Sindromul general de adaptare - teoria lui G. Selje

Conceptul de sindrom general de adaptare a apărut în 1956. Acesta a fost derivat în cadrul studierii eforturilor organismului, adaptându-se condițiilor externe schimbate. Să analizăm în detaliu trăsăturile sindromului general de adaptare, diferitele reacții ale unei persoane la diverși stimuli.

etape

Teoria lui Selye privind sindromul de adaptare generală examinează procesul de încorporare a unor instrumente speciale de protecție ale organismului care se adaptează la mediul extern dezvoltat în cursul evoluției. Acest lucru se întâmplă în mai multe etape. În cadrul studiului au fost identificate trei etape de dezvoltare a sindromului de adaptare generală:

1. Etapa alarmei. Este asociat cu mobilizarea instrumentelor de protecție ale corpului. În timpul acestei faze a sindromului de adaptare generală, sistemul endocrin reacționează cu creșterea activării celor trei axe. Rolul principal în acest caz aparține structurii adreno-corticale.
2. Stadiul rezistenței sau al rezistenței. Se distinge prin cel mai înalt grad de rezistență a organismului la influența factorilor negativi. În acest stadiu, sindromul general de adaptare este exprimat în eforturile de a menține starea de echilibru a mediului intern în condiții schimbate.
3. Epuizarea. Dacă impactul factorului continuă, atunci mecanismele defensive se vor epuiza în cele din urmă. În acest caz, organismul va intra în stadiul de epuizare, care, în anumite condiții, îi poate pune în pericol existența și capacitatea de a supraviețui.

Mecanismul sindromului general de adaptare

Esența fenomenului este explicată după cum urmează. Nici un organism nu poate fi în mod constant într-o stare alarmantă. Impactul unui factor negativ (agent) poate fi puternic și incompatibil cu viața. În acest caz, corpul va muri în stadiul de anxietate în primele câteva ore sau zile. Dacă va supraviețui, va veni o etapă de rezistență. El este responsabil pentru utilizarea echilibrată a rezervelor. Aceasta susține existența unui organism care practic nu se deosebește de normă, ci în condiții de cerințe sporite pentru capacitățile sale. Cu toate acestea, energia adaptivă nu este nelimitată. În acest sens, în cazul în care factorul continuă să aibă impact, va fi epuizarea.

Sindromul general de adaptare: stres

Stările mentale și somatice sunt atât de interconectate încât nu se poate ridica fără cealaltă. Reacția la stres este o esență concentrată a relației dintre corp și psihic. Se crede că simptomele provocate de șocurile nervoase sunt psihosomatice. Aceasta înseamnă că toate sistemele corpului participă la reacția la stres: cardiovasculare, endocrine, gastrointestinale și așa mai departe. Destul de des după un șoc prelungit, se produce slăbiciune. De obicei, stresul provoacă o înrăutățire a muncii celui mai slab și mai sănătos organ. Slăbirea imunității, crește riscul de patologii infecțioase.

Cel mai adesea stresul afectează activitatea cardiovasculară. Șocul nervos pe termen scurt produce scurtarea respirației. Este cauzată de pătrunderea oxigenului în exces în sânge. Dacă șocul este prelungit, respirația va deveni rapidă până la uscarea mucoasei nazofaringiene. În această situație, sindromul general de adaptare se manifestă sub formă de durere în piept. Aceasta provine din spasmul diafragmei și al musculaturii respiratorii.

Cu o scădere a funcției de protecție a mucoasei, riscul de patologie infecțioasă este semnificativ crescut. Sindromul de adaptare generală se poate manifesta printr-o creștere a zahărului din sânge. Acest fenomen provoacă o reacție în lanț. În primul rând, creșterea nivelului de zahăr crește secreția de insulină. Promovează acumularea de glucoză în ficat și mușchi sub formă de glicogen, precum și transformarea parțială a acesteia în grăsime. Ca urmare, concentrația de zahăr scade, corpul se simte foame și necesită o compensație imediată. Această condiție stimulează producția ulterioară de insulină. În același timp, nivelul zahărului va scădea.

Diferențe individuale

Sindromul general de adaptare G. Selye a constituit baza pentru cercetarea altor oameni de știință. De exemplu, în 1974 a fost publicată o carte a lui R. Rosenman și M. Friedman. Acesta examinează relația dintre patologiile cardiovasculare și stresul. Cartea identifică două tipuri de comportament și categoriile corespunzătoare de persoane (A și B). Primul grup include subiecte orientate spre realizări de viață și succes. Acesta este un tip de comportament care crește semnificativ probabilitatea de patologii cardiovasculare și moarte subită.

reacție

În laborator, sa studiat răspunsul ambelor grupuri la sarcina informațională. Specificitatea reacțiilor corespunde activității predominante a unui anumit departament al sistemului nervos (vegetativ): simpatic (grupa A) sau parasympatic (grupul B). Sindromul general de adaptare a persoanelor de tip A cu sarcina informațională este exprimat prin creșterea pulsului, creșterea presiunii și alte manifestări vegetative. În aceleași condiții, grupul B reacționează cu o scădere a ritmului cardiac și a altor răspunsuri parasimpatice corespunzătoare.

constatări

Prin urmare, tipul A se caracterizează printr-un grad ridicat de activitate motorie, cu reacții simpatice care predomină. Cu alte cuvinte, poporul acestui grup se caracterizează printr-o disponibilitate constantă de a comite acte. Comportamentul ca B sugerează predominanța răspunsurilor parasimpatice. Poporul acestui grup se caracterizează printr-o scădere activitatea motoarelor și disponibilitatea relativ scăzută pentru acțiune. Sindromul general de adaptare se manifestă astfel în moduri diferite și presupune sensibilitatea diferită a organismelor la efectele acesteia. Ca una dintre metodele de prevenire a patologiilor cardiovasculare este reducerea manifestărilor de tip A în comportamentul pacientului.

