Tehnica de masaj a coloanei vertebrale în scolioza

Dacă întrebați un simplu filistin care este departe de medicină și tot ceea ce este asociat cu acesta, dacă masajul se poate face cu scolioza coloanei vertebrale, răspunsul va fi da. Dar este într-adevăr, și, în unele cazuri, puteți conta pe victoria absolută asupra acestei boli, și în care există un risc deloc să se rănească și mai mult, este posibil să se înțeleagă, doar pentru a afla toate caracteristicile cursul unei boli cum ar fi scolioza. Pentru că de multe ori este omul care a fost diagnosticat cu, și, uneori, mai multe dintr-o dată, grăbește-te cu capul înainte să pună în aplicare toate recomandările medicilor să ia toate medicamentele care sunt înregistrate și chiar să urmeze sfatul vecinilor de compasiune și rude. Și sunt și cei care nu se grăbesc să elaboreze un plan de acțiune pentru a lupta împotriva bolii, sperând că totul se va vindeca.

Principalul lucru important despre boală

Scolioza este o boală comună care se manifestă în vizibil deformarea coloanei vertebrale în planul frontal, adică în dreapta sau în stânga, cu torsiunea vertebrelor inerente. Există două tipuri de scolioză: simple (cu o îndoire) și complexe (cu două sau mai multe curbe). Pe lângă problemele asociate problemelor estetice, această condiție duce la disfuncționalitatea organelor deformate și, ulterior, la bolile grave. Astfel, afectarea ventilație alveolară, și apoi expuse la hipoxie observate dificultăți în îndeplinirea inima și oxigen înfometarea a muschiului inimii, creier, mușchi scheletic. Poate că efectul principal al scoliozelor este disconfortul constant și durerile de spate care nu dau odihnă chiar și noaptea.

Dezvoltarea curburii coloanei vertebrale are loc în perioade de creștere intensă și modificări hormonale active, și anume la 6-7 și la 12-15 ani. Motivul pentru care nu este suficient de dezvoltat sistemul muscular, cauzate fie de mobilitate redusă sau lipsa de nutrienți, precum și boli, cum ar fi rahitismul, poliomielită. medici cu experiență și deținătorii de diplome universitare se consideră că, în conformitate cu caracteristicile fiziologice ale corpului uman în poziție verticală și de mers pe picioarele lor - este o sarcină constantă, care este organism slab nu poate face față pe deplin.

Masaj ca parte a unei abordări integrate

Principala condiție pentru un rezultat reușit, cu posibilitatea de a corecta chiar și gradul aparent de boală, este, în primul rând, menținerea unui stil de viață sănătos. Doar după finalizarea unui examen medical complet, după consultarea mai multor specialiști, este posibilă elaborarea unui curs de măsuri pentru întărire, luând în considerare toate sarcinile permise individual.

De regulă, în plus față de masajul coloanei vertebrale în scolioză, nu sunt prescrise terapii de exerciții mai puțin eficiente, fizioterapie și un curs de medicamente. Dezvoltarea modernă a tehnicilor de recuperare oferă cursuri pe simulatoare speciale, care și-au dovedit dreptul de a exista de către cei mai mulțumiți și fără dureri. Dar masajul se deosebește de toate componentele cursului tratamentului. Nu e de mirare că a fost practicat în vremuri străvechi și până în prezent nu și-a pierdut relevanța.

Datorită relevanței acestei proceduri, piața ofertelor este foarte bogată. Masserele sunt acum foarte solicitate, chiar și cu experiență în mai multe sesiuni. La prima vedere, ei știu nu numai cum să facă masaj cu scolioză, dar chiar și propriile tehnici exotice diferite. Dar nu credeți într-un cuvânt și să fie leneș să caute un specialist calificat, și, de asemenea, încercați să salvați pe această chestiune. Această frivolitate poate deveni prețul propriei sănătăți.

Sarcinile principale de masaj

Masaj - o combinație de metode mecanice și tehnici care vizează stimularea proceselor în țesuturi și organe umane. Principalele sarcini ale unui masaj de spate, la o scolioză sunt accelerarea circulației sanguine la nivelul mușchilor, a îmbunătăți drenajul limfatic, optimizarea tonul întregului mușchii corpului, întărindu-i, eliminând curbura nu numai a coloanei vertebrale, dar, de asemenea, organele interne, scuti oboseala si ameliorarea durerii. Întotdeauna cu ajutorul unor instrumente suplimentare puteți spori efectul manipulării. Folosind uleiuri speciale cu extracte naturale, puteți fixa un efect tonic sau relaxant.

