Funcții individuale de memorie. Elementele de vârstă ale memoriei

Până în prezent, aproape toate organele corpului nostru au fost studiate. Excepția de la reguli este creierul și funcțiile pe care le îndeplinește.

Cercetătorii și medicii au fost mereu interesați de problemele legate de activitatea creierului, și anume - cu gândire, logică și cu capacitatea unei persoane de a crea și memoriza.

Cum funcționează memoria, cât de multe informații sunt stocate în cap, de ce unii oameni înțeleg totul în zbor, iar alții trebuie să tamponeze materialul în permanență - citiți totul despre acest lucru în articolul nostru.

Memoria ca bază a cunoașterii

Memoria este capacitatea unică a creierului de a acumula, păstra și reproduce informațiile primite. Este interesant deoarece, din cauza lipsei de cunoștințe, îi dă oamenilor de știință un front larg pentru cercetare. Este greu de imaginat câte oportunități se vor deschide în fața unei persoane, el știe care este secretul său ...

Ce se întâmplă?

Oamenii de știință disting două tipul de memorie: pe termen scurt și pe termen lung. Aici puteți desena o paralelă cu computerul. Primul este similar cu RAM și este conceput pentru a rezolva problemele la un moment dat. Al doilea - "reamintește" hard disk-ul, unde sunt stocate toate informațiile importante. Este adevărat, spre deosebire de memoria calculatorului, memoria umană are o sumă limitată.

Pentru memoria pe termen scurt este cortexul creierului, pentru memoria pe termen lung - hipocampul (partea sistem limbic creier).

Funcții individuale de memorie

Natura a acordat absolut tuturor capacitatea umană la memorarea și reproducerea informațiilor. Numai în toți indivizii, acest proces are loc în diferite moduri: o persoană poate vedea textul o dată și repovesti în detaliu, în timp ce altele au mai mult de o oră, pentru a se îngropa în esența lecturii.

Cu toate acestea, este posibil ca primul conținutul textului uita a doua zi, iar al doilea a întârziat în subcortexului (în memoria pe termen lung) și iese la momentul crucial.

De ce este așa? Deoarece fiecare individ are un creier unic și, prin urmare, procesele de gândire au loc în felul lor.

În parte, diferențele individuale în memorie fac ca oamenii să fie deosebiți. Acest lucru este văzut în mod clar în productivitatea învățării și a învățării tipuri de memorie. Să analizăm în detaliu

Eficiența învățării

Implică viteza, puterea și precizia memoriei. O altă caracteristică importantă a productivității învățării este capacitatea unei persoane de a reproduce rapid materialul. Să analizăm în detaliu caracteristicile sale:

• Viteza este timpul necesar unei persoane pentru a afla o anumită cantitate de informații.
• Rezistența reflectă cât timp rămâne materialul studiat în capul tău, dacă îl vei uita repede sau, dimpotrivă, îți vei aminti pentru totdeauna.
• Precizia reflectă cât de aproape de text puteți reproduce materialele studiate. Vă amintiți sensul general sau, dimpotrivă, vă concentrați asupra detaliilor? Excelentă, dacă memoria ta este de așa natură încât îți amintești atât conturul general al narațiunii, cât și detaliile luminoase ale complotului.

Tipuri de memorie de către simțuri

Caracteristicile individuale ale memoriei individuale pot fi găsite în următoarea secțiune.

Din copilărie, fiecare persoană învață să perceapă informații în felul său. Cineva își amintește cu claritate cuvintele cântecului, cineva poate să repete cu îndemânare un dans frumos și să se uite cineva la masă pentru a înțelege punctele-cheie ale conținutului său.

