Dieta pentru disbioză intestinală

Foarte adesea, bolile tractului gastrointestinal provoacă apariția disbiozelor intestinale, care, fără îndoială, agravează doar evoluția bolii de bază. Sau disbacterioza este arătată deja după boala transferată. Această stare neplăcută necesită în mod necesar tratament sub supravegherea unui medic local. Cu toate acestea, atunci când dieta intestinal disbioză joacă, de asemenea, un rol important. Aceasta poate reduce în mod semnificativ manifestările acestei boli și poate activa procesul de vindecare.

Dieta pentru disbioză intestinul este selectat individual pentru fiecare pacient de către medicul curant, în funcție de caracteristicile sale individuale și de evoluția bolii. Cu toate acestea, cu disbioză se recomandă respectarea regulilor generale de nutriție sănătoasă, care vor contribui la normalizarea activității tractului gastro-intestinal.

Mai întâi, excludeți din biscuiți brioșele și dulciurile, în special în cazurile în care boala este însoțită de diaree. În același timp, legumele și fructele sunt acele produse care sunt ușor absorbite și, în plus, vor aduce anumite beneficii corpului. Totuși, nu exagerați cu legume crude care conțin fibre grosiere. Dieta cu disbacterioză intestinală necesită prezența legumelor fierte în meniu sau aburit. Este foarte util să mănânci cartofi piure din legume fierte, apoi puteți trece la sucuri proaspăt stoarse și apoi la salate de fructe și legume.

Cu diaree prelungită, ceaiul puternic sau cacao este bun în cantități mari. În fiecare zi trebuie să mănânci afine, supe de piure și feluri de mâncare din legume. O astfel de dietă cu un intestin bolnav va contribui la întârzierea progresului alimentului și, prin urmare, la reducerea diareei.

Dacă vă aflați în procesul bolii torturat la nesfârșit constipație, a scăpa de ele, puteți prin consumul uman de produse lactate, precum și un număr mare de suc si piure de fructe. Atunci când această problemă, se recomandă să se includă în dieta salata de varză tinere, Kasha (hrișcă, mei, ovăz, orz). În același timp, limitați utilizarea grisului și orezului.

Dieta pentru dysbiosis intestinal este de a exclude din dieta alimentele care provoacă iritația mucoasei gastro-intestinale. Aceste produse - iritanți sunt prăjite, murate, afumate, farfurii condimentate, picante și acru, și legume, conțin cantități mari de uleiuri esențiale (usturoi, ceapa, ridichi), spanac, măcriș, fructe acre și efectul asupra yagody.Negativnoe intestine au bogate de carne, ciuperci și pește.

După masă, încercați să nu beți alimentele cu apă, deoarece, prin a intra în stomac, lichidul se diluează sucul gastric, ca urmare a faptului că digestia alimentelor are loc încet, iar procesele de dezintegrare, dimpotrivă, sunt activate. Ca rezultat, disbacterioza se dezvoltă cu vigoare revitalizată. Luați lichidul trebuie să fie cu cincisprezece minute înainte de mese sau după două ore după o masă apropiată. În această perioadă, nu se recomandă să beți băuturi alcoolice.

Dieta în boala GI trebuie îmbogățită cu minerale și vitamine, care sunt implicate activ în procesul digestiv. De exemplu, puteți face cartofi piure din merele coapte sau proaspete, acest fel de mâncare este un prebiotic de primă clasă, adică ajută la restabilirea unui regim sănătos intestinal microflora și este un mediu nutritiv pentru dezvoltarea unei microflori "corecte". Este foarte eficient să utilizați cartofi piure de mere cu diaree frecventă.

Acțiunea neutră pe stomac este prevăzută cu pâine albă uscată, carne tocată sau pește fiert.

În general, cu dysbioza ar trebui să adere la principiile generale de nutriție rezonabilă, de obicei o dietă strictă medicii nu prescriu. Dieta este extrem de necesară în momentul exacerbării bolii.