Caracteristicile terapiei

Studiind sindromul general de adaptare Selye, trebuie remarcat faptul că tratarea reacțiilor organismului la efectele factorilor este o provocare. Acesta include mai multe aspecte. În primul rând este necesar să notăm poziția pacientului. Discurs, în special, despre responsabilitatea sa pentru sănătatea sa. Simpla posibilitate de a folosi o serie de mijloace pentru a face față stresului și eficienței depinde de cât de mult o persoană se apropie conștient de problemele existente.

durere

Teoretic, nu este considerat ca fiind special funcționare. Durerea este o experiență emoțională și senzorială neplăcută care este asociată cu afectarea potențială sau adevărată a țesuturilor sau descrisă în termenii unei astfel de traume. Stările continue de această natură schimbă în mod semnificativ reacțiile psiho-fiziologice ale unei persoane și, în unele cazuri, percepția lumii în ansamblu.

clasificare

Durerea este împărțită în diferite tipuri în funcție de mai multe semne. În funcție de natura localizării, poate fi:

1. Somatica. Această durere, la rândul ei, este împărțită în adânc sau superficial. Acesta din urmă are loc în piele. Dacă durerea este localizată în articulații, oase, mușchi, atunci se numește adânc.
2. Viscerală. Este asociat cu senzațiile care apar în organele interne. O astfel de durere include, de asemenea, contracții severe sau spasme. Este provocată, de exemplu, de o extindere puternică și rapidă a organelor goale în cavitatea abdominală.

durată

Durata durerii acționează ca principală caracteristică a acesteia. Senzațiile pe termen scurt sunt, de regulă, limitate la zona afectată (de exemplu o arsură pe piele). Persoana în acest caz cunoaște cu exactitate localizarea durerii și înțelege nivelul intensității acesteia. Sentimentele indică o deteriorare posibilă sau deja produsă. În acest sens, are o funcție clară de avertizare și semnalizare. După eliminarea pagubelor, trece rapid. Împreună cu aceasta, manifestările recurente și persistente sunt tipuri cronice de durere. Durata lor este, de regulă, mai mult de șase luni. În același timp, ele sunt repetate cu una sau cu alta regularitate.

Elemente de durere

În orice reacție există mai multe componente. Durerea este formată din următoarele componente:

1. Atingeți. Transmite cortexului cerebral informații despre localizarea durerii, despre începutul și finalizarea acțiunii sursei și despre intensitatea ei. Conștientizarea omului de această informație se manifestă sub forma senzației prin analogie cu alte semnale, de exemplu, despre miros sau presiune.
2. Afectiv. Acest element include în compoziția informațiilor experiențe neplăcute, disconfort.
3. În mod vegetativ. Acest element oferă răspunsul organismului la durere. De exemplu, când sunt scufundate în apă caldă, brațele dilată vasele de sânge, elevi, pulsul devine mai rapid, ritmul respirator se schimbă. În cazul durerii severe, răspunsul poate fi mai pronunțat. De exemplu, colica biliară poate fi însoțită de greață, o scădere bruscă a presiunii, transpirație.
4. Motor. De regulă, ea se manifestă sub forma unui reflex de protecție sau evitare. Tensiunea musculară este exprimată sub forma unei reacții involuntare menite să prevină durerea.
5. Cognitive. Acest element este asociat cu o analiză rațională a conținutului și naturii durerii, precum și a reglementării comportamentului atunci când apare.

Eliminarea senzațiilor neplăcute

După cum sa spus mai sus, rezervele organismului nu sunt nelimitate și cu efecte adverse continue pot fi epuizate. Aceasta, la rândul său, poate duce la diferite consecințe grave, până la moartea inclusiv. În legătură cu aceasta, organismul primește asistență externă. Deci, pentru îndepărtarea durerii, se folosesc diferite metode. Una dintre ele este așa-numita electrocardioză. Esența acestei metode constă în influențarea centrelor situate în structurile profunde ale creierului. Acest lucru cauzează anestezia. Printre metodele terapeutice ar trebui notate psihologic, fizic, farmacologic. Acestea din urmă implică utilizarea de medicamente care ameliorează sau ameliorează durerea. Metodele psihologice sunt de obicei folosite în cazurile în care natura periferică a senzațiilor nu este destul de clară. Astfel de metode includ hipnoza, meditația și auto-formarea. Metodele fizice implică utilizarea fizioterapiei. Dintre acestea cele mai frecvente sunt: ​​gimnastica, masaj, neurochirurgie, electrostimulare.