Oamenii de știință au observat acest lucru de mult timp. Până în prezent, există șapte tipuri de memorie pentru simțurile folosite:

• Memoria vizuală este abilitatea unei persoane de a percepe și de a reproduce ceea ce a văzut. Cel mai comun tip de memorie.
• Memoria auditivă - informațiile sunt percepute de ureche. Este bine dezvoltată printre muzicieni, dirijori și traducători. Apropo, Mozart la stăpânit perfect.
• Memoria motorului este bine dezvoltată la dansatori. Aceasta este abilitatea unei persoane de a reproduce cele mai complexe mișcări de dans. Michael Jackson avea o memorie motorică unică.
• Gustul memoriei este bine dezvoltat în gurmanzi și degustatori de vin. Acești oameni își amintesc perfect și disting gusturile. Înainte de astfel de indivizi, se poate pleca într-un sens bun: ei nu vor atinge niciodată mâncare slabă.
• Memoria olfactiva este abilitatea de a mirosi si distinge mirosurile. Parfumerii dețin 100%. Dar există doar oameni care sunt foarte conștienți de mirosuri. Pentru astfel de persoane, o călătorie în transportul public în timpul verii se transformă într-o adevărată tortură.
• Memoria tactică este capacitatea de a-și aminti forma unui obiect după atingerea acestuia. Un tip destul de rar de memorie.
• Memoria emoțională este un fenomen destul de interesant. Oamenii cu acest tip de memorie își amintesc perfect toate impresiile vii. Aici apare o corelație interesantă: cu cât mai multă emoție trăită de o persoană, cu atât mai bine își amintește informațiile. Trăsături individuale ale amintirii unor astfel de oameni sunt de interes pentru oamenii de știință.

Formă sau înțeles?

Caracteristicile memoriei umane sunt, de asemenea, caracterizate de modul în care o persoană învață materialul necesar.

În această secțiune, vom examina de ce unii oameni înțeleg informații în timp ce alții petrec seri pe manuale. Responsabil pentru aceasta este caracteristicile individuale ale memoriei oamenilor. Primii au o memorie logică mai bine dezvoltată, alții au o memorie mecanică. Să încercăm să înțelegem care este diferența fundamentală dintre ele.

Memorie mecanică

Prin memorie mecanică se înțelege memorarea informațiilor utile în forma în care au fost inițial depuse.

Dacă puteți citi un verset de câteva ori și îl puteți spune fără erori, ați dezvoltat perfect acest tip de memorie. Același lucru este valabil și pentru mișcările de dans: o persoană cu memorie mecanică avansată le va reproduce liniștit după una sau două repetări ale antrenorului.

Memoria mecanică este specifică:

• traducători;
• lingviști;
• Poliglot;
• conductori;
• muzicieni;
• dansatori.

Există, de asemenea, un minus din acest tip de memorie. Să încercăm să o demonstrăm prin exemplu.

O persoană efectuează același exercițiu fizic pentru a îmbunătăți postura în poziție verticală. El tocmai a învățat cum să procedeze corect. Dar apoi antrenorul cere să schimbe poziția și să înceapă să efectueze un exercițiu similar în poziția predispusă. Aici poate exista o problemă. O persoană își amintește exact tehnica, dar nu înțelege esența exercițiului. Pentru a ajuta în acest caz poate doar memorie logică, vom spune despre ea în continuare.

Memorie logică

Înseamnă capacitatea persoanei de a înțelege semnificația materialului studiat. Cum de a determina dacă natura ți-a răsplătit memoria logică? Foarte simplu. Dacă studiați orice text și înțelegeți rapid ideea principală, adică puteți distinge cele mai elementare de la multe, multe cuvinte - sunteți un fericit proprietar al acesteia.

Elevii cu acest tip de memorie nu sunt angajate în bilete fără minte buchereala pentru examen, și să încerce să le citiți cu atenție și să înțeleagă ce este în joc. O astfel de cale de dezvoltare a materialului mai productiv: nu numai de a începe să navigați în fapt subiectul studiat, dar, de asemenea, o lungă perioadă de timp păstrează cunoștințe valoroase în capul lui.

Același lucru este valabil și pentru exercițiile fizice. Înainte de a începe repetarea haotic a tehnicii de execuție pentru antrenor, va fi mai logic să înțelegeți caracteristicile sale (de exemplu, pentru a înțelege pentru care mușchii este proiectat). După aceasta, procesul de învățare va fi mult mai rapid și mai interesant.

