Menta: proprietăți medicinale și contraindicații

Menta este o planta care creste in intreaga lume si pretutindeni este apreciata pentru proprietatile sale medicinale. Din frunzele sale se prepară de obicei ceai fierbinte. În Europa, planta este adesea utilizată în amestecuri de plante care sunt destinate să atenueze simptomele diferitelor boli asociate cu stomacul, intestinele și ficatul.

trăsătură

Menta - o planta din familia clare. Acesta este un hibrid, care a fost obținut de către crescătorii englezi din apă și menta de grădină.

Iarba atinge până la 90 cm în înălțime, are rizomi orizontale în sol (alb) și suprafață (verde). Alte caracteristici includ:

• Piciorul. Straight, violet sau purpuriu în tăietură este similar cu un quadrangle gol.
• Frunze. Lungime 3-9 cm și lățime 1-3 cm. Ele sunt verde, opuse, ovoide eliptice, cu muchii ascuțite. Suprafața lor inferioară este ușor pubescentă, iar partea superioară este netedă.
• Flori. Numeroase inflorescențe sunt colectate în axilii frunzelor. Florile sunt mici, cu lungimea de 5-6 mm, roz, rosu sau violet.

Monetăria este cel mai adesea propagată într-un mod vegetativ.

Materiile prime medicinale ale plantei sunt frunze și tulpini. Frunzele sunt colectate, uscate, utilizate pentru a face infuzii, și chiar din ele, se obține ulei esențial.

structură

Proprietățile și contraindicațiile medicamentului de mentă se datorează compoziției sale chimice. Conține mentol, arginină, glucoză, fitosterol, ramnoză etc.

În iarbă, puteți găsi:

• acizi organici;
• flavonoide (luteolin, rutină, hesperidină);
• taninuri;
• provitaminele A și C, precum și sărurile minerale (potasiu, calciu, magneziu, fosfor, fier, mangan, cupru și molibden).

Acțiune de vindecare

Proprietățile vindecătoare ale menta sunt folosite de plante medicinale pentru o perioadă lungă de timp. Planta are un efect curativ asupra:

• Tractul gastrointestinal. Infuzarea ierbii ajută la afecțiunile digestive, are un efect antispasmodic. Ajută la activitatea ficatului, a ductului biliar și a pancreasului. Planta previne formarea de pietre in vezica biliara. Studiile au confirmat eficacitatea acestei plante medicinale în tratamentul multor boli intestinale. Consumul de ceai de menta inainte de calatorie scuteste greata in timpul calatoriei.
• Sistemul excretor. Planta are un efect terapeutic în cazul unei infecții a tractului urinar.
• Sistemul respirator. Uleiul din iarbă este utilizat sub formă de inhalări cu inflamație a tractului respirator superior. Infuzia din planta incalzeste corpul, imbunatateste circulatia sangelui si provoaca transpiratia, asa ca este adesea prescrisa la temperaturi ridicate, raceala sau gripa. Clătirea gâtului cu apă cu adăugarea de ulei esențial de mentă aduce ameliorare în cazul durerilor în gât, precum și alinarea respirației.
• Sistemul nervos. Infuzia de iarbă ajută la dureri de cap și insomnie. Ceaiul din plante acționează relaxant, ameliorează anxietatea, nervozitatea, stresul și durerea.
• Pielea. În exterior, planta este utilizată pentru a înlătura iritațiile dermatologice. Uleiul esențial din această plantă este utilizat pentru a trata herpesul sau infecțiile fungice cauzate de dermatofiți.

Uleiul esențial al plantei are proprietăți revigorante, revigorante, antiseptice și analgezice. Este utilizat pe scară largă în aromoterapia.

Efecte secundare

Principalele contraindicații ale menta sunt:

• alergia la plante;
• copii sub 3 ani;
• gastrită cronică;
• reflux esofagită.

Uleiul esențial din această plantă, aplicat pe piele în formă nediluată, poate provoca iritații. Consumul prea lung de iarbă duce la tulburări de somn și insomnie.

Monetărie și sarcină

Iarba ajută multe afecțiuni în timpul sarcinii. Ca toate plantele medicinale, poate fi luat în cantități rezonabile și în conformitate cu instrucțiunile. Menta trebuie introdusă în dieta unei femei însărcinate numai după consultarea medicului curant.

Un mare avantaj al utilizării plantei în timpul sarcinii este diminuarea bolii dimineții. Acesta este cel mai neplăcut simptom cu care o femeie trebuie să lupte fără ajutorul medicamentelor.

Menta în timpul sarcinii este recomandată pentru a întări corpul și a proteja împotriva răcelii. Ceaiul din iarbă are un efect calmant, îmbunătățește în mod eficient starea de spirit și se relaxează.

Aplicarea menta în gătit

Frunzele parfumate ale plantei sunt excelente pentru sosuri, deserturi, băuturi. O ramură de iarbă proaspătă se adaugă la apă, în care se prepară mazăre, morcovi sau cartofi tineri pentru a le oferi un gust mai bun. Frunzele de menta sunt ideale pentru preparatele din carne de pasăre, pește sau alte tipuri de carne.

Mentă ceai este foarte popular în multe țări ale lumii, este servit ca o băutură răcoritoare. Planta este, de asemenea, componenta principală a băuturilor alcoolice, cum ar fi cocteile pe bază de gin și bourbon.

În industria de cofetărie, uleiul esențial de plante este utilizat pentru a produce dulciuri răcoritoare, dulciuri de miere sau pastile de menta.

rețete

• Perfuzie în caz de stomac deranjat.

O lingura de frunze uscate de mentă trebuie umplută cu un pahar de apă clocotită și lăsată sub capac timp de 10-15 minute. Beți după fiecare masă. Infuzia vă ajută cu flatulența, digestia slabă, răsucirea. Ea are un efect calmant asupra sistemului nervos, prin urmare, este util pentru ameliorarea stresului.

