Scăderea tensiunii arteriale în timpul sarcinii: ce să faceți, ce să faceți? Cât de joasă presiune asupra sarcinii afectează

Sarcina este o stare specială, foarte delicată a corpului feminin. Acum ai nevoie de îngrijire deplină. Orice schimbări pe care le-ați fi putut ignora înainte de acum acum iau un înțeles și o semnificație serioasă. Ești responsabil nu numai pentru tine, ci pentru viitorul copil. În același timp, problema tensiunii arteriale nu este mai puțin importantă decât nivelul hemoglobinei sau al caracteristicilor nutriționale. Doctorul efectuează în mod necesar măsurători cu mama viitoare pentru a-și urmări starea. Și pentru a avertiza specialistul ar trebui să fie indicatori care diferă de normă. Cu toate acestea, astăzi suntem interesați de scăzut presiune în timpul sarcinii. Ce ar trebui să facă viitoarea mamă, cum să crească tensiunea arterială fără a dăuna copilului?

Limitele normei

Ce poate fi considerat un punct de referință? Presiunea normală pentru o persoană este de 120/80. Cu toate acestea, starea dvs. de funcționare poate fi ușor diferită. Dacă indicatorii sunt ușor mai mari sau mai mici și, în același timp, vă simțiți bine, atunci totul este în ordine. Puteți fi siguri. Cu toate acestea, există o limită inferioară a normei. Aceasta este de 95/65, marcajul maxim admisibil la care medicul spitalizează în mod necesar pacientul. În acest caz, cifrele trebuie să fie ajustate cu anumite condiții externe (haine calde, ceai fierbinte, alimente de înaltă calitate), precum și medicamente. Nu renunța la posibilitatea de odihnă liniștită în spital. Acest lucru este important acum pentru tine și pentru copil.

motive

De ce suntem interesați de acest subiect? Deoarece acest fenomen este destul de comun. Fiecare a doua mamă are tensiune arterială scăzută în timpul sarcinii. Ce să facem, vom dezasambla astăzi. Cel mai adesea acest lucru se datorează unei schimbări în fondul hormonal. Din primele zile în corpul unei femei, se produce progesteronul. Aceasta determină o scădere a tonusului vaselor de sânge și o scădere a tensiunii arteriale. Aceasta este, este un fenomen conditionat fiziologic.

Factorii care provoacă hipotensiune arterială

La o femeie, o scădere a presiunii poate fi neglijabilă, cu aproximativ 5-10 unități. Pentru altul, devine foarte tangibil. În special, scăderea accentuată a presiunii apare la mumiile înclinate la o hipotensiune. Prin urmare, atenționați medicul la prima consultare. El vă va spune motivul pentru presiune scăzută este diagnosticată în timpul sarcinii, ce să facă în acest caz, și prevenirea cacao poate fi. Deci, principalii factori care determină hipotensiunea arterială sunt:

• Malnutriția sau foamea provoacă o scădere a tensiunii arteriale. Mama viitoare ar trebui să uite cu siguranță despre diete.
• Baie fierbinte sau duș.
• Stai mult timp într-o cameră înfundată sau în căldură.
• Excesul fizic sau mental.
• Situații stresante.
• Bolile catarre care apar la o temperatură ridicată.
• Patologia organelor interne. Aceasta boala ulceroasă, insuficiență suprarenală și tiroidei, alergii si boli cardiovasculare.

Imagine clinică

Un punct foarte important. Fiecare femeie ar trebui să aibă o idee completă despre modul de identificare presiune scăzută în timpul sarcinii, ce să faci și cum să te ajuți. Cel mai adesea o femeie simte amețit și greață, o slăbiciune generală și somnolență. Simptomatologia este foarte neplăcută, deoarece majoritatea mamelor care se așteaptă încă lucrează în acest moment și nu își pot permite o odihnă completă.

