Presiunea 110 la 70 - este normal sau există motive de îngrijorare?

În mod normal, sânge presiunea umană

Puține fapte medicale

Ce este tensiunea arterială? Deoarece sângele este injectat în sistemul vascular sub o anumită presiune și toate vasele au rezistența, acest termen se referă la tensiunea arterială hidrodinamică obișnuită din vase. Parametrii săi depind de activitatea inimii și de starea navelor, de vârstă, de factori externi, de ereditate.

Medicii au observat de multă vreme că starea corpului depinde de presiunea din capilare, vene și artere (care în vase absolut diferite au parametri complet diferiti).

Cu o contracție a inimii (așa-numita sistolă), tensiunea arterială crește. Și în timpul relaxării musculaturii inimii (diastol), dimpotrivă, scade. Prin urmare, întotdeauna când măsurați tensiunea arterială, luați două cifre: limita superioară și cea inferioară.

Norme digitale

Există un indicator excelent al tensiunii arteriale - de la 120 la 80, care este recunoscută ca normă de toți medicii de pe planetă. Se crede că acestea sunt numere ideale sănătoase. Nu numai oamenii, ci și multe mamifere au o presiune sistolică de 120 mm Hg. Norma minimă (diastolică) este de 80 mm Hg. Art.

O presiune normală de la 110 la 70 sau este considerat un semn de hipotensiune arterială?

Răspunsul la această întrebare este de asemenea neechivoc - presiunea de la 110 la 70 este considerată o normă funcțională. În general, medicii sunt siguri că plusul sau minus 20 mm într-o direcție sau alta nu joacă nici un rol la vitezele de presiune superioară. Este doar o trăsătură a corpului. Deci, dacă dumneavoastră presiunea sistolică variază de la 100 la 140 bătăi pe minut, acest lucru este considerat normal.

Dacă cifrele de mai sus 140 - acesta este primul clopot pe care îl dezvoltați hipertensiune arterială. Dacă, dimpotrivă, sub 100 - poți vorbi despre hipotensiune.

Ce afectează indicatorii?

Există mai mulți factori care determină tensiunea arterială. Iată principalele:

1. Abilitatea inimii de a contracta cu o anumită forță pentru a efectua o descărcare suficientă a sângelui prin vase.
2. Proprietăți reologice sânge. Cu cât este mai gros, cu atât mai greu și mai lent se mișcă de-a lungul vaselor. Diabetul zaharat sau coagulația crescută împiedică în mod semnificativ fluxul de sânge, pot provoca o creștere a tensiunii arteriale.
3. Elasticitatea vaselor de sânge. Cu cât o persoană devine mai în vârstă, cu atât este mai uzată vasele și se descurcă mai rău cu încărcătura obișnuită. De aceea, hipertensiunea se dezvoltă cel mai adesea la vârste înaintate.
4. Plăcile aterosclerotice, care reduc, de asemenea, elasticitatea vaselor.
5. Stresul nervos sau modificările hormonale, atunci când există o îngustare sau o lărgire ascuțită a vaselor.
6. Boli ale glandelor secreției interne.

După cum putem vedea din cele de mai sus, nu se poate stabili o singură normă clară. Fiecare are propriile particularități ale organismului, prin urmare presiunea arterială 110 până la 70 poate fi considerat un bun indicator.

Vârsta și presiunea

Nu uitați de o componentă atât de importantă ca vârsta. Da, tensiunea arterială depinde de vârsta în care te afli. De exemplu, indicatorii 95/65 sunt complet naturali pentru un copil de nouă luni. Pentru tinerii între 16 și 20 de ani, presiunile cuprinse între 100/70 și 120/80 sunt, de asemenea, considerate naturale. Cu cât o persoană devine mai în vârstă, cu atât numărul devine mai mare. La vârsta de 20 până la 45 de ani, presiunea arterială de la 120 la 70 și de la 130 la 80 - un fenomen destul de comun, considerat ca fiind normă. Cu toate acestea, indicele de la 110 la 70 - nu este, de asemenea, rău pentru această categorie de vârstă.

După ce 45 de medici nu mai sună alarma dacă tomograful arată 140 la 90. Dar cei care au sărbătorit deja 60 de ani, se simt grozavi și la o marcă de 150 până la 90.