Metoda de masaj cu scoliozei de gradul I pot include tehnici și tehnici clasice. Când vine vorba de gradul al doilea sau al treilea, aceasta necesită un efect diferențiat asupra zonelor convexe și concave ale spatelui. Există două opinii complet opuse ale medicilor despre care din părți posedă hipertonicitate și care dintre ele este hipotonie. Alfabetizare va varia în funcție de masaj terapeut care empiric, pe baza cunoștințelor lor și observarea atentă a stării și sentimentele pacientului va determina dinamica modificărilor mușchilor de la o sesiune la alta. Și aceasta este singura modalitate de a obține rezultate pozitive. În primul rând, terapeutul trebuie să analizeze toate aspectele și cerințele unui medic, pentru a alege setul optim de metode în funcție de gradul și forma de scolioză.

mărturie

De multe ori se pune întrebarea dacă este posibil să se efectueze un masaj cu scolioză. Da, și chiar necesar. Masajul este indicat în această boală, ca în următoarele patologii:

• Osteocondrozei.
• Dureri de cap, dureri de spate, gât.
• Tulburări în activitatea tractului gastro-intestinal.
• Nevralgia.
• Hipertensiune.
• Gastrita cronică, ulcerații.
• Imunitate slabă.
• Recuperare după boală severă, intervenție chirurgicală.
• Bronșită, astm, pneumonie.

Lista poate fi mult mai lungă, dar este esențială.

Contraindicații

Desigur, există cazuri în care masajul coloanei vertebrale este contraindicat în scolioză. Nu se poate face dacă, pe lângă curbură, sunt prezente următoarele diagnoze sau condiții:

• Prezența comprimării maduvei spinării.
• Inflamația purulentă, însoțită de febră, erupții cutanate.
• Orice boli ale organelor în stadiul de exacerbare.
• Boli ale sângelui, leucemie, sângerare, anemie, tromboză.
• Oncologie, SIDA, tulburări mintale.
• Osteoporoza, osteomielita.
• Tumorile vertebrate sunt mari (acțiunea mecanică poate deteriora vertebrele).

Acestea sunt principalele contraindicații, dar nu toate.

Momente cheie ale masajului

Masa de masaj trebuie să fie la nivelul degetelor degetelor coborâte de specialist. Aceasta este înălțimea cea mai optimă pentru utilizarea greutății proprii în timpul impacturilor intense. Se recomandă masajul tuturor grupurilor musculare pentru un rezultat mai bun: mâini, picioare, picioare, fese, abdomen. Este necesar să se identifice zonele hiperalgice, sigiliile, nodurile în țesuturi, zonele de hipertonie pentru tratamentul prin tehnici de segmentare-reflex și utilizarea unui masaj punctual foarte eficient.

Pe măsură ce treceți cursul după fiecare sesiune, maserul ar trebui să monitorizeze tensiunea spatelui și modificări ale stării de sănătate a pacientului. Dacă este necesar, trebuie să schimbați tehnica pentru a evita inflamația din mușchi datorită efectului monotonic asupra acestora. De regulă, masajul coloanei vertebrale cu scolioză începe cu o latură concavă și apoi trece peste convex. Orice masaj constă din trei etape: pregătitoare, de bază și finale.

Tehnica de masaj cu scolioza

• Stroking.
• Frecare.
• Frământare.
• Stoarcerea.
• Atingerea.
• Vibrații.
• Doborârea.

Masaj spate pentru scolioza

Pacientul este așezat pe masă cu burta în jos, mâinile sunt situate de-a lungul trunchiului. Dacă pe masă nu există nicio crestătură specială, atunci capul trebuie așezat pe o parte, îndreptat spre curbură scoliotică. Pacientul trebuie să relaxeze cât mai mult posibil mușchii și să se adapteze la o procedură plăcută și utilă.

În primul rând, se efectuează un masaj preliminar pentru a încălzi țesuturile sub formă de lovituri de-a lungul spatelor, pornind de la mijloc, timp de câteva minute. Apoi se fac mișcări laterale. Stoarcerea este efectuată de baza palmei pe aceleași linii ca și loviturile. Este necesar să se excludă presiunea asupra protuberanțelor osoase. Frământarea mușchilor lungi și largi cu ajutorul degetelor ajută la eliminarea toxinelor și la creșterea aprovizionării cu sânge a țesuturilor. Apoi este captarea pliului subcutanat cu nervura brațului stâng și baza dreaptă. Mulți profesioniști în loc de coastele mâinii stângi acționează cu cotul. Apoi, mâna dreaptă se mișcă în următoarea zonă a pielii. Astfel se efectuează întinderea.

După fiecare recepție, trebuie să faceți câteva lovituri și scuturați. Îndepărtarea intensă și ritmică cu palma mâinii completează prima etapă. Dacă pacientul simte căldura se răspândește în tot corpul și se observă o ușoară hiperemie, atunci totul se face corect. Pentru a adera la o astfel de secvență de acțiuni este necesar în timpul masajului la scolioza coloanei vertebrale toracice - cel mai frecvent tip de deformare.

