Care este uleiul de masaj?

Masajul este atât util cât și plăcut. În zilele noastre nu există cu greu nimeni care să se îndoiască de proprietățile sale de îmbunătățire a sănătății. La urma urmei, puterea de vindecare a masajului a fost testată de mii de ani și este în prezent disponibilă tuturor. O modalitate de a accentua sau de a extinde semnificativ efectul masajului este utilizarea uleiurilor de masaj în practică. De-a lungul timpului, uleiurile au fost folosite de om pentru o varietate de nevoi. De exemplu, în Grecia, ulei de masaj era necesar pentru olimpici.

De bază și activă

Toate uleiurile au un efect specific asupra organismului :. Incalzire, relaxare, anti-celulita, emoliere, racire, etc. Toate uleiurile de masaj sunt împărțite în două grupe principale: de bază și activă (numit, de asemenea, esențială). ulei de masaj de bază ar trebui să ofere bun palmele glisante maseur. Aceste uleiuri pot fi mai multe componente și compoziția monocomponent. În plus, uleiuri de bază înmoaie, hidratează și întinerește pielea. Exemple de astfel de uleiuri: măsline, piersici, floarea-soarelui, caise.

Baza de bază poate fi minerală, naturală sau un amestec al acestora. Ulei mineral asigură o alunecare excelentă, aproape că nu absoarbe în piele. Dar, cu aplicarea sa inutilă, apare o senzație foarte plăcută a filmului pe piele. În prezent, uleiurile minerale pentru copii sunt foarte purificate. Un astfel de ulei nu este vâscos, mai degrabă lichid, păstrează perfect umiditatea și face codul de catifea. Uleiul natural (vegetal) este foarte bine absorbit, care este necesar pentru frământare. Aceste uleiuri sunt saturate cu acizi grași (oleic, linoleic, palmitic, stearic) și complexe de vitamine esențiale și antioxidanți. Acum cele mai frecvente sunt uleiurile din plante vegetale, cum ar fi susanul, măslinele, strugurii, ulei de jojoba și cacao.

Uleiurile active au exact sarcina funcțională și au un anumit efect asupra corpului. Utilizarea lor în masaj și aromoterapie este o adevărată știință și artă antică. Fiecare ulei de masaj eteric are multe aspecte foarte diferite ale efectului atât asupra minții, cât și asupra corpului uman. Uneori această combinație permite realizarea unor reacții impresionante și surprinzătoare. Toate uleiurile din clasificarea ayurvedică sunt împărțite în frig (musetel, mentă) fierbinte (cimbru), uscare (pin, citrice), hidratant (roz). Aproape toate uleiurile esențiale sunt studiate temeinic și se acumulează o mulțime de cunoștințe pentru descrierea și aplicarea lor exactă. Cu toate acestea, masseorii nu trebuie să uite de posibilitatea reacțiilor alergice, ceea ce va reduce la zero toate beneficiile masajului.

De unde sa cumperi ulei de masaj si ce sa cautam?

Uleiul de masaj poate fi cumpărat ca în magazinele obișnuite și pe Internet. În acest caz, merită acordată atenție datei de expirare, ambalajului și consistenței uleiului. Ar trebui să fie transparent, nu tulbure și nu trebuie să conțină impurități (unele uleiuri sunt o excepție, dar acestea sunt de obicei scrise pe etichetă).

Cum de a face un ulei de masaj?

Pentru uleiul de bază (de exemplu, nerafinat cu măsline) este necesar să se adauge o cantitate activă de treizeci de mililitri de cincisprezece picături. Această sumă ar trebui să fie suficientă pentru masaj general a întregului corp. Uleiul de masaj finit trebuie apoi turnat într-un recipient din sticlă întunecată. Și în timpul masajului este mai bine să folosiți o sticlă de plastic cu un capac confortabil.

După cum puteți vedea, una dintre cele mai importante componente pentru masaj este uleiul de masaj. De unde să-l cumperi, știți deja. Rămâne doar să înveți cum să faci un masaj. Merită menționat faptul că uleiul nu este utilizat în toate metodele. De exemplu, cu masaj de țesut conjunctiv nu este folosit.