Dar, din punct de vedere fiziologic, se poate întâmpla ca, la vârsta înaintată, să prevaleze presiunea de la 110 la 70 de ani. Dacă vă simțiți confortabil, atunci nu există absolut nici un motiv de îngrijorare.

Când să bateți alarma?

Presiunea unei persoane de la 110 la 70 este uneori considerată de oameni ca fiind scăzută, dar acest lucru nu are absolut nici un motiv medical. Hipotensiunea sau hipotensiunea arterială (sub numele de experți numită subpresiune) pot provoca leșin, amețeli persistente, senzație de slăbiciune sau oboseală. Dar, de regulă, vorbim despre o presiune mai mică de 90 până la 60 mm Hg. Art.

Dacă este prea scăzută, atunci sângele nu poate furniza celulelor cantitatea de oxigen de care au nevoie. De asemenea, sub presiune redusă, mai puțin nutrienți sunt eliberați în organism prin sânge, iar produsele metabolice sunt mult mai rănite. În consecință, o persoană începe să se simtă rău. Dar aici este un fapt medical interesant. Persoanele care au o tensiune arterială în timpul vieții lor au fost sub norma fiziologică, trăiesc mai mulți ani.

Cum se trateaza tensiunea arteriala scazuta?

Desigur, scăderea tensiunii arteriale necesită atitudine atentă și corecție, dacă are un impact semnificativ asupra stării fizice globale. Dacă vă simțiți oboseală cronică, trebuie să stabiliți mai întâi dacă este legată de presiunea dumneavoastră sau nu. Dacă medicul vă pune diagnosticul de "hipotensiune arterială", atunci ar trebui să vă schimbați stilul de viață în mod fundamental, și anume:

• mers mai des în aer liber;
• exercită activitate fizică moderată;
• efectuarea exercițiilor;
• hrănit complet;
• suficient să se odihnească.

Se recomandă, de asemenea, proceduri fizioterapeutice:

• Presopunctură.
• Crioterapie.
• Reflexoterapie.
• Terapia magnetica.

Medicii sunt sfătuiți să folosească băuturi stimulative, cofeina, care este prezent, precum si tinctura de ginseng, ginseng siberian, Schisandra chinensis, păducel, strict pe sfatul medicilor.

Cum ar trebui să bată inima?

În plus față de scaner, trebuie să luați în considerare cât de repede bate inima. Impulsul la o presiune de 110/70 într-o stare calmă ar trebui să fie de 60-70 bătăi pe minut, iar după 40 de ani poate fi mai frecventă, până la 80 de lovituri.

Rata atacurilor de inima variaza de-a lungul vietii. La copil, acesta poate ajunge la 140-180 batai pe minut, iar acest lucru nu ar trebui să producă nici o alarmă. La un copil cu vârsta de un an, pulsul este normal la 115-110 bpm, iar deja cu vârsta de 14-15 ani este redus la 80-85 bpm.

La o persoană adultă, frecvența bătăilor în repaus nu trebuie să depășească 60-75 de mișcări, iar la bătrâni 80 de bătăi pe minut.

Un fapt interesant: la bărbați, inima bate mai încet cu aproximativ 10 lovituri. Și cea mai mică rată de impuls, desigur, într-un vis, când corpul se odihnește. Există o opinie că, cu cât mai repede inima bate, cu atât mai mult trăiește o persoană.

Dacă o femeie așteaptă un copil

În timpul gestației copilului, tensiunea arterială a femeii tinde să crească, mai ales în a doua jumătate a termenului. În același timp, medicii acorde o atenție la: presiunea 110/70 în timpul sarcinii nu ar trebui să provoace îngrijorare, deoarece norma fiziologică este 110-70 și de la 140 la 90. Dar dacă numerele de pe monitor tensiunii arteriale sunt eliminați din serie, atunci ar trebui să consulte un medic. Poate că atât dezvoltarea hipotensiunii, cât și hipertensiunea arterială.

În același timp, se remarcă faptul că în termeni inițiali poate exista o scădere a presiunii. Acest lucru se datorează modificării fondului hormonal din corpul femeii. Apropo, controlul presiunii in timpul sarcinii este unul dintre factorii importanti pentru evaluarea sanatatii proprii si a bunastarii viitoare a bebelusului.