Când pot să iau o tensiune arterială scăzută pentru o normă condiționată în timpul sarcinii? Un trimestru de sarcină se caracterizează printr-o schimbare accentuată a fondului hormonal, deci nu este nimic surprinzător în acest aspect. Cu toate acestea, modificările puternice ale BP pot provoca întunecarea ochilor și apelarea în urechi, senzația de lipsă de aer și chiar pierderea conștienței. Cel mai adesea acestea sunt evenimente unice care nu necesită intervenție medicală, dar nu va fi inutil să-i spuneți unui specialist despre acest lucru.

diagnosticare

Ce ar trebui să fac pentru a determina tensiunea arterială? Cel mai important lucru este să găsiți un tonometru de lucru. În orice instituție medicală există un birou terapeut, unde veți măsura rapid presiunea. Farmaciile mari din oraș oferă de asemenea un serviciu similar. Dispozitivul poate fi acasă. Acest lucru vă va salva de emoțiile inutile și va indica rapid cauza bolii.

Totuși, apare și tonometria falsă. Acest lucru se întâmplă dacă manșeta este prea umflată sau aerul este eliberat prea repede. În plus, cifrele incorecte pot fi atunci când o femeie se află într-o poziție înclinată sau mâna ei are un volum foarte mic. În orice caz, nu vă faceți griji dacă aveți tensiune arterială scăzută în timpul sarcinii. 1 trimestru - o perioadă dificilă de restructurare a corpului. Pentru a vă facilita situația, trebuie să ascultați sfatul medicului cât mai mult posibil.

Prin urmare, fixând o reducere a presiunii o dată, medicul va acorda monitorizare, adică măsurători zilnice pe o perioadă de timp. Dacă, după cădere, s-a ridicat în curând, atunci nu se întâmplă nimic teribil. De asemenea, nu este un simptom alarmant dacă presiunea rămâne la un nivel constant, care este puțin sub normal. Mult mai periculos decât fluctuațiile sale puternice. Dar asta nu e tot. Fiecare viitoare mamă ar trebui să știe că cea mai comună simptom de presiune scăzută este o toxicoză. Se manifestă prin vărsături excesive și deshidratare a corpului. Ca rezultat, aceasta duce la o scădere importantă a presiunii. Fatigabilitate excesivă, zgomot și zgomot în urechi, palpitațiile sunt sateliții de hipotensiune.

Risc pentru mamă și făt

Această problemă este de interes pentru toate femeile, deoarece cel mai important lucru pentru noi este că sarcina mult așteptată se va termina la nașterea unui copil sănătos. Tensiunea arterială scăzută se găsește la mulți oameni. Se pare că îl puteți ignora. Dar nu este așa de simplu. Presiunea poate să scadă chiar și noaptea, când mama viitoare va dormi. În special, se întâmplă când o femeie se află pe spate. Fătul stoarce vena cava și circulația sângelui este perturbată. În acest caz, problema poate fi nu numai în ceea ce privește starea de sănătate a mamei, ci și în dezvoltarea fructelor. Deși toxicoza, gestația și anemia, care sunt o consecință a hipotensiunii, sunt fenomene neplăcute. Pentru a evita o astfel de problemă, medicii sfătuiesc o femeie să doarmă pe ea și nu pe spate.

Presiunea redusă duce la infometarea cu oxigen a copilului. Hipoxia prelungită poate duce la avort spontan, încetinirea creșterii și dezvoltării, probleme de sănătate după naștere. Cel mai rău lucru este că creierul copilului reacționează mai întâi la lipsa de oxigen. În plus, copilul este lipsit de substanțe nutritive, ceea ce înseamnă că va crește mai lent decât ar putea.

Al doilea trimestru

Dacă înainte de a 16-a săptămână scăderea tensiunii arteriale considerată încă o variantă a normei, atunci este deja un indiciu că există anumite probleme în organism. De obicei, al doilea trimestru este mult mai cald. Viitoarea mamă deja încetează să-și facă griji cu privire la schimbările care urmează și, cu mare plăcere, interacționează cu miezul, care se mișcă din ce în ce mai mult în interior. În acest moment, saltul de apatie vine o grabă de putere și energie.

Cu toate acestea, tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii (2 trimestre) schimbă dramatic imaginea. Mama viitoare este greu, ea vrea întotdeauna să doarmă. Motivele acestui fenomen sunt aceleași. Și chiar la începutul sarcinii, hipotensiune arterială poate duce la avort spontan dezvoltării fetale și insuficiență renală, precum și o slăbiciune generică, în cazul în care condiția nu este corectată înainte de apariția copilului născut. Presiune scăzută în timpul sarcinii (2 termen) poate fi o consecință a crescut în greutate de fructe. Cu greutatea sa, acționează asupra vaselor mari. Pentru ao reduce, aveți nevoie de cât mai puțin posibil să se așeze într-o singură poziție, mai mult mersul pe jos, dormind într-o poziție confortabilă, de preferință, pe o parte, ascuns sub pad burta.

