Constipația este ce? Simptomele, cauzele și tratamentul constipatiei

Un stil de viață sănătos astăzi câștigă popularitate în rândul tinerilor. Tinerii și fetele sunt interesați de nutriție, activitate fizică și somn plin. Mulți iau vitamine și suplimente alimentare, sunt implicați în prevenirea bolilor. În ciuda acestui fapt, o persoană absolut sănătoasă este o mare raritate. Fiecare a doua persoană are astăzi tendința de constipație. Cele mai multe dintre ele nu consideră că tulburarea digestivă este o problemă.

Defecarea este un proces absolut natural. Nu se concentrează atenția. Nu vă faceți griji cu dificultăți ocazionale de defecare. O persoană începe cu adevărat să se îngrijoreze când simte greutate in abdomen, și toate încercările de golire a intestinului nu au reușit.

Constipația este o boală?

Constipația este o problemă foarte delicată. Nu este acceptat să discutăm cu prietenii. Oamenii nu știu și nu acordă importanță simptomelor care indică debutul bolii. Primele semne ale afecțiunii sunt adesea neobservate. Cum se determină limita, atunci când norma fiziologică de golire devine o patologie?

În cazul oamenilor obișnuiți, constipația este considerată o întârziere a scaunelor timp de mai multe zile. Această afirmație este adevărată, dar numai parțial. Lucrul este că fiecare organism este individual și are propriul său ceas biologic. Datorită acestor caracteristici nu există o singură frecvență de defecare. Norma poate fi golirea intestinului de mai multe ori pe zi, sau de trei ori pe saptamana. Cu toate acestea, persoana nu trebuie să simtă disconfort în intestin.

Al doilea criteriu pentru determinarea sensibilității la constipație este o mișcare complicată a intestinului. Starea lungă în toaletă, tensiunea puternică, sensibilitatea în zona anală sunt primele semne de constipație. Ne permit să vorbim despre prezența bolii. Simptomele sistemice recurente indică o natură cronică a patologiei.

Constipația este o tulburare digestivă foarte frecventă. Predispoziția la aceasta poate duce la apariția bolilor proctologice. Prin urmare, această problemă are astăzi un înalt grad de semnificație socială.

Cauze și tipuri de tulburări digestive

În cele mai multe cazuri, constipația la adulți este rezultatul unei diete neregulate, al unui stil de viață scăzut. Uneori, problemele cu scaunele sunt observate pe fondul stresului psihologic și a diferitelor situații inconfortabile. Nu uitați de factorii obiectivi ai apariției disfuncției intestinale. Acestea includ patologia tractului gastro-intestinal și bolile altor sisteme ale organelor interne, care au un efect asupra proceselor digestive.

Există mai multe clasificări ale defecării obstrucționate. Una dintre ele se bazează pe factorul cauzal, prin urmare se disting următoarele tipuri de constipație:

• Alimentar. Problemele cu scaunele apar din cauza unui deficit de fibre vegetale, care trebuie să vină cu alimente. Această substanță se găsește în legume și fructe crude. Fibrele servesc ca stimulent intestinala. De asemenea, constipația alimentară se poate datora aportului limitat de lichid. Apa din organism este responsabilă pentru înmuierea scaunului și facilitarea procesului de defecare.
• Hipokinetic. Această tulburare a digestiei este caracteristică persoanelor care duc un stil de viață scăzut.
• Mecanice. Semnele de constipație se manifestă dacă există obstacole în calea trecerii maselor scaunelor. În cazul obstrucției intestinale, medicii sunt de obicei suspectați de o tumoare. Printre alte cauze, cicatricile, polipii și aderențele sunt izolate.
• Reflex. Întârzierea scaunului apare pe fundalul patologiilor diferitelor părți ale sistemului GIT.
• Toxic. Problemele cu scaunele sunt o consecință a intoxicării cu substanțe chimice. Utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente contribuie, de asemenea, la constipația persistentă.
• Endocrine. Acest tip de constipație este un semn indirect al tulburărilor hormonale. Acestea includ hipotiroidismul tiroidian sau ovarele, diabetul zaharat.

