Presiunea umană este norma și variațiile

În ultimii ani, medicii au sunat la alarmă, deoarece unele boli cresc rapid. Dacă problemele anterioare cu inima și presiunea au fost în mod tradițional îngrijorate de reprezentanții generației mai în vârstă, astăzi destul de tineri se adresează unor astfel de medici cu astfel de plângeri. În acest caz, de multe ori o persoană vine pentru ajutor medical în cazul în care boala a devenit deja o parte a vieții. Pentru a evita o astfel de situație critică, este necesar să cunoaștem presiunea umană standard.

Presiunea, norma și abaterile umane sunt indicatori individuali, uneori greu de calculat. La examinarea preventivă, medicul măsoară în mod necesar presiunea, sperând să vadă prețuit 120/80. Acești indicatori sunt convențional considerați normă, dar este de dorit să se acorde atenție vârstei persoanei, activității fizice și bolilor concomitente. Faptul este ca, odata cu varsta, presiunea creste, astfel incat pentru unii oamenii rata poate fi putin mai mare. La copii, indicii ar trebui să fie mult mai mici decât la adulți, deși în adolescență, s-au observat adesea presiuni. Numai astfel de fluctuații au loc de obicei până la vârsta de optsprezece ani. Dacă presiunea continuă să cedeze, ar trebui să consultați un medic.

Medicul va măsura presiunea umană pentru o anumită perioadă de timp. Norma este aproximativ egală cu 120/80, dar valorile admise pentru oameni vârstă medie -130/80. Dacă rata crește peste 140/90, atunci vorbește despre hipertensiune arterială. După diagnosticare, specialistul efectuează teste suplimentare, deoarece, uneori, hipertensiunea arterială este un simptom secundar. Acest simptom însoțește boala de rinichi, ateroscleroza și diabetul, astfel încât să nu puteți face fără o examinare amănunțită.

Atunci când tensiunea arterială se dovedește a fi o boală independentă, aceasta se numește hipertensiune. În astfel de cazuri, trebuie să vă controlați greutatea, să monitorizați nivelurile de colesterol din sânge și să duceți un stil de viață activ. Dacă încărcarea fizică din cauza vârstei nu va fi supusă persoanei, vă puteți limita la un mic complex de exerciții simple și tururi de mers pe jos liniștite. În plus față de exerciții, este necesar să se adauge o dietă în care sărurile, grații și afumatul sunt complet excluși. Doar în aceste produse, o mulțime de sare, care determină stagnarea fluidului în organism. Ca rezultat, o taxă pentru frivolitate și neconformitate va fi o presiune crescută, care depășește 140/90.

Există momente când oamenii nu urmăresc foarte mult starea lor de sănătate. Ei nu știu ce fel de presiune a unei persoane este norma. Când astfel de tovarăși li se spune că au hipertensiune, sunt foarte surprinși. Începem să argumentăm că există o presiune notorie de lucru a unei persoane, în care se simte normal. O persoană lucrează, își îndeplinește îndatoririle de uz casnic și apoi se trezește brusc într-un spital înconjurat de medici. Aproximativ acest lucru încheie cea mai mare parte a discuțiilor despre presiunea muncii.

Orice deviere de la normă este considerată periculoasă. Dacă tensiunea arterială este mai ușor de diagnosticat, valorile scăzute sunt adesea mascate pentru oboseală obișnuită. Când o persoană menține presiunea constantă la aproximativ 90/60 sau chiar mai mică, vorbește despre hipotensiune. Din aceasta adesea suferă atleți, oameni cu forță fizică tare și oameni implicați în activități intelectuale. Când există o mare încărcătură asupra creierului, el încearcă să se apere și reduce presiunea. Pentru a îmbunătăți performanța, persoanele cu hipotensiune ar trebui să se deplaseze mai mult pentru a îmbunătăți cumva starea lor. De asemenea, merită să ne amintim că presiunea unei persoane a cărei normă este egală cu 120/80 poate fi mărită cu ajutorul unui somn cu drepturi depline.

Dacă vă pasă de propria sănătate, măsurați în mod regulat tensiunea arterială, monitorizați orice anomalii - și contactați imediat un specialist. Numai o atitudine sensibilă și atentă față de starea dumneavoastră vă va ajuta să vă mențineți sănătatea de mai mulți ani.