Căi interesante de a antrena memoria

Problema uitării este una dintre cele mai frecvente în rândul oamenilor. Motivele pentru care putem uita ceva, există o mare varietate, începând cu o lipsă banală de somn și terminând cu o imersiune excesivă în gândurile unuia.

Vinați-vă că ați uitat să opriți calculatorul din nou, să luați documentele necesare sau să-i sunați pe rude, nu. Ar trebui să încercați să găsiți cauza absenței voastre și să o eliminați în mod eficient.

Acum vom da patru exerciții interesante pentru memorie:

• Păstrați o crenguță de rozmarin sau ulei esențial pe ea. De mult timp sa dovedit că mirosul trezește amintiri de la oameni. De exemplu, aroma de iarbă curățată în multe persoane este asociată cu copilăria și cu un sentiment de liniște. Dar mirosul de rozmarin este recunoscut ca fiind special. Oamenii de știință de la Universitatea din Northumbria au demonstrat acest lucru prin experiență.
• Joacă în asociere. Încercați să conectați informațiile noi la informațiile deja stocate în memorie. Să presupunem că trebuie să vă amintiți o anumită dată (de exemplu, numărul 11). Imaginați-vă că unitățile sunt cele două siluete slabe care merg înainte de dvs. de-a lungul străzii. Același lucru este valabil și pentru memorarea cuvintelor străine. Vrei să afli cum va arăta papadia în limba engleză. Găsiți aceste flori, priviți-le și spuneți de câteva ori papadia cu voce tare.
• Mergeți la o plimbare. Se dovedește că a fi în aer liber are un efect benefic asupra stării de memorie. Cel mai interesant este faptul că acest lucru se aplică numai efortului fizic moderat: instruirea în forță pentru aceștia este incapabilă - la această concluzie au venit cercetători de la Universitatea din Illinois.
• Aflați o limbă străină. Astfel, nu numai că vă dezvoltați creierul, ci și că aveți o abilitate utilă.

Trebuie reamintit faptul că există trăsături legate de vârstă ale memoriei. Evitați-le va fi numai persoana care este în mod constant interesată de ceva și este dependentă.

Dezvoltarea memoriei la copii

pentru instruirea creierului un copil mic este important doar dorința sinceră a părintelui de a-și dezvolta copilul doar o jumătate de oră o dată pe zi. Copilul trebuie tratat din copilărie: dezvoltarea memoriei la copii are loc până la 10 ani.

Caracteristicile de memorie ale copiilor sunt similare cu cele ale celor precedente, caracteristice adulților. Dezvoltarea unui copil este cea mai bună de la vârsta școlară timpurie: o persoană mică este deja gata să perceapă informații într-o formă jucăușă.

Iată cele mai eficiente exerciții pentru memorie:

• „Imagine“. Copilul este afișat pentru câteva secunde o fotografie (interesantă și plină de culoare), apoi îndepărtată. Apoi, părintele îi cere copilului să spună cu propriile sale cuvinte despre imaginea pe care a făcut-o.
• "Găsiți diferența." În revistele pentru copii este necesar să existe o pagină pregătită cu exerciții similare, să se uite mai des acolo.
• "Amintiți-vă secvența." Înainte ca copilul să prezinte 7 subiecți într-o anumită ordine. Își aduce aminte de ei pentru o vreme. Apoi îl cereți să se întoarcă pentru o vreme și să schimbe locația obiectelor. Apoi, întrebați ce sa schimbat (amintiți-vă de preferință secvența pe cont propriu).

Cu ajutorul acestor exerciții simple, memoria vizuală se dezvoltă.

Cât de repede și eficient să învățați materialul?

Toată lumea își amintește ce în noaptea dinaintea unui examen de important: chiar în momentul în care ai nevoie de 5-6 ore de creier înghesuiți o cantitate mare de informații (ea apoi încă să fie uitat, dar problema este acest lucru nu devine mai puțin importantă).

Să ne împărtășim sfaturile utile care funcționează într-adevăr.

• Vizualizați informațiile utilizând o diagramă sau un desen.
• Desenați o paralelă. Dacă