Cum să scadă presiunea în timpul sarcinii. Preparate care reduc presiunea în timpul sarcinii

La fiecare vizită la medic, femeia gravidă măsoară presiunea. Acesta este un indicator important al stării de sănătate a mamei și a copilului. În mod ideal, trebuie să măsurați presiunea o dată pe săptămână. Dar în policlinicii ruse acest lucru se face numai în timpul unei examinări de rutină, adică aproximativ o dată la trei săptămâni. Cu cea mai mică abatere, acest lucru trebuie făcut în fiecare zi și chiar de mai multe ori pe zi. Este foarte bine să obțineți un tonometru în avans pentru a menține presiunea acasă pe cont propriu.

Norme de presiune în timpul sarcinii

Presiunea normală la o persoană sănătoasă adultă este de 120/80 mm Hg. Art. Dacă femeia a avut o asemenea presiune înainte de sarcină, atunci în timpul sarcinii nu ar trebui să crească la 140/90 și să meargă la 90/60. Aceasta este media. La unii oameni, presiunea "de lucru" într-o stare normală este foarte diferită de cea normală. Prin urmare, în timpul sarcinii se va schimba și în alte limite. Ei bine, atunci când o femeie măsoară încă presiunea în faza de planificare pentru a determina norma "de lucru".

De ce este atât de important să monitorizați presiunea în timpul sarcinii

Atunci când apare o viață nouă în mama viitoare, sarcina pe corp crește. Acum avem nevoie de rezerve suplimentare, care sunt cheltuite pentru creșterea și dezvoltarea copilului. Intensiv există un metabolism, volumul de circulație a sângelui crește, modificările metabolismului, chiar și inima este localizată într-un alt mod. Toate acestea sunt necesare pentru ca bebelușul să se nască sănătos. Dacă schimbările în corpul mamei implică hipertensiune arterială sau hipotensiune, fătul suferă mai întâi. Este foarte important să luați măsuri imediate pentru a vă stabiliza starea. Dar dificultatea este că aproape toate medicamentele care reduc tensiunea arterială în timpul sarcinii sunt contraindicate.

Presiunea de măsurare în timpul sarcinii

La femeile gravide, adesea valorile presiunii deviază de la normă. Este important să citiți în mod regulat citirile și să le faceți corect. Nu are sens să luați un tonometru imediat după exercițiul fizic, de exemplu, urcând pe scări. Stresul nervos, subliniază, de asemenea, nu va oferi o imagine obiectivă. Pentru ca imaginea să fie exactă, trebuie să vă pregătiți în avans, să stați pe un scaun sau pe un scaun confortabil timp de 15 minute, să vă liniștiți. Și numai apoi includeți un tonometru. Bea ceai sau cafea, chiar și fără cofeină, înainte de a lua măsurători nu merită, de asemenea. Lichidul fierbinte este de asemenea capabil să mărească presiunea pentru o perioadă scurtă de timp. Este, în general, mai bine să măsurați în același timp, de exemplu, înainte de a merge la culcare. În timpul măsurătorii, mâna trebuie să fie aproximativ la nivelul inimii sau puțin mai mică. Hainele ar trebui să fie libere.

Presiune crescută

Adesea, presiunea crește datorită oboselii sau predispoziției ereditare. Dar, uneori, acest simptom poate indica stări patologice ca mama si fat, cel mai periculos dintre ei - preeclampsie. În cazul în care o parte nu este un tensiometru, o tensiune arterială mare poate spune simptome, cum ar fi dureri de cap, greață, vărsături, pâlpâirea muștele în fața ochilor, înroșirea feței, zgomote în urechi. Dacă se întâlnește vreunul dintre aceste semne, contactați imediat medicul sau apelați o ambulanță. În cazul în care presiunea este crescută cu o anumită frecvență, dar nu produce nici un motiv de alarma la medicul curant, este necesar să se știe cum să scăderea tensiunii arteriale în timpul sarcinii, în mod independent. Prin schimbarea dietă zilnică și a stilului de viață, puteți scăpa complet de hipertensiune arterială.

preeclampsie

Preeclampsia este un tip de hipertensiune arterială, în care urme de proteine ​​se găsesc și în urină. Boala apare numai la femeile gravide. Preeclampsia poate trece pe cont propriu după naștere, dar în absența controlului și a tratamentului adecvat, poate merge la eclampsie - o afecțiune care provoacă convulsii și chiar la cine. Tratamentul se efectuează numai într-un spital sub supravegherea unui medic.

Încercarea de a scădea presiunea în timpul sarcinii cu un diagnostic de "preeclampsie" nu este în niciun caz imposibilă! Există o altă formă de hipertensiune arterială, care apare numai la femeile gravide - hipertensiune arterială. Cu hipertensiune arterială, proteina din urină este absentă. Se găsește după a 20-a săptămână de sarcină și dispare după naștere. Spitalizarea cu această afecțiune nu este necesară, dar controlul presiunii este necesar, deoarece în cazuri rare, la sfârșitul perioadei, hipertensiunea arterială poate ajunge la preeclampsie.

