Omega 3, instrucțiuni

Omega 3 - numele acestui acid gras polinesaturat este familiar aproape tuturor. Se găsește în pește, precum și în unele fructe de mare și plante. Pentru a menține și menține sănătatea zilnică, o cantitate suficientă din această substanță valoroasă trebuie să intre în corpul uman. Din păcate, această posibilitate nu este întotdeauna disponibilă. Prin urmare, experții recomandă utilizarea de acid gras, care poate fi achiziționat la farmacii.

Omega 3, instrucțiunea de folosire despre care ne cunoaște acest medicament, este un aditiv biologic activ unic. Capsulele produse de industria farmacologică conțin ulei de pește, componente ale cărora sunt acizi eicosapentaenoici și decosahexaenoici. Aceste substanțe pot scădea nivelul colesterolului din sânge. Acest lucru reduce riscul de formare a plăcii aterosclerotice, care poate bloca vasele de sânge.

Prin urmare, omega 3, instrucțiunea pentru utilizarea sa oferă o descriere a proprietăților sale principale, este un mijloc de prevenire și tratare a bolilor de inimă. Este, de asemenea, un medicament care poate normaliza tensiunea arterială.

O influență pozitivă importantă asupra organismului este capacitatea acestui acid valoroase incetini cresterea tumorilor canceroase, dar, de asemenea, servi ca un mijloc de prevenire care împiedică dezvoltarea cancerului.

Omega 3, instrucțiunea pe care ne dă principalele direcții de utilizare a medicamentului, este utilizată pentru tratarea diferitelor boli ale pielii. Acest aditiv la hrană poate reduce manifestarea simptomelor alergiei în copilărie, precum și accelerează vindecarea cicatricilor și a diferitelor răni. Își găsește utilizarea omega 3 și în tratamentul ulcerului duodenului și a stomacului. Este capabil să normalizeze procesele digestive și metabolismul grăsimilor din organism. Omega 3, beneficiul căruia se observă în osteochondroză, artroză și artrită, creează un efect anestezic. Este asociat cu producerea de prostaglandine, care blochează procesele inflamatorii în zona de origine și reduc umflarea țesuturilor.

Odată cu aplicarea regulată a acestui acid polinesaturat, mobilitatea articulațiilor este restabilită și durerea trece. Consumul de omega 3 contribuie, de asemenea, la activitatea normală a creierului. Acest aditiv biologic activ oferă o absorbție mai rapidă a energiei, ceea ce crește rata de transfer a impulsurilor între celule. Acest lucru ne îmbunătățește memoria și ne permite să gândim mai repede. Ajută la omega 3 pentru migrene și stres nervos. Consumul unei cantități suficiente de acid gras vă permite să mențineți o stare normală a retinei.

Omega-3, instrucțiuni de utilizare care ar trebui să fie studiate înainte de utilizare ca supliment alimentar este luat cu mese, dimineața și seara, o capsulă. Nu se recomandă utilizarea produsului cu intoleranță individuală.

Omega 3 - vitamine ale mării. Totuși, alimentele vegetale conțin acest produs valoros. Majoritatea acestui acid în nuci. Bogate în ea și semințe de in, ulei de rapiță și soia. O cantitate mică este cuprinsă în verdeață, varză, ridiche, turnip, muștar și ridiche.

Consumul unei cantități adecvate de omega-3 ajută:

1. Reducerea riscului de depresie postpartum la femei.

2. Cea mai slabă dezvoltare a capacității de cunoaștere la copii.

3. Reducerea riscului de aritmii și infarct miocardic recurent.

4.Reduce probabilitatea de moarte subită.

5. Reducerea numărului de exacerbări la pacienții care suferă de boli cardiace și cardiace.

6.Improsheniyu stare mentală și ieșirea din depresie, precum și reducerea agresiunii la pacienții cu boli grave.

7. Salvarea tinerilor și prevenirea reducerii abilităților mentale.

8. Reducerea riscului de boala Alzheimer.

9. Neprevenirea degenerării retinei.

10.Reduced riscul de obezitate a ficatului și debutul diabetului zaharat.

11. Cel mai rapid remediu pentru astm bronșic la copii.