suc de lamaie, astfel încât acestea nu se întunecă.

Conservele pe care trebuie să le deschideți, scurgeți uleiul și tăiați peștele. Într-un castron de salată, amestecați toate ingredientele și sezonul cu iaurt.

Salata "Tatar"

ingrediente:

1. Carne de vită gătită - 320 g.
2. Câteva gălbenușuri de ou.
3. Sardine (conservate în ulei).
4. Două ceapă.
5. Sare, piper.

Carnea fiartă trebuie să fie tăiată foarte fin, tăiați pește și ceapă, apoi amestecați toate ingredientele. Apoi adăugați gălbenușurile brute. Salata trebuie să fie arsă și sărată. Dacă este necesar, puteți adăuga ulei din conserve. O astfel de salată de conserve de sardine este servită băuturilor tari.

Salata "Bangladesh"

"Bangladesh" este o salată de conserve de sardine cu ouă. Este pregătit foarte repede.

ingrediente:

1. Unt - 85 g.
2. Maioneză - 210 g.
3. O ceapă.
4. Șase ouă fierte.
5. Conserve de peste.
6. Orez - 4 linguri. l.
7. Un măr.
8. Zahăr - 1 linguriță.
9. Suc de lămâie - 1 lingura. l.

Orezul trebuie fiert și apoi lăsat să se răcească. Într-un castron separat, ar trebui să turnați untul din sardine, să adăugați suc de lămâie și jumătate din maioneză, zahăr și să se amestece bine. Ouăle fierte trebuie împărțite în proteine ​​și gălbenușuri. Proteinele trebuie amânate, mai târziu să decoreze salata gata preparată. Dar gălbenușele trebuie să fie solide. Ceapa se toaca fin, iar marul se freca de ras. Sardine se amestecă cu o furculiță și se amestecă cu ceapă. Trebuie să puneți untul în avans în congelator.

Salata este așezată pe un vas plat sau pe o placă în straturi în această ordine: gălbenuș, o parte din pește, orez fiert, maioneza, mere ras, restul de peste, amestecat cu ceapa. Pe partea de sus a produselor frecați untul și umpleți vasul cu sos, apoi decorați cu proteine. Salata verde este trimisă să se fierbe în frigider.

Salată «Acorn»

ingrediente:

1. Sardine - 130 g.
2. Brânză rasă - 160 g.
3. Ciuperci ciuperci - 120 g.
4. Măslinilor.
5. Măsline negre.
6. Două cartofi fierți.
7. Maioneza.
8. Două ouă fierte.
9. Becuri de pardoseală.

Pentru a pregăti o salată avem nevoie de o formă rotundă. Trebuie să fie pregătită, uns și hârtie căptușită. Maioneză amestecată cu brânză rasă, amestecată. Această masă trebuie lubrifiată de pereți și de fundul matriței. Apoi pune agarica de miere și ceapa. Din nou, toate unsoarea cu maioneză și presărați cu ouă rase. Apoi, sardinele, cartofii rasiți, un nou strat este din nou pete cu maioneză.

Salata pregătită trebuie așezată în frigider. Înainte de servire, rotiți antena cu fața în jos și scoateți filmul, stratul superior fiind decorat cu măsline, măsline și verde.

Salată de salată

"Mimosa" este un simplu salată instant, care are un gust bogat și a fost mult timp o parte integrantă a mesei festive. Principalele ingrediente ale vasului sunt ceapa, ou, maioneză, pește, iar celelalte ingrediente sunt de importanță secundară și se pot schimba (brânză, unt, cartofi, morcovi, mere).

ingrediente:

1. Ouă - 3 bucăți.
2. Ceapa verde.
3. Cartofi - 3 buc.
4. Sare.
5. Maioneza.
6. Sardine în ulei.

Versiunea clasică a "Mimosa" este pregătită foarte simplu. Cartofii trebuie să fie fierți într-o uniformă, răcită și tăiată. Morcovi și ouă ar trebui, de asemenea, fierbe. Salata este așezată în straturi, fiecare fiind bine lubrifiată cu maioneză, se efectuează următoarea ordine: pește, cartofi tăiați, morcovi rasiți, veverițe. Straturile pot fi repetate. Stratul superior este decorat cu gălbenușuri rase, bine, atunci când sunt luminoase, atunci salata se dovedește foarte frumoasă. Deasupra, felul de mâncare poate fi decorat cu verdeață tocată. După gătire, salata trebuie trimisă la frigider, trebuie să se fierbe în mod corespunzător.