Există un alt grup de constipație. Este atât de vast încât este recomandabil să o analizăm separat.

Cauze psihologice și neurologice

Atunci când sunt excluse bolile potențiale și cauzele extraintestinale ale tulburărilor digestive, constipația funcțională este diagnosticată. Această boală, caracterizată printr-un scaun întârziat ca urmare a patologiilor SNC. Anumiți factori interferează cu procesul natural de defecare. Acestea aparțin domeniului neurologiei. Acești factori pot afecta mecanismul de defecare, suprimând peristaltismul și perturbând sfincterul. De asemenea, se întâmplă ca o persoană să adere la un stil de viață sănătos, încearcă să mănânce bine, dar intestinul său refuză periodic să funcționeze pe deplin. Experții nu pot explica un astfel de fenomen și sugerează căutarea unei probleme în cap.

Una dintre principalele cauze ale constipației este limitarea conștientă a procesului de golire. Este condiționată de modul de viață al omului modern. Cea mai mare parte a zilei petrecute la serviciu sau școală, unde o vizită la toaletă poate fi inadecvată sau imposibilă. Dacă oamenii disprețuiesc latrinele publice, este necesar să rezolvăm această problemă. Prin astfel de comportament, el își face rău propriul organism. Odată ce puteți îndura, însă descurajarea sistematică implică o încălcare a mecanismului de evacuare a intestinului.

Constipația călătorului este un alt tip de tulburare digestivă. În acest caz, o persoană nu poate merge la toaletă în anumite condiții: într-un tren sau într-un avion, la o stație de cale ferată. La astfel de persoane, probleme similare se întâmplă destul de des. Mulți interpretează acest lucru ca o forță obișnuită în baia "acasă", unde toată lumea se simte confortabilă. În orice altă situație, nu se poate relaxa, așa că mecanismul natural al defecării nu funcționează.

Separat, este necesar să se afecteze problemele funcționale ale intestinului. Constipația în acest caz, medicii sunt clasificați ca o categorie separată de tulburări. Este asociat cu sindromul intestinului iritabil. Acesta este un complex complex al simptomelor, caracterizat prin diverse eșecuri, care nu sunt cauzate de motive obiective. Această boală este, de obicei, asociată cu o istorie de stres, o suprasolicitare nervoasă prelungită sau traumă psihologică. În acest caz, constipatia este una dintre multele manifestari sindromul intestinului iritabil.

Simptomele constipației

În cele mai multe cazuri, simptomele tulburărilor digestive depind de natura bolii care a provocat-o. Printre semnele cele mai frecvente de constipatie sunt urmatoarele:

• balonare si un sentiment de greutate in stomac;
• flatulența cauzată de creșterea producției de gaze;
• scaune dure dureros;
• formarea fisurilor anale;
• o gustare neplăcută în gură;
• insomnie, nervozitate.

În funcție de natura încălcării defecării, există două tipuri de constipație: acute și cronice. În primul caz, absența scaunelor este observată pentru câteva zile. Dacă, în acest stadiu, problema este ignorată, apare constipația cronică. Aceasta este o condiție destul de periculoasă. O persoană este nevoită să împingă în mod constant, ca urmare a căreia este posibil prolapsul rectului.

Constipația la copii și simptomele acesteia diferă de manifestările de încălcări ale defecării la adulți. Au o lungime de întârziere a scaunului, uneori până la 36 de ore. Acest timp poate fi considerat reglementat. Dacă scaunul este mai frecvent, este vorba de o inconsecvență în activitatea anumitor sisteme din corpul copilului.

Constipația în primele etape ale sarcinii este o problemă la fel de interesantă pentru multe femei. Cel mai adesea, tulburările apar datorită stoarcerii rectului de către făt. Simptomatologia este similară cu imaginea clinică generală a constipatiei, dar adaugă rușine în abdomen. Pentru a restabili sănătatea femeilor, medicii recomandă revizuirea dietei, folosirea mai multor lichide.

