Cum să faci o lecție subțire sau Pygmalion

Pe Pământ, potrivit celor mai recente prognoze, circa 7 miliarde de oameni trăiesc și printre aceste miliarde de oameni nu există o persoană absolut identică cu cealaltă. Fiecare dintre noi are propriile sale gânduri, motivații, propriul set de valori și înțelegerea sa de frumusețe. Deoarece valoarea principală a oricărui om este forța și maniacul, să vorbim despre frumusețea feminină. Nu există un singur standard și niciodată nu a fost. Toate încercările oamenilor de a unifica conceptul de frumusețe feminină au suferit întotdeauna un fiasco complet. Dar există o cerință generală pentru frumusețe: o femeie frumoasă ar trebui să arate sănătoasă. Frumusețea și sănătatea se caracterizează prin piele radiantă, postură corectă și talie subțire. Cum de a obține o talie subțire și ce este?

O talie subțire frumoasă este neapărat o continuare a figurii, și nu un detaliu asimetric. Dacă figura dvs. este plăcută în ochii rotunjirii, atunci o talie de 40 cm va părea ridicolă și nenaturală, iar voi înșivă - ca o minge, strâns legată în mijloc. Nu aduceți situația la un punct de absurditate. Talia ar trebui să fie văzută, nu mai mult. Există mai multe moduri, cum de a face talie subțire.

Exerciții fizice. Există o serie de exerciții speciale pentru a curăța stomacul și laturile luxuriante. Principala regulă este regularitatea. Dacă nu doriți să începeți din nou, faceți exercițiile de 2-3 ori pe săptămână. Și asigurați-vă că pentru a cumpăra hulauchup, el știe exact cum să facă talie subțire, pentru că pentru aceasta a fost creat. Exerciții sportive ar trebui să devină un mod de viață, nu un impuls momentan. Prea zeloasă, de asemenea, nu merită, mușchii pompați merg doar la culturisti.

Un alt secret, cum să faci o talie subțire - asta cumpara corsete. Corsetul va efectua o funcție de tragere și va susține coloana vertebrală. La urma urmei, prezența abdomenului este, de asemenea, o consecință a poziției proaste. Îndreptați-vă spatele, eliberați presiunea asupra organelor interne și stomacul în timp ce vă retrageți. Purtarea unui corset va avea de dimineață până noaptea târziu, iar rezultatul va fi vizibil numai după 2-3 luni. Acordați o atenție deosebită calității corsetului, deoarece el va fi acum companionul tău constant. O selecție bogată de modele elegante și elegante vă vor surprinde plăcut și a doua jumătate.

Cu privire la întrebare, cum să faci o talie subțire Există încă un răspuns: selectat corect dietă. Înainte de a începe să aplicați aproape orice regim alimentar, este recomandabil să consultați un specialist în prealabil pentru a nu trata consecințele acestuia. Alegerea dietelor este variată. Puteți alege o dieta cu proteine-carbohidrati, pot fi fructe sau legume, pot fi chefir și așa mai departe. Există chiar o dietă specială pentru o talie subțire, și nu una. Pentru început, este de dorit să scăpați de zgura care sa acumulat în organism. Și apoi mergeți îndrăzneț pe o dietă, deoarece orice dietă va necesita determinare și voință extraordinară. Și orice dietă nu este un fenomen unic. Trebuie să recurgeți la aceasta în mod constant, aranjați zilele de descărcare.

Dacă te gândești să-ți faci o talie subțire, ai făcut primul pas pe drum. Dar pentru a merge tot timpul, trebuie să vă păstrați întotdeauna în formă. Și pentru asta Trebuie să începeți să gândiți altfel. Ce înseamnă asta? Orice psiholog vă va spune că dacă o persoană mănâncă foarte mult și nu se uită la el, își "baga" problemele. Și pentru o lungă perioadă de timp el și-a fluturat mâna. Cea mai grea parte este te iubesc cum ar fi dumneavoastră, cu toate avantajele și dezavantajele. Găsește-te în tine însuți chestia asta care te face să nu te deosebești de ceilalți. Odată ce ați învățat să vă iubiți pe voi înșivă, admirați-vă, mângâiați-vă și prețuiți-vă, veți simți imediat cum se va schimba atitudinea celorlalți. Înainte de a alerga pentru a cumpăra hulauchup și corset, dovediți-vă că acesta este exact ceea ce aveți nevoie. Deveniți un Pygmalion, iar apariția lui Galatea nu va dura mult.