Cu diaree pot mânca banane? Numărul și caracteristicile de utilizare

Când apare diareea, fiecare persoană se întreabă ce poate fi mâncat și ce nu poate fi mâncat. În această situație, trebuie să aderați la o dietă strictă.

Ce poți să mănânci?

la o tulburare intestinală este necesar să beți cât mai multă apă, deoarece organismul suferă de deshidratare și necesită lichid suplimentar. De asemenea, puteți bea ceai negru puternic, suc de mere sau bulion de pui abrupt. Nutrienții sunt absorbiți mult mai repede atunci când mâncăm alimente lichide și nu creează o povară inutilă asupra stomacului iritat.

Din alimente solide, medicii recomandă să mănânci orez fiert. Fixează scaunul și este capabil să normalizeze activitatea intestinului. Orezul fiert ar trebui să fie consumat cu prudență, dacă nu există diaree. Deoarece utilizarea în cantități mari poate provoca constipație.

Ouale abrupte pot începe să fie consumate la câteva ore după apariția unui scaun liber. Cu toate acestea, se recomandă să nu se adauge maioneza, muștar sau ketchup. Dacă decideți să restricționați o dieta stricta în prima zi de la tulburări intestinale, atunci puteți bea ceai cu biscuiți, pâine și shortbread.

Este posibil banană cu diaree?

Ce fructe ar trebui să fie excluse din dietă în acest moment? Cu diaree, poate un copil să dea o banană?

Bananele sunt bogate in potasiu, fosfor, caroten, magneziu, zinc, fluorură de calciu, sodiu, fier și vitaminele B, C, E și K. Aceste vitamine diaree eliminate din corpul nostru, și ca rezultat am slăbiciune. Mulți sportivi folosesc banane pentru a câștiga greutate și a restabili forța fizică sau energia.

Structura fibroasă a acestui fruct are un efect pozitiv asupra funcționării tractului intestinal. Ajută la normalizarea digestiei.

Cât de mult pot avea fructe?

Cu diaree, bananele sunt indispensabile pentru vitamine, microelemente și proprietăți utile. Acestea pot fi consumate atât de vârstnici cât și de copii. O cantitate mare de potasiu va ajuta la întărirea mușchiului cardiac, va avea un efect pozitiv asupra rinichilor și a ficatului. Cu toate acestea, nu consumați mai mult de 4-5 banane pe zi, deoarece mai multe pot afecta negativ starea unei persoane.

Cum de a alege un fruct?

Cum sa alegi o banana care este bogata in oligoelemente si va fi folositoare pentru diaree? Evitați fructele cu pielea întunecată, deoarece acest fruct se afla în condiții de temperatură greșită în timpul transportului și a pierdut o mulțime de vitamine. Reluarea cu nervuri pronunțate este o dovadă că fructul nu a fost lăsat să prindă pe copac și a fost îndepărtat încă în verde. Un astfel de fruct nu va dăuna corpului, dar va fi mult mai puțin decât vitaminele. Fructele corecte vor avea o nuanță aurie, cu o piele netedă și un picior ferm.

depozitare

Trebuie să păstrați bananele, respectând anumite condiții. Dacă vă decideți să cumpărați fructe verzi și lăsați-le să termine acasă, atunci trebuie să le puneți pe o farfurie. Lăsați-i să stea acolo timp de 2-3 zile la temperatura camerei. Această perioadă este suficientă pentru ca bananele să devină galbene și coapte. Deja fructele coapte nu ar trebui să fie păstrate în frigider. Acest lucru va duce la apariția de pete negre. Atunci fructul va fi ușor amar. Atunci când cumpărăți un număr mare de banane, este probabil ca multe dintre ele să fie răsfăcute și aruncate. Prin urmare, se recomandă să luați acest fruct înainte timp de 2-3 zile. Este interzisă depozitarea bananelor într-o pungă de celofan sau într-un film alimentar, ceea ce poate duce la deteriorarea produsului.

Corect a mea

Cu diaree, puteți mânca banane, dar ele trebuie spălate bine. În procesul de transport, aceștia ar putea fi expuși la diverse substanțe chimice pentru a menține prospețimea fructului cât mai mult posibil. Diferitele insecte ar putea deteriora pielea și să poarte microbii în făt. Prin urmare, inspectați fructele pentru deteriorări sau lovituri. Este inacceptabil să existe mucegai pe piciorul bananelor. Dacă aspectul fructului este satisfăcător, atunci puteți începe să-l spălați. Mai întâi clătiți banana în apă caldă și apoi spălați cu un burete și un săpun. După clătirea temeinică a resturilor de spumă cu săpun din coajă. Nu tratați banana cu detergenți care conțin substanțe chimice, ele pot afecta negativ funcționarea sistemului digestiv.