Examen medical

Ce constipație este, cum să o rezolvați - acestea sunt cele două întrebări pe care pacientul trebuie să le primească după ce au vizitat medicul. De obicei, specialistul oferă mai multe opțiuni de tratament, dar le vom vorbi mai jos. Diagnosticul constipației are loc în mai multe etape. Inițial, sunt evaluate simptomele clinice și se prescrie o irigoscopie (examen cu raze X). Ajută la evaluarea lumenului intestinului gros, pentru a determina prezența formațiunilor tumorale, anomaliile de dezvoltare.

În cea de-a doua etapă a diagnosticului, pacientul este rugat să efectueze o colonoscopie. Aceasta este o examinare endoscopică a intestinului, în care sunt prelevate biopsii din membranele mucoase. Apoi, materialul este studiat în condiții de laborator. După aceasta, medicul începe să examineze starea generală a tractului digestiv. Acestea includ sphinctrometrie și anorectometrie, precum și diverse teste de laborator. Care este scopul unui astfel de studiu? Pentru a alege tactica corectă pentru rezolvarea problemei, în funcție de cauza patologiei. De obicei, terapia include îndepărtarea factorilor provocatori și tratamentul simptomatic.

Dieta - baza luptei împotriva bolii

Fara a schimba dieta obisnuita, tratamentul constipatiei nu are sens. Dacă continuați să mâncați uscat și neregulat, din problemele cu scaunul nu se poate scăpa de vreodată. În primul rând, medicii recomandă excluderea produselor care cauzează constipație. Această carne grasă, paste, produse de cofetărie.

Ar trebui să respecte o anumită dietă și să mănânci strict în anumite momente. În dieta, trebuie să includeți alimente care conțin fibre. În primul rând, acestea sunt legume și fructe crude. Fibrele nu sunt absorbite complet de organism, ci cresc volumul scaunului și promovează mișcarea acestuia prin intestine. Este util să includeți în tărâțele de dietă, terci de hrișcă, capră de mare și carne slabă. Din băuturile alcoolice și carbogazoase este mai bine să refuzați. Este important să respectați corectitudinea regim de băut. O zi este recomandată pentru a bea până la doi litri de apă curată. Lipsa lichidului poate duce la întărirea scaunului și poate provoca o constipație puternică. Dacă nu există posibilitatea de a mânca la un moment dat? În acest caz, medicii recomandă pregătirea hranei în avans și folosirea acesteia în recipiente. Aproximativ în 2-4 săptămâni de astfel de nutriție este posibil să se simtă primele rezultate pozitive ale tratamentului.

Utilizarea medicamentelor

În tratamentul constipatiei, sunt utilizate laxative. Cu toate acestea, ele sunt contraindicate pentru obstrucția intestinală cauzată de polipi sau tumori. Prin urmare, este foarte important să se efectueze o examinare înainte de începerea unui curs de tratament.

Există mai multe grupuri laxative, care au mecanisme diferite de acțiune:

1. Regulatori de peristaltism. Dacă cauza constipației este o încălcare a tonului intestinului, medicii recomandă adesea Trimedat. Acest medicament se caracterizează printr-o acțiune triplă: stimulează simultan activitatea intestinelor, ameliorează spasmele și îmbunătățește răspunsul tractului gastro-intestinal la iritantii alimentari.
2. Mijloace care măresc volumul conținutului intestinal. Aceste medicamente întârzie apa, făcând masele scaunelor mai voluminoase. Acestea sunt luate cu constipatie cauzata de malnutritie.
3. Microclysters. Acestea conțin substanțe cu un efect laxativ ușor și sunt comercializate deja în formă gata de utilizare. Principalul avantaj al microcliștrilor este debutul rapid al acțiunii. Pentru a obține un efect terapeutic pozitiv, sunt suficiente numai 5 ml de medicament (un tub).
4. Stimulatoare de peristaltism. Tratamentul constipației la vârstnici este de obicei destinat creșterii activității motrice a intestinului.
5. Preparate cu lactuloză. Aceste medicamente sunt prescrise pentru copii și femeile însărcinate. Cel mai popular dintre acestea este Dufalac. Este un medicament sintetic, componentele sale active care contribuie la retenția apei și la înmuierea scaunului.