Masajul regiunii inferioare toracice se efectuează între vertebrele a șaptea și a douăsprezecea. Această zonă este elaborată în același algoritm, adăugând tehnici de șoc și agitare, dacă există recomandări de la medic. Mișcările prea intense și abrupte pot duce la durere, datorită localizării rinichilor în imediata vecinătate. În cazul în care zona de concavitate a mușchilor scurtate, în special muchiile lungi apropiate, intercostale înguste, este necesar să se aplice o tehnică de întindere, tăiat, de rectificat. Este necesar să fii mai atent la spațiile intercostale, să penetrați mai adânc, să vă întindeți, să frecați cu tampoanele degetelor. Și dacă există un tonus, atunci relaxarea loviturilor și a vibrațiilor va ajuta să facă față sarcinii.

De obicei, pe partea convexă, mușchii lungi sunt întinși, atrofiați. Trebuie să fie tonificați prin frământare, stoarcere laterală, tehnici de percuție. Când se realizează elaborarea locală a mușchilor lungi, procedați pentru a netezi arcurile proeminente ale coastelor. Aplicând palma la partea superioară a burdufului și apăsând cu o rezistență medie, liniștită ritmic în direcția suprafeței laterale a pieptului. Foarte adesea consecința unor astfel de boli, cum ar fi scolioza și osteochondroza, se formează în zona subcapululară punctele dureroase. Masajul coloanei vertebrale cu scolioză nu va fi complet fără tratamentul tuturor ariilor afectate.

O mână acoperă umărul și o trage cu câțiva centimetri. Umărul nu va crește dacă există vreo tensiune. Pacientul trebuie să se relaxeze complet. Pe de altă parte, mușchii interloculativi sunt masați într-o mișcare circulară. Același lucru se face și cu umărul opus. Apoi, zona peripodală este triturată, cu degetul mare extins. În acest proces, asimetria tonului musculaturii superficiale va fi mai vizibilă, astfel încât zonele relaxate pot fi tratate prin furnicături, bătăi și tensionate - prin accidente vasculare cerebrale.

Gât de masaj care urmează să fie efectuate cu mult mai puțin de presiune și intensitate. Toate tehnicile efectuate pe liniile simetric de-a lungul coloanei vertebrale prima ea între omoplați spre gât, și apoi în diagonală spre părțile laterale, și în continuare peste părțile laterale și în cele din urmă de-a lungul gâtului capului. Ordinea următoarele metode: mangaindu, stoarcere, frecare, frământare, tehnici de vibrații și stroking finisaj și agitare degetelor.

Masajul regiunii lombare și sacre se face pe liniile care vin de la coloana vertebrală, dozând forța de presiune. Astfel, în zona sacrului, impactul va fi mai intens decât în ​​partea inferioară a spatelui, datorită localizării organelor interne. Ordinea și tehnicile sunt identice cu cele pentru zona gulerului.

Masați abdomenul

Cu scolioza, mușchii din această zonă sunt slabi, slabi. Ei au nevoie pentru a consolida și ton folosind efecte stimulante clasice: stroking, frământare, frământare falangelor circulare, circulare, furnicături. În primul rând efectuat lovituri circulare sensul acelor de ceasornic, apoi a avut loc frământare muschii de pe dreapta și în cele din urmă - pe oblică.

Consolidarea mușchilor peretelui abdominal este una din componentele unui masaj terapeutic pentru scolioză. Procedura va fi benefică dacă intestinele sunt golite, dar un stomac absolut gol este nedorit. În timpul procedurii, pacientul se află pe spate, îndoind genunchii. Mișcările trebuie să fie netede, manipularea nu trebuie să cauzeze durere și disconfort pacientului.

Masaj pentru picioare și fese

O atenție deosebită este acordată mușchilor gluteali, tibiali, de vițel. Sunt necesare influențe destul de puternice prin metode precum frecare, stoarcere, frământare. Dacă există o locație pentru vene varicoase, este necesară o consultație medicală. Aplatizare - un fenomen comun în curbură. Frământarea piciorului cu aplicarea masajului punctual în anumite zone oferă un rezultat excelent.

Fă-o singur

Ajută scolioza independentă la domiciliu? Masajul profesional nu poate face niciun membru al familiei, chiar și după ce a urmărit lecțiile video și a studiat un curs scurt. Acest lucru este predat de ani de zile, iar apoi se câștigă experiență în practică. În plus, dacă în cel mai bun caz astfel de manipulări rămân inutile, atunci în cel mai rău caz, ele pot dăuna grav. Cea mai bună alternativă este reflexoterapia. Este necesar doar să se determine punctele specifice de pe corp și să se mascheze aceste zone. Medicina de Est a câștigat o popularitate imensă datorită efectului pozitiv, pe care mulți oameni nota.

Masajul cu scolioza la adulți, la fel ca la copii, joacă, poate, cel mai important rol în complex. De fapt, împreună cu beneficiul colosal pentru țesuturi și mușchi, pacientul primește o încărcătură puternică de energie și pozitiv. Masajul elimină oboseala, relaxează, stimulează producerea hormonului fericirii - endorfina. Iar starea emoțională este cheia pentru recuperarea de la orice boală.