• Tinctura.

100 g frunze uscate de iarbă se toarnă 0,5 litri de alcool (70%) și se lasă să se infuzeze timp de 7 zile. De droguri este luat 10-20 picături de 3 ori pe zi, cu dureri de stomac.

• Inhalare pentru răceală.

O mână de frunze uscate sau câteva picături de plante de ulei esențial ar trebui adăugate într-un castron de apă fierbinte. Apoi trebuie să vă înclinați capul peste el și să inhalați aburul fierbinte, acoperit cu un prosop.

• Pentru tratamentul pielii.

Este necesar să se dilueze uleiul esențial de mentă din plante într-un raport de 1:20 și să se aplice în zona afectată. Pentru a îmbunătăți efectul de vindecare, puteți adăuga un pic de ulei esențial de eucalipt.

• Cu dureri ale capului și ale mușchilor.

40 g (1,5 cani) de frunze de menta bine uscate trebuie amestecate cu 500 ml de ulei de măsline. Agentul trebuie păstrat timp de aproximativ o lună într-un recipient din sticlă într-un loc întunecat, de multe ori tremurând. După acest timp, acesta trebuie filtrat. Uleiul este aplicat sub formă de comprese, este frecat într-un loc inflamat în caz de dureri musculare și convulsii, cu spasme intestinale sau dureri de cap. O astfel de soluție preparată poate fi păstrată timp de un an într-un loc protejat de lumină.

Cosmetica naturala

Uleiul esențial al plantei a găsit aplicații în cosmetologie și parfumerie. Este o parte din ape de toaletă, colinde sau lumânări aromatice. Atunci când se utilizează ulei de esență moale în îngrijirea zilnică, pielea este luminată, nutriția corectă este controlată. Trebuie avut în vedere faptul că utilizarea de uleiuri esentiale pure pot irita pielea, asa ca cel mai bine este să-l dilua cu apă, jojoba, migdale dulci, avocado sau de măsline.

• Clătiți gura.

O lingură de mentă uscată trebuie turnată în 180 ml apă clocotită. Lăsați timp de 30 de minute sub capac. Apoi tulpina, adăugați o lingură de suc de aloe, 5 picături de ulei de arbore de ceai și 3 picături de menta. Toate ingredientele trebuie amestecate bine. Lichidul trebuie depozitat într-un recipient de sticlă întunecată într-un loc răcoros. Durata medicamentului este de 1 săptămână. Utilizați pentru a clăti gura, nu înghițiți.

• Mentă scrumieră pentru picioare.

Într-un castron, amestecați 1 lingură de fulgi de ovaz grosier, făină de porumb, zahăr și 2 linguri de menta uscată. Adauga iaurt natural (1 lingura), suc de la 1 lamaie si 5 picaturi de ulei de mentă. Toți se amestecă. Scrub trebuie să fie frecat în picioare, mai ales în tocuri. Clătiți bine și aplicați crema de hidratare.

• Pentru a îmbunătăți starea părului.

Adăugarea câtorva picături de ulei de mentă la șampon va ajuta la scăderea de matreata, va da strălucirea părului și va preveni uscarea excesivă a părului. Tăierea mai multor picături de ulei esențial (nu mai mult de 10) direct în scalp va accelera creșterea părului.

• Masaj anticelulitic.

Adăugarea de ulei de mentă în balsam poate lupta eficient împotriva celulitei, precum și umflături cauzate de retenția excesivă a apei în organism.

Achiziții la domiciliu

Uleiul esențial din menta este vândut în farmacii și în magazinele pentru sănătate. La domiciliu, poate fi de asemenea gătit. Poate fi utilizată cu succes în scopuri medicinale sau pentru îngrijirea pielii și a părului. Pentru prepararea uleiului de mentă din casă, vor fi necesare următoarele ingrediente:

• aproximativ jumătate de kilogram de menta proaspătă;
• 200 ml de ulei vegetal cu miros neutru, de exemplu floarea-soarelui.

Iarba proaspătă trebuie spălată cu apă curată și uscată. Frunzele și tulpinile sunt bine frământate într-un mortar. Uleiul vegetal se toarnă într-o cratiță, ușor căldură. Adăugați mentă cu sucul care a fost format în timpul măcinării iarbă. Se fierbe la cea mai mică căldură timp de 30 de minute, apoi se lasă până se răcește complet. Uleiul ar trebui să fie filtrat, turnat în sticle de sticlă întunecată, apoi pentru cel puțin 10 zile pus într-un loc uscat și răcoros.

Acest agent facilitează respirația, are un efect expectorant, antiinflamator și antimicrobian. Accelerează recuperarea în timpul răcirii. Uleiul de mentă este adesea o componentă a comprimatelor de resorbție în gură, deoarece ameliorează durerea din gât.

Ca remediu pentru insecte

Proprietățile utile ale menta sunt folosite pentru a respinge insectele:

• Pentru a scăpa de furnici și gandaci, ar trebui să ștergeți interiorul dulapului cu o cârpă umedă umezită cu câteva picături de ulei de mentă.
• Iarba respinge efectiv țânțarii. Pentru a face acest lucru, amestecați lavanda, eucalipt și ulei de mentă într-un raport de 1: 1: 1, adăugați un pic hidratant, apoi ștergeți pielea cu compoziția rezultată.
• Planta va sperie purici de animale de companie. În acest scop este necesar să împrăștiați o mână de frunze uscate de iarbă în locurile de găsire frecventă a animalului de companie.

După ce ați studiat proprietățile medicinale și contraindicațiile pentru menta, acum puteți utiliza iarbă recoltată independent sau achiziționată într-o farmacie.