Ce ar trebui să fac?

De fapt, medicul trebuie să afle cauza ce se întâmplă. Aceasta este singura modalitate de a prescrie o terapie eficientă. Dacă reducerea este cauzată de o anumită boală, atunci ea necesită monitorizare și tratament constant. Și, bineînțeles, nu trebuie să căutați sfaturi de la prieteni și cunoștințe. Femeile doresc să practice această metodă de tratament - să se consulte telefonic de la vecini și să întrebe: presiunea a scăzut, ce ar trebui să fac? Veți primi o mulțime de sovietici. Dar ei vor fi în siguranță pentru copilul tău?

Analizați factorii de mai sus, care determină o scădere a presiunii. Nu sunt capabili să joace un rol decisiv în cazul tău. Dacă atacul se datorează aerului înfundat, deschideți fereastra și beți ceva ceai dulce. Nu uitați de băuturile cu cofeină, dacă presiunea a scăzut. Ce faci după ce ai o cafea? Lăsați-vă, de preferință ridicându-vă picioarele deasupra nivelului capului și relaxați-vă. Curând condiția va fi normalizată.

Mâncarea unei femei gravide afectează foarte mult starea ei de sănătate. Cu cât dieta este mai monotonă și mai slabă, cu atât este mai mare probabilitatea lipsei de exerciții fizice. Vorbind despre cum să măriți tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii, este necesar să rețineți rolul unei alimentații sănătoase. În meniu, legume și fructe, fructe de padure și fructe cu coajă lemnoasă trebuie să fie prezente în fiecare zi. Sunt deosebit de utile morcovii, lămâiele și grapefruitul, precum și coacăzul negru. Trebuie să fie în ficat de carne de vită și unt.

De dimineață

Pentru a vă simți mai bine în timpul zilei, trebuie să "umpleți" corpul în mod corespunzător. Pentru aceasta, este bine să aveți un ceai dulce sau o cafea și să aveți un mic dejun bun. Aceste produse măresc tensiunea arterială și îmbunătățesc starea de bine. Cu toate acestea, o zi puteți bea nu mai mult de 2-3 cupe - aceasta este o doză sigură. În plus, este foarte important pentru o femeie însărcinată să mănânce porții mici. Pauzele mari între mese contribuie la scăderea zahărului din sânge. V-am spus deja cât de joasă presiune asupra sarcinii afectează, ceea ce înseamnă că trebuie să acordați o atenție specială acestui lucru.

Metode de bază de creștere a tensiunii arteriale

Dacă toți cei cu un tonometru arată rate scăzute și nici o nutriție adecvată, nici un somn sănătos nu ajută, atunci trebuie să recurgeți la alte mijloace. Să vorbim despre ce trebuie să luați la o presiune scăzută în timpul sarcinii. Uleiurile esențiale de laur, busuioc și rozmarin funcționează foarte bine. Masajul cu folosirea lor va da în plus o dispoziție excelentă. Îmbogățirea corpului cu oxigen este o altă posibilitate de a crește siguranța tensiunii arteriale. În acest scop există camere speciale de presiune, cocktailuri cu oxigen. De asemenea, mersul obișnuit prin parc ajută.

fitoterapie

Și ce dacă metodele de mai sus nu ajută? Cum de a crește tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii? Comentariile subliniază că remediile populare funcționează destul de repede și sunt sigure pentru făt. Acesta este un extract de Eleutherococcus, tinctură de ginseng, extract de levsea, tablete Pantocrin. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că fiecare dintre aceste medicamente are contraindicații, așa că este foarte important să consultați un medic.

În plus, se recomandă utilizarea regulată a rădăcină de țelină. Se poate rumeni în salate sau supă fiartă. Este foarte bine să folosiți căpșuni obișnuite. Este capabil să normalizeze tensiunea arterială și să crească hemoglobina. Pentru a stabiliza tensiunea arterială, un decoct de coji de ceapă va funcționa bine. Medicamentele mai grave sunt prescrise individual, de către medicul curant. Dacă indicatorii nu se normalizează pentru o perioadă lungă de timp, spitalizarea este obligatorie.