Dăm copilului

Pot da un banan pentru diaree unui copil? Sigur, poți. Se taie bucățile mici de banană și se invită copilul să mănânce. De obicei, copiii cu mare plăcere mănâncă acest fruct moale și dulce. Dacă copilul refuză, faceți un sandwich dulce de biscuiți și o felie de banană.

piure

Pot să dau o banană copiilor cu diaree? Da. Și dacă faceți o cartofi piure, atunci copiilor le este permis un astfel de fel de mâncare? Această opțiune este potrivită și pentru un copil cu dinți care nu a fost tăiat până la sfârșit. Puree poate fi mâncat cu o lingură, spălată cu ceai negru cald.

Mâncăm banane timp de câteva zile

Este posibil să mănânci o banană în timp ce diaree pentru mai multe zile? Această opțiune este aprobată de mulți medici. Dar ar trebui să ne amintim că acest fruct în cantități mari suprasolicite stomacul și poate duce la durere. Nutriționiștii nu sunt sfătuiți să se confrunte cu acest fruct persoanelor cu exces de greutate, cu tromboflebită și boli cardiace ischemice. Puteți mânca fructele numai sub formă de desert și rar.

Banana + kefir

Pentru a reduce greutatea corporală, mulți preferă să stea pe o dietă mono. Cea mai faimoasă variantă a unei astfel de diete este o combinație de banane și kefir. Într-o zi este permis să mănânce nu mai mult de trei banane și să bea nu mai mult de un litru de kefir. Variațiile sunt posibile prin înlocuirea unui produs lactat fermentat cu lapte. Pentru o saturație rapidă, merită tăiat o banană în mai multe părți și spălați-o cu chefir, mestecați bine fructele în gură.

Această masă poate înlocui o masă sau o cină completă. Medicii nu recomandă păstrarea unui astfel de sistem de alimentare mai mult de patru zile. Persoanele cu gastrită sau ulcer peptic ar trebui să fie mai atente. Această dietă va elimina excesul de lichid din organism, precum și accelerează sistemul digestiv.

Preparate și banane

Dacă simptomele unui stomac deranjat nu dispar pentru câteva zile, obțineți medicamente anti-diaree speciale în farmacie. Multe dintre aceste medicamente sunt eliberate fără prescripție medicală. Dar consultarea unui specialist este absolut necesară chiar și cu o scurtă perioadă de diaree. Dar, cu diaree, puteți mânca banane, chiar dacă ați început tratamentul.

Oamenii de știință din întreaga lume, a fost dovedit că persoanele care au mâncat fructul galben, devine mult mai vesel si activ, se simte un val de curaj și tărie. În ea apare energia, care este atât de necesară în tulburarea intestinului. Un conținut ridicat de calorii din banane va ajuta organismul să lupte împotriva infecțiilor. Fructoza, conținută în acest fruct, va înlocui ciocolata și alte dulciuri care ar trebui să fie excluse din dietă pentru o perioadă dată.

vârstnic

Pot să bananez cu diaree la vârstnici? Acest grup de persoane este cel mai adesea predispus la dezvoltarea unei tulburări intestinale, ca urmare a activității vitale, organismul este slăbit și are nevoie de mai multe microelemente utile pentru menținerea sănătății. Prin urmare, bananele sunt necesare pentru persoanele în vârstă cu diaree.

concluzie

Toată lumea se confruntă cu îndoieli cu privire la corectitudinea nutriției lor într-un moment în care simt apropierea de diaree atac. Răspunsul la întrebarea dacă bananele cu diaree la un copil sau un adult, vor exista întotdeauna pozitiv, dacă nu există o alergie la acest produs, și nu există contraindicații pentru administrare.

Dacă simptomele unei tulburări intestinale nu depășesc două zile, temperatura corpului crește, aveți greutăți și vărsături, atunci trebuie să sunați o ambulanță, deoarece are loc deshidratarea colosală a corpului. Vi se va prescrie medicamente. Ei vor prescrie o dietă care va trebui să fie observată timp de mai multe zile și puteți să întrebați medicul dacă puteți consuma banane pentru diaree. Dacă expertul aprobă consumul acestui fruct, puteți începe să îl mâncați fără teamă.

Nu vă înspăimântați de restricțiile stricte de hrană. Într-o instituție medicală, veți efectua cercetări, veți afla motivul plecării. O dietă ușoară va ajuta organismul să elimine mai repede efectele otrăvirii și să normalizeze funcționarea sistemului digestiv. Dacă scaunul lichid s-a oprit, nu treceți imediat la dieta dvs. obișnuită, mai ales dacă este dominată de alimente grase. Se abțin de la acută, sărată, fumată pentru încă câteva zile pentru a evita reapariția diareei. Utilizați cât mai mult fluid posibil și începeți să luați medicamente pentru a readuce microflora în intestin.