Ce trebuie să dai pentru constipatia unui caracter spastic? În acest caz, laxativele sunt neputincioase. Tratamentul trebuie să vizeze eliminarea spasmului.

Creșterea activității fizice

Dacă o persoană se află la calculator ore întregi și dedică puțin timp activității fizice, mușchii nu funcționează. Tonul lor este de asemenea pierdut de pereții intestinului. Nu e de mirare că spun că mișcarea este viață. Cu o tendință pronunțată spre constipație, medicii vă recomandă să acordați timp activității fizice, dacă nu poate fi mărită în timpul zilei. Pentru aceasta, sunt potrivite toate sporturile care implică mușchii abdominali (înot, alergare, fitness).

Tratamentul cu remedii folclorice

Constipația este o problemă foarte gravă. Cu toate acestea, nu întotdeauna laxative pot fi găsite în cabinet medicina de origine. Ce ar trebui să fac? Medicii de medicină oferă propriile soluții la această problemă.

Puțini oameni știu că sarutul de la elderberries și decoct de frunze senna consolida motilitatea intestinale. Pentru a elimina spasmul și pentru a facilita procesul de defecare, perfuzia obișnuită a valerianului este utilă. Pentru a normaliza scaunul, puteți pregăti un produs pe bază de fructe uscate și miere cu adăugarea de frunze senna. Ar trebui luată dimineața pe un stomac gol, o lingură. În fiecare zi, vindecatorii de folclor recomandă începerea cu un pahar de apă caldă, deoarece lichidul stimulează nevoia de a defeca.

Laxativele de astăzi pot fi achiziționate la fiecare farmacie, nu necesită o rețetă de la un medic. Cu toate acestea, o astfel de terapie are doar un efect temporar, nu rezolvă problema în sine. Constipația este o tulburare gravă a sistemului digestiv. Nu ignora primul dintre simptomele sale, este mai bine să te întorci imediat la un specialist. Este necesar să se trateze cauza principală a bolii și acest lucru necesită mult timp și efort. Uneori chiar trebuie să-ți schimbi modul de viață.

Prognoză și prevenire

Nu este obișnuit să vorbești cu voce tare despre întârzierea unui scaun. Dar, de asemenea, nu merită să păstrați tăcerea despre asta. Din lucrarea bine coordonată a intestinului depinde de starea de sănătate a unei persoane, starea de spirit emoțională și confortul fizic. Dacă această problemă nu este rezolvată, pot apărea complicații grave. Ce cauzeaza constipatia?

Pe lângă complicațiile imediate, care includ sentimente de greutate și flatulență, nu sunt excluse:

• sângerare din venele nodului hemoroid;
• obstrucție intestinală;
• diverticuloza.

Dificultățile în defecare pot fi primul semn al debutului dezvoltării unor patologii grave ale tractului digestiv, sistemului endocrin. În plus, constipatia este uneori un simptom al neoplasmului intestinal. Cea mai periculoasă complicație este cancerul intestinului gros.

Pentru a preveni aceste complicații, este necesar să se prevină constipația. În primul rând, aceasta presupune tratamentul în timp util al bolilor gastro-intestinale. De asemenea, medicii recomandă să mănânce. Este necesar să excludem din dietă toate produsele care provoacă constipație (leguminoase, cereale, etc.). Se recomandă să se acorde prioritate preparatelor și băuturilor calde. Dieta ar trebui să fie compusă din legume și fructe proaspete, carne slabă. Este util să consumați în mod regulat ulei vegetal în cantități mici. O atenție deosebită trebuie acordată activității motorii.