Cum să scadă presiunea în timpul sarcinii

Sarea și grăsimile de origine animală au capacitatea de a reține lichidul în organism. Cu presiune crescută, trebuie să limitați admisia de sare sau să o eliminați cu totul. Același lucru este valabil și pentru grăsimile animale. Cauza hipertensiunii arteriale este adesea utilizarea de produse cum ar fi ciocolata, cafea, ceai negru. Reducerea tensiunii arteriale în timpul sarcinii va ajuta la fructele de afine și merișor. Varza verde, morcovi, sfecla, spanac, dovleac - toate aceste produse care reduc presiunea in timpul sarcinii, vor rezolva alte probleme, de exemplu, cu exceptia deficitului de vitamina sau a cresterii rapide in greutate. Este mai bine să beți ceai cu lămâie și fără zahăr. Primul ajutor la presiune crescută este un duș rece și aer curat.

Medicamente care reduc tensiunea arterială

Dacă o femeie a suferit o sarcină pre-sarcină de la tensiune arterială crescută, atunci cu siguranță are în stoc medicamente care pot ajunge rapid la salvare. Dar ceea ce a fost bun mai devreme, în noua situație este deja inacceptabil. Droguri sub presiune poate provoca vătămări ireparabile copilului. Admiterea oricărui remediu trebuie aprobată împreună cu medicul. Deoarece riscul pentru copil este mare, medicii care au nevoie urgentă nu încearcă să prescrie medicamente care reduc tensiunea arterială în timpul sarcinii. Dacă situația nu este critică, medicul poate recomanda sedative, cum ar fi valeriana sau mumă, și diuretice. Dacă sedativele simple și sigure nu ajută, medicul poate prescrie un curs de zece zile de "Papazol" sau "Dopegita". Pentru tratamentul planificat de presiune ridicată, se utilizează "metaprolol" și "nifedipină". În plus, numiți "Papaverin", "No-Shpa". La o presiune foarte mare, o femeie este oferită să meargă la spital pentru a efectua terapie sub supravegherea specialiștilor.

Tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii

În primul trimestru, femeile gravide se confruntă adesea cu o presiune redusă. Se întâmplă că fetele care nu sunt încă conștiente de situația lor, încep să se simtă slabe, presyncope. Înainte de apariția testelor rapide, mulți au crezut că tensiunea arterială scăzută este un semn al sarcinii. Acest lucru este parțial adevărat. Faptul este că presiunea scăzută creează condiții favorabile pentru formarea de noi vase de sânge. Dar cifra normală nu ar trebui să fie mai mare de 10% din normal, tensiunea arterială scăzută nu trebuie să cauzeze leșin, să sune în urechi, greață, un sentiment de lipsă de aer. Pentru oricare dintre simptomele listate, trebuie să contactați imediat medicul dumneavoastră. Deoarece un simptom periculos este considerat scăzut presiune mai mică în timpul sarcinii. Presiunea scăzută (diastolică) poate avertiza asupra problemelor cu rinichii. În acest caz, medicul curant este obligat să numească o analiză suplimentară a urinei. Dar indiferent de datele pe care le înregistrează tonometrul, este imposibil să luați singur medicamentul în orice caz. Se întâmplă ca analiza viitorului mamă să fie normală, dar starea de sănătate nu este importantă.

Și dacă întreaga sarcină scăderea tensiunii arteriale, ce să faceți în acest caz, pentru a ușura starea dumneavoastră? Luați sfaturi ușoare, dar eficiente.

Cum de a crește presiunea

Tensiunea arterială redusă în timpul sarcinii poate fi ușor corectată cu exerciții simple.

• În fiecare zi, faceți puțin antrenament, mai bine pe fitbole. Acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui și va crește ușor tensiunea arterială.
• Luați-vă pe canapea și puneți-vă picioarele pe spate astfel încât acestea să fie deasupra taliei. În această situație, sângele se va scurge de pe picioare, ceea ce vă va îmbunătăți considerabil starea de sănătate.
• Primul ajutor la presiune scăzută este un duș de contrast. Pentru a termina procedura cu apă rece.

Tensiunea arterială redusă în timpul sarcinii este adesea rezultatul lipsei somnului sau a oboselii fizice. Somnul puternic și plimbările în aer liber vă vor ajuta să faceți față sănătății proaste. Uneori este util să mănânci o bucată de pește sărat sau un cracker. Sarea întârzie scurgerea apei în organism, iar lichidul se ridică din lichid.

Chiar și cu o sănătate bună, trebuie să măsurați în mod regulat tensiunea arterială. Acest lucru va permite timp pentru a detecta și a preveni cele mai mici deviații de la normă, fără a afecta mama și copilul.