Prevenirea răcelilor

La începutul timpului rece, mulți oameni au diferite bolile catarre. Pentru a preveni dezvoltarea lor, este necesar să acționăm chiar înainte de debutul bolii, astfel încât prevenirea răcelii comune este atât de importantă. Puteți solicita o instituție medicală pentru aceasta. În primul rând, vi se va oferi vaccinare, deoarece vaccinările dau efectul maxim. Poate, de asemenea, să recomande orice medicament. Este necesar să utilizați diferite remedii folclorice simultan cu tratamentul prescris.

Prevenirea gripei si a racelilor cu remedii populare

1. Mierea de lamaie este bogat în oligoelemente și vitamine, crește rezistența organismului la orice lamaie vozdeystviyam- extern contine vitaminele C, P, acizi organici volatili, celulele alcaline crește sistemul imunitar, mobilizează forțele pentru a combate infecția. Prin mierea si lamaia pot fi adăugate nuci zdrobite: nuci, alune, arahide, migdale, fistic, etc.
2. Rădăcină a ariilor. Cel mai bine este să o mestecați înainte de a merge la culcare. Este foarte amar, dar ajută la distrugerea bacteriilor și a virușilor.
3. Usturoi, precum și diverse condimente - cuișoare, ghimbir, șofran, mărar, chimen.
4. tinctură echinacea purpurea. Luați 20 de picături de 3 ori pe zi.
5. Ceaiul verde, o infuzie de fructe și frunze de coacăz negru, urzică, coada calului, trandafir maro fructe, păducel, chokeberry.

Prevenirea răcelii este pur și simplu necesară dacă nu doriți să vă îmbolnăviți. Dacă există durere în gât, clătiți-o cu o soluție de picături de apă, sare, sodă și iod sau trandafir de musetel și miere. Puteți aplica de asemenea o compresă, pentru care se diluează în jumătate de pahar de apă o linguriță de oțet, se umezește cârpa și se pune pe gât. Înfășurați folia de plastic și o legați cu o eșarfă.

Când apare o răceală obișnuită, este un remediu excelent suc de Kalanchoe, care au nevoie să lubrifice mucoasa nazală de 3 ori pe zi și să mănânce și o lingură de miere amestecată cu suc de ceapă.

Prevenirea răceliilor se poate face luând băi. De exemplu, puteți lua o baie de portocale-grapefruit. Ca rezultat, circulația sanguină crește, pielea devine tonifiată, întărită și înmuită. Se recomandă aplicarea la începutul bolii timp de 15 minute de 2 ori pe săptămână. Pentru a face acest lucru, este necesar să strângeți un suc de 4 portocale și 3 grapefruit într-o baie de apă. Carnea și coaja pliate într-o pungă de țesut și, de asemenea, coborât într-o baie. Puteți folosi lamaie și miere. Pentru a face acest lucru, taie 7 lămâi, pune în sticlă, se toarnă apă caldă și insistă timp de 2 ore. Apăsați lămâile prin tifon în baie. Se dizolvă în apă caldă 100 g de miere și, de asemenea, se toarnă într-o baie. De asemenea, ei folosesc coaja de portocala cu ulei de trandafir. Pentru a face acest lucru, se macină 200 g de coaja uscată, se pune într-o tigaie, se toarnă 40 g de ulei de trandafir, se insistă o jumătate de oră și se toarnă într-o baie.

Prevenirea răcelii comune necesită respectarea mai multor reguli:

• Se vor spăla mâinile înainte de a mânca, deoarece gripa - o boală virală, și poate infecta prin atingerea lucruri care erau în mâinile unui pacient uman. Și astfel vă puteți elibera de bacterii în mâinile voastre.
• Utilizați produse din lapte acru, deoarece acestea restaurează microflora intestinelor și astfel întăresc sistemul imunitar.
• Există mai multe legume și fructe care conțin multe vitamine, atât de necesare pentru întărirea corpului.
• Faceți sport, care va susține corpul în tonusul său.

Prevenirea răului la copii

Este necesar să se reducă riscul bolii copilului, să se evite locurile de congestie în masă. Când vă aflați în clinica pentru copii, în timp ce așteptați în linie, nu rănește să o puneți pe copil o singură dată mască medicală. Când părăsiți strada, lubrifiați mucoasa nasului cu un unguent oxolin pentru a proteja împotriva infecțiilor. Purtați șervețele umede antibacteriene și, dacă este necesar, ștergeți mâinile copilului cu ele. După stradă, spălați gura de scurgere cu o soluție de apă și sare. Aerisiți periodic camera.