Bucăți de porumb într-un multivariat - convenabil, gustos și util

Probabil că în lume nu există astfel de oameni care să nu le placă fierte de porumb. La urma urmei, acest produs nu este numai foarte gustos, ci și util. Potrivit oamenilor de știință, fructele de porumb conțin o cantitate imensă de micro- și macroelemente necesare pentru funcționarea normală a corpului uman. Compoziția boabelor din această cultură cuprinde următoarele elemente:

• calciu;
• potasiu;
• fier;
• fosfor;
• magneziu;
• sodiu.

Proprietăți utile de porumb

Merită menționat faptul că dacă doriți ca unghiile, părul și pielea să fie sănătoase, atunci ar trebui să mâncați și porumb. Boabele acestei culturi conțin o cantitate suficient de mare de vitamina E. Este cel care este responsabil pentru creșterea normală a unghiilor și părului, precum și pentru un aspect sănătos al pielii. Cu toate acestea, în ciuda unui număr uriaș de proprietăți utile, porumbul este un produs destul de ridicat de calorii. De aceea, dacă doriți să scăpați în greutate, atunci este mai bine să mâncați feluri de mâncare care conțin boabe din această cultură nu mâncați în cantități mari.

Acest articol va fi dedicat faptului, cum să gătești porumb și care sunt avantajele acestei opțiuni.

Metoda de preparare

înainte gătiți porumb în multivark, este necesar să-l curățați cu atenție de fibre. Unele hostess preferă să gătească găluște fără curățare. Cu toate acestea, în cazul în care porumbul nu este curățat, atunci în unele cazuri nu se poate fierbe sau nu se poate încadra complet în bolul multivarkului.

Pentru a se potrivi mai mult castron în castron, capul va trebui împărțit în două părți. După ce au fost așezate, ar trebui să fie turnate apă rece până la marca MAX.

Dacă vă întrebați, cât de mult să gătească porumb într-un multivark, este demn de remarcat că acest lucru va depinde în mod direct de vârsta cobilor. Dacă fructul este tânăr, trebuie pregătit mai puțin timp. Cu toate acestea, cu cât este mai mare porumbul, cu atât mai mult se recomandă fierberea acestuia. În acest caz, boabele sale nu vor fi foarte grele. Ar fi de prisos să menționăm că atunci când începeți să gătiți porumb într-o multivarcă, apa va trebui să fie ușor subsolită.

Cum să gătești porumb pe știulete

Pentru ca fructele să dobândească un gust cu adevărat unic, ele pot fi gătite cu frunze. Porumbul se gătește într-o multivarcă în cub - nu este doar foarte convenabil, dar și rapid. Pentru a pregăti acest produs sub această rețetă, va trebui să puneți mai multe capete întregi pe fundul multivarkului, să le acoperiți cu frunze de porumb întregi spălate și să tocați apă rece. Este demn de remarcat faptul că cuburile împreună cu frunzele pot fi stivuite nu într-un singur strat. Dar în acest caz vasul va trebui să fiarbă puțin mai mult.

În plus față de cele de mai sus rețete, porumb gătit în multivarque, puteți fura, de asemenea. Pentru a face acest lucru, trebuie să tăiați fructele în bucăți mici și să le puneți pe abur pentru cel mult 15 minute. Dacă doriți să dați porumbului o piquancy, atunci înainte de începerea gătitului trebuie să rostogoliți cocii în condimente.