Pudră dulce și suculentă: proprietăți utile și contraindicații

Piersica proaspătă, care a fost iubită încă din copilărie, are o aromă deosebită și un gust delicat, crește în regiunile de sud cu un climat ușor cald. Patria istorică a acestor oameni de știință minunați de fructe consideră zona centrală și de nord a Chinei, unde până astăzi puteți găsi același copac de migdale sălbatice.

Din China este dulce și fructe suculente sa mutat în grădinile paradisului Persiei, apoi a fost cultivată de greci. În secolul al XVI-lea a fost cultivată fericit în Europa, în regiunile sudice ale Ucrainei și ale Rusiei, unde l-au numit "mere persan".

Pentru ce este un piersic celebru?

Proprietăți utile și contraindicații de la utilizarea sa au fost cunoscute de vindecătorii chinezi din cele mai vechi timpuri. Pentru efectul terapeutic al "mii de maladii" a fost numit în acele zile "fructe imperiale", care simbolizează puterea sănătății și a longevității. La începutul celui de-al patrulea mileniu, grădinarii chinezi au devenit conștienți de capacitatea fructelor piersice cărnoase de a da vitalitate, de a vindeca o persoană de problemele legate de digestie, anemie, boli de inimă.

În plus față de fructe, florile tradiționale și alternative și frunzele de piersici sunt încă folosite. Este pe scară largă în produsele cosmetice, medicina, ulei industria alimentară presate din semințele de piersici. Industria modernă de frumusețe o folosește în mijloacele de celulită. Un masaj cu ulei de gropi de piersici stimulează metabolismul, ajută la lupta cu grăsimea subcutanată urât și îmbunătățește semnificativ aspectul pielii, conferindu-i o moale si catifelata.

Ce este el, o piersică minunată? Proprietăți utile și contraindicații privind utilizarea pulpei dulci suculente

Acest fruct al pomilor Rosaceae, insorite si suculente, cu un gust răcoritor dulce și acru plăcută - ca un salut cald din sud, poate catifea, acoperite cu o varietate de scame moale, neted (aceasta se numește nectarine) sau: Peach. În interior, pulpa de piersică este colorată prin natura în alb sau galben, portocaliu sau roșu. Suprafața piersicii este găsită ca fiind strălucitoare: galben, roșu, galben-roșu și culori discrete, galben-verzui. Fructul din interior este prevăzut cu un os mare, acoperit cu pulpă de carne adâncă, umplută, caneluri. Greutatea unei piersici poate varia de la 150-200 g la specimene deosebit de mari, cântărind 500 de grame!

Aplicarea terapeutică a fructelor de piersici coapte

consuma piersic, proprietăți utile și contraindicații ale cărora au fost cunoscute de mult timp, cum ar fi desert dietetic. calorifică sa este 44-48 kcal per 100 g și 200 ml de suc de piersici conține doar 60 kcal Ideal înseamnă a mânca, nu vă faceți griji cu privire la extra inci la talie! În plus, nutriționiștii moderni au confirmat faptul că consumul de nu mai mult de 3-4 fructe piersici proaspete pe zi în timpul sezonului de maturare, se poate în mod semnificativ postroynet și simultan saturează corpul cu multe vitamine benefice, minerale, acizi organici, caroten, pectina și uleiuri esențiale. Peach este bogat in fibre, imbunatatirea intestinului motilitate, potasiu, intareste vasele de sânge și mușchiul inimii, magneziu, fier, fosfor, mangan, cupru, seleniu și zinc. Aceste fructe sunt recomandate alimente pentru persoanele cu aciditate scăzută a stomacului, anemie, aritmii, a suferit nici un stres sau o intervenție chirurgicală.

Cine mai arata piersicile? Proprietăți utile în timpul sarcinii poate îmbunătăți starea de sănătate a femeilor și a elimina semnele de toxicitate, satisface foamea și setea, fără a provoca daune la cifra, pentru a obține toate micronutrientii necesare pentru fertila. Magneziul ajuta la calmarea sistemului nervos, potasiu - să se retragă excesul de lichid și de a elimina umflarea, calciu - pentru a consolida tesutul osos, fosfor normalizeaza sistemului musculo-scheletic, crește nivelul de fier hemoglobinei si acid folic este esențial pentru dezvoltarea copilului viitor.

piersic smochine: proprietăți utile și diferența față de forma clasică

Acest tip de piersic atrage nu numai forma sa originala, ci si uniformitatea gustului: carnea alba nu pierde dulciuri de la coaja la os. Și sunt ușor separați unul de celălalt. Conținutul caloric al fig piersic este semnificativ mai mic decât clasic: 30-32 kcal la 100 g de desert minunat!

Cine ar trebui să limiteze sau să excludă utilizarea piersicilor?

Cu alergii individuale, aciditate crescută a stomacului, prezența unui istoric al diabetului zaharat sau obezitate, trebuie să fii precaut cu privire la un astfel de desert delicios ca o piersică. Proprietăți utile și contraindicații sunt adesea interdependente: efectul tonic al acestor fructe și sucuri gustoase din ele poate fi nedorit pentru persoanele cu un sistem nervos ușor excitabil.