Leziuni ale mușchiului muscular: simptome și tratament

Suprafața posterioară a coapsei constă din mai mulți mușchi responsabili pentru îndoirea piciorului. Cu încălzirea insuficientă a ligamentelor și contracția simultană a mușchilor hamstrings, se poate produce o traumă sub formă de întindere.

În unele cazuri individuale, procesul patologic poate fi însoțit de ruperea ligamentelor. Adesea, astfel de leziuni se găsesc printre sportivi, totuși, nimeni nu este imun la o astfel de întindere.

Structura coapsei

Conform structurii anatomice, astfel de mușchi de hamstrings se disting ca:

• extensor;
• de conducere;
• flexie.

Cu tulpina intensă asupra oricărui grup muscular, pot apărea dureri severe, întindere, rupere sau chiar o ruptură a ligamentelor.

Cauze și trăsături ale traumei

Leziunile hamstrings ale femurului au loc sub o sarcină considerabilă fără pregătire și încălzire. Printre principalele motive pentru acest tip de încălcare sunt următoarele:

• schimbarea bruscă a poziției;
• deteriorarea tonusului muscular;
• ridicarea greutății;
• lovituri și coliziuni ascuțite.

Chiar și sportivii începători trebuie să ne amintim că este important să se pregătească pentru viitoarele sarcinile sistemul muscular, nu sa se intinda accidental mușchii, nu au suferit o luxație sau lacrimă, atunci nu trebuie să-și petreacă un tratament de lungă și costisitoare.

Cel mai adesea, rănile apar cu atacuri, squats și, de asemenea, picioarele mahah. Atunci când există senzații dureroase în timpul antrenamentului sau jocului sportiv, trebuie să contactați întotdeauna medicul pentru sfaturi și pentru un studiu.

Tipuri de traume

Atunci când mușchii sunt răniți șolduri, asta poate fi unul dintre aceste tipuri de stretching, cum ar fi:

• trauma suprafeței din spate;
• musculare de conducere;
• musculare anterioare.

Intinderea ischiogambieri pot avea consecințe foarte grave, deoarece în acest domeniu există un grup de muschi responsabil pentru îndoirea picioarelor la genunchi și extinderea în articulația șoldului. Trauma din această zonă este însoțită de senzații dureroase intense.

Cel mai adesea, există o întindere a mușchiului adductor și există un prejudiciu similar atunci când încercați să stați pe sfoară fără o pregătire prealabilă, un impact asupra piciorului sau un salt ascuțit. Durerea apare în special în zona abdominală.

Întinderea mușchilor anteriori poate apărea atunci când se lovește la oprire. Adesea, persoanele care se luptă cu mâinile sau cu alte forme de luptă suferă de astfel de răniri. Cu această leziune, tendonul se rupe.

Gradul de severitate

Există mai multe grade diferite de severitate a afectării mușchilor hamstrings, printre care se remarcă:

• ușor;
• medie;
• grele.

În funcție de complexitatea traumei, simptomele și manifestările clinice au un anumit grad de intensitate. Un grad ușor este considerat cel mai simplu, deoarece simptomele nu sunt prea pronunțate. Durerea musculară a suprafeței posterioare a coapsei este nesemnificativă și are un caracter trăgător, edemul apare foarte rar. Atunci când mersul pe jos, nu există aproape nici un disconfort. Nu este nevoie de tratament specializat în spital.

Trauma severă moderată se caracterizează prin apariția unor simptome mai evidente. Atunci când mușchii hamstrung sunt hamstrung, dureri severe se dezvoltă, care este mult crescut atunci când piciorul se mișcă. În plus, sunt evidente umflături, vânătăi și vânătăi, deoarece apare hemoragia subcutanată.

Ruptura hamstrings a hamstrings se referă la o etapă severă. Împreună cu aceasta, ligamentele pot suferi și, uneori, fibrele nervoase sunt deteriorate. Simptomatologia are un caracter pronunțat, iar durerea acută nu se oprește mult timp, chiar și în repaus. Puternicitatea și vânătăile ocupă o suprafață vastă. În acest caz, pacienții au nevoie de anestezie și spitalizare urgentă pentru diagnosticarea adecvată și tratamentul adecvat. Metodele de terapie sunt selectate individual, iar cursul poate dura câteva luni.

Principala simptomatologie

Dacă în timpul antrenamentului a existat o durere ascuțită în zona coapsei, atunci trebuie să contactați medicul pentru a preveni complicațiile. Cu toate acestea, dacă nu este posibilă diagnosticarea întinderii într-o clinică profesională, puteți recunoaște independent prezența unei probleme. Este demn de remarcat faptul că simptomele ruperii musculare a hamului sunt destul de caracteristice și sunt exprimate în:

• senzații dureroase;
• roșeața pielii;
• umflare;
• rigiditatea mișcărilor;
• prezența unui hematom.

În stadiul cel mai dificil de rănire, apare ruperea musculară și o senzație de apăsare bruscă. Senzațiile dureroase pot fi îmbunătățite foarte mult prin palpare.

O persoană se poate mișca, dar mersul lui este în mod clar rupt. Orice mișcare este însoțită de o durere severă. La ruptură completă, durerea devine foarte puternică, iar persoana încearcă să limiteze mișcările.

În plus, pot apărea febră și slăbiciune severă. Încălcarea integrității mușchilor și ligamentelor hamstrings poate fi însoțită de faptul că este imposibilă îndoirea piciorului în genunchi.

Primul ajutor

Dacă există o suspiciune de întindere sau ruptura musculară, trebuie să începeți imediat tratamentul. Este necesar să aplicați frig în zona afectată. Tratamentul trebuie început în primele 24 de ore după leziune. Merită să aplicați o compresă rece la fiecare oră și să o păstrați timp de 20 de minute.

În plus, se recomandă utilizarea gelurilor de răcire sau a unguentelor cu efect antiinflamator. Este necesar să aplicați gelul pe suprafața deteriorată cu un strat subțire și așteptați până când este complet absorbit. Pentru a preveni răspândirea umflăturilor, trebuie să vă păstrați piciorul pe deal.

Se recomandă să solicitați ajutor de la un medic, deoarece numai un specialist poate exclude prezența unei rupturi. Cu toate acestea, dacă nu există o astfel de posibilitate și sunt toate semne de întindere, apoi a doua zi după ce ați primit rănirea trebuie să aplicați unguente care au un efect de încălzire. În plus, tratamentul trebuie tratat cu un bandaj. Astfel de metode de terapie garantează recuperarea completă a pacienților.

Atunci când mușchii sunt rupți, ar trebui să se efectueze o operație care va ajuta la restabilirea integrității mușchilor răniți prin coasere.

Realizarea diagnosticelor

Un chirurg sau un traumatolog cu experiență poate determina cu precizie prezența încălcărilor în timpul unei examinări externe a pacientului. Localizarea vânătăi și durerea zonei vătămate indică intensitatea efectelor care au condus la întindere.

Specialistul în domeniu va efectua un studiu pentru a clarifica toate circumstanțele prejudiciului, țineți flexie și extensie a piciorului lezat în articulații, precum și prin palparea determină integritatea articulațiilor, și numai atunci va fi capabil de a face un diagnostic corect. În unele cazuri, este necesară o examinare suplimentară. În plus, este posibil să se excludă o posibilă fractură sau dislocare prin diagnosticare cu raze X sau computerizată.

Caracteristicile tratamentului

În funcție de gradul de complexitate a prejudiciului primit, metoda de tratament este selectată individual. Pentru severitate ușoară și moderată, tratamentul presupune asigurarea odihnei pentru pacient și eliminarea încărcăturii. Uneori, pacientului i se recomandă să meargă cu cârlige pentru o anumită perioadă de timp după ce a suferit leziunea.

Pentru a elimina senzațiile dureroase, va fi necesară utilizarea medicamentelor antiinflamatorii. Tratamentul mușchilor hamstrings după întindere implică desfășurarea fizioterapiei, precum și gimnastica special selectată. Pentru a începe să faceți exerciții, este necesar imediat după ce umflarea va trece și durerea va scădea. În același timp, primele exerciții trebuie să fie la sarcina minimă. În viitor, poate fi crescut treptat. Exercițiul terapeutic va ajuta rapid și eficient la restabilirea funcțiilor mușchilor răniți.

Cel mai sever grad de întindere este tratat pentru o lungă perioadă de timp. În cazul ruperii sau ruperii complete a mușchilor, se efectuează o intervenție chirurgicală. Cel mai bine este ca operația să se efectueze în prima săptămână după ce a fost rănit, deoarece în timp mușchiul poate fi redus ireversibil și va fi foarte dificil să restabiliți dimensiunile originale. În viitor, terapia presupune și desfășurarea unor proceduri fizioterapeutice și aplicarea unor exerciții speciale de gimnastică terapeutică.

Perioada de recuperare

După terapie este necesară efectuarea măsurilor de reabilitare. Acestea includ proceduri precum:

• fizioterapie;
• înot;
• terapie exercițiu;
• masaj.

Perioada de reabilitare depinde în mare măsură de gradul de complexitate a vătămării, de exemplu, cu o ușoară întindere a mușchilor, nu durează mai mult de 10 zile. În cazuri mai complexe, cu ruperea mușchilor, ligamentelor sau tendoanelor, ar putea dura o jumătate de an pentru recuperarea completă.

Măsuri preventive

Orice persoană care preferă să conducă un mod activ de viață sau se ocupă de sport, este necesar să se respecte regulile elementare de siguranță, acestea contribuind la prevenirea probabilității de rănire în timpul antrenamentului. Ca măsură preventivă, este necesar să se încălzească toți mușchii înainte de a se exercita și nu se supraîncărca corpul.

complicații

Adesea după întindere, mușchii sunt restabiliți complet. Cu toate acestea, în funcție de gradul de complexitate al leziunii rezultate, precum și de caracteristicile individuale ale pacientului, acest proces poate fi destul de lung.

Merită să ne amintim că tratamentul precoce și incorect poate provoca fracturi, dislocări și deplasări ale articulațiilor.