Ce remedii populare care sporesc imunitatea sunt cele mai accesibile?

Aproape toată lumea știe deja că cea mai bună protecție împotriva infecțiilor este imunitatea puternică. Și în ciuda faptului că există multe droguri în farmacii pentru ao întări, mai mulți oameni suferă de boli. În general, vitaminele întăresc sistemul imunitar, dar nu toate sunt bine percepute de oameni. Imunomodulatoarele au adesea efecte secundare. Prin urmare, mulți oameni care au grijă de sănătatea lor, au început să acorde atenție remediilor folclorice, creșterea imunității. Ele nu sunt mai puțin eficiente decât farmaciile, dar sunt mai accesibile și au mai puține contraindicații.

Imunitatea este munca echilibrată a mai multor organe. Pentru ao întări, trebuie să vă ajustați activitatea. Un rol important îl are starea tractului gastro-intestinal. Unele organisme, care până în prezent erau considerate inutile, de exemplu, amigdalele sau apendicele, sunt foarte importante pentru întărirea imunității. Prin urmare, pentru a nu se îmbolnăvi, luați puțin vitamine. Trebuie să mănânci bine, să joci sport și să dormi. Pentru a ajuta corpurile să funcționeze corect, puteți folosi remedii folclorice care sporesc imunitatea.

Cea mai faimoasă rețetă, pe care mulți o folosește pentru a proteja împotriva răcelii, este un decoct de cățeluș cu miere. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de două linguri de solduri de trandafiri pentru a adormi seara într-un termos și turnați apă fiartă peste noapte. Dimineața, se scurge, se amestecă cu miere și bea, mai bine pe stomacul gol. Cei care folosesc remedii folclorice pentru ridicarea imunității, știu și o altă prescripție pentru vitamina, care protejează împotriva răcelii. Trebuie să amestecați 150 de grame de suc de afine, ridichi și morcovi și adăugați două linguri de miere. Beți remedia dimineața înainte de a mânca.

Dar cel mai adesea imunitatea scăzută este însoțită de diferite boli ale tractului gastro-intestinal și astfel de medicamente nu sunt recomandate. ce folk remedii care sporesc imunitatea, ar trebui să iau în acest caz? Cea mai bună rețetă este făina de in. Trebuie să mai prăjiți puțin semințele de in și să mănânci într-o mașină de tocat cafea. Luați de două ori pe zi în sala de mese lingură.

Sucurile de ierburi diferite sunt, de asemenea, foarte utile. Protecția împotriva răcelilor și de a organiza activitatea stomacului astfel ceai: două linguri de flori de balsam de lamaie, menta, castan și salcie-plante medicinale pentru a umple un litru termos de apă clocotită și insista noapte, încordate supa de a bea timp de două zile, ca un ceai. Și dacă, în plus față de gastrită sau dysbioză, imunitatea redusă este însoțită de nevroze și insomnie, încercați această rețetă: preparați în părți egale cudweed abrupt, mucoasa, oregano, flori de tei, rădăcina valeriană, conuri de hamei și sămânța de coriandru. Bea un decoct în loc de ceai.

Remediile populare care sporesc imunitatea sunt destul de accesibile și nu necesită prea mult timp pentru pregătirea lor. Este recomandabil să aveți grijă de acest lucru în vara și toamna și să gătiți gem de negru și zmeură, coacăze rase sau afine cu zahăr. Pătrunjel înghețat, mărar și ardei gras varză. În timpul iernii, totul ridică perfect imunitatea și protejează împotriva răceliilor. Vitaminele din produsele naturale sunt mult mai bine absorbite decât cele artificiale.

Și există remedii folclorice care măresc imunitatea, pe care nu trebuie să o luați înăuntru? Desigur, mai presus de toate, aceasta este o baie sau baie cu adaos de plante medicinale și uleiuri esențiale. De exemplu, puteți crea sucursale și frunze de zmeură, coacăz, cătină-trandafir, trandafir și câine. De asemenea, puteți adăuga fructe. O astfel de baie aromatică trebuie luată cât mai des posibil în timpul frigului.

Este foarte important ca toți oamenii să știe cum să susțină imunitatea cu remedii folclorice. La urma urmei, oamenii moderni sunt foarte sensibili la infecții, iar medicamentele din farmacie și vitaminele au multe efecte secundare.