Ușurința de mișcare: vitamine pentru articulații
Fiecare dintre noi a trebuit să simtă senzații dureroase neplăcute. Iubitorii de activități în aer liber, de exemplu, sunt cunoscute dureri insuportabile asociate cu leziuni la ligamentele și oasele, și copywriteri se confruntă adesea cu boli ale articulațiilor. Persoanele în vârstă sunt mult mai predispuse la probleme similare. Prin urmare, este necesar să vă îngrijiți articulațiile tot timpul, chiar dacă nu se deranjează acum.
Durerea articulațiilor este cunoscută de aproximativ 30% din oamenii din întreaga lume. Grupurile de boli articulare sunt mai multe:
- grupul inflamator: artrita cauzată de infecțiile virale și bacteriene - reumatism;
- grupul degenerativ-distrofic: artroza provocată de efort fizic greu și excesul de greutate;
- grup de cauze mecanice: dislocări, ruptura ligamentului, întindere;
- datorită următoarelor afecțiuni: alergii, boli ale sistemului endocrin, sânge, piele și țesuturi conjunctive.
Simptomele bolilor articulare sunt numeroase:
- înroșirea și umflarea articulațiilor;
- rigiditatea articulațiilor în mișcare;
- schimbări în forma articulațiilor;
- dureri de cap;
- iritabilitate;
- temperatură;
- durere severă în articulații.
Cum poate preveni boala unui astfel de plan? Cea mai importantă condiție este o dietă echilibrată, saturată cu vitamine și minerale. Pentru a face acest lucru, există multe medicamente, și anume vitamine pentru articulații. nutrienții necesari pentru sănătatea corpului nostru sunt următoarele minerale: seleniu, siliciu si cupru, vitaminele A, C, E, B5 și B6 și glucozamină cu condroitina. În cazul în care organismul a redus nivelul acestor substanțe, trebuie crescut. Vitaminele pentru articulații pot fi luate sub forma următoarelor medicamente:
- "EnjoyNT" - suplimente alimentare pentru articulații și ligamente;
- "Orthomol Arthro plus" - vitamine pentru susținerea articulațiilor și a oaselor;
- "Artromegon";
- „Glucozamina“;
- „Condroitina“;
- acid hialuronic;
- "ArtriVit";
- cartilagiul rechinului și alte complexe și vitamine pentru articulații.
Cu sporturi active, cu mișcări incorecte și condiții nefavorabile, există riscul de deteriorare a ligamentelor. În special, acest lucru se întâmplă dacă corpul este slăbit și ligamentele nu sunt întărite. Există trei grade de deteriorare:
- Ruptura fibrelor individuale ale ligamentului. Simptome: dureri la mers sau în mișcare, în zona ligamentului apar umflarea și umflarea.
- Ruptura unei părți semnificative a ligamentului, dar nu pierderea funcției sale. Simptome: durere severă în timpul mersului sau mișcării, umflături severe
- Ruptura sau ruperea ligamentului. Simptome: durere severă care împiedică mișcarea și mișcarea, umflarea foarte evidentă, hemoragia și umflarea.
Cu aceste simptome, firesc, tratamentul este necesar, dar pentru întărirea ligamentelor este necesar în orice caz. Acest lucru va ajuta la următoarele vitamine pentru articulații și ligamente:
- "Collagen Ultra" - un supliment alimentar eficient pentru întărirea ligamentelor și a oaselor;
- "EnjoyNT" - suplimente alimentare pentru articulații și ligamente;
- „Condroitina“;
- „Glucozamina“;
- acid hialuronic;
- cartilagiul rechinului;
- vitaminele C și E și alte medicamente.
Modelele rele, alimentatia necorespunzatoare si, desigur, lipsa activitatii fizice ne-au pus sub stres, boli si diverse leziuni. Mai ales pe noi sistem osos, care datorită acestui mod de viață devine foarte fragilă și fragilă. Consolidarea oaselor este o necesitate atât în vârstă tânără cât și în vârstă. Consolidați scheletul în multe feluri, dar principalul lucru este să excludeți factorii de risc enumerați mai sus. În plus, necesitatea de a asigura aportul regulat al acestor vitamine esențiale și substanțe, fosfor, zinc, calciu, magneziu, precum și o vitamina foarte importanta D. Dacă vorbim despre complexe specifice de droguri, următoarele vitamine sunt eficiente pentru oase și articulații:
- "Collagen Ultra" - suplimente pentru întărirea ligamentelor și a oaselor;
- "Bone Boost" - un preparat pentru întărirea oaselor și ligamentelor;
- diverse bifosfonați, fluoruri și calcitonină;
- "OsArTen" - un complex pentru întărirea oaselor, unghiilor și părului.
Fiți sănătoși!
- Durere în articulațiile mâinilor: cauze și tratament
- Boli ale articulațiilor: scleroză subchondrală, ca unul dintre semnele osteoartritei
- Îmbinări ale picioarelor: artrită și alte boli
- Cum de a trata inflamația folclorică a articulațiilor degetelor
- Jointul doare. Ce ar trebui să fac?
- De ce mi se face durerea articulației?
- De ce doare articulația degetului?
- Artralgia - ce este și cum să o tratezi?
- Care este diferența: artrita și artroza? Principalele caracteristici distinctive
- Osteoartrita articulației genunchiului: tratament și simptome
- Flex Animal. Comentariile sportivilor
- Boli ale articulațiilor - boală veche
- Anatomie. Cot articulație: structură, ligamente, mușchi și funcții
- Despre ceea ce articulații crackle
- Artrita, artroza. Cauze și simptome ale bolilor
- Ce este artroza?
- Osteoartrita: simptome și tratament complex al bolii
- Durere severă în articulații: motivele apariției acestora
- Dureri articulare: cauze
- Unguent de durere în articulații. Ce trebuie să țineți cont atunci când o alegeți?
- Ce este artrita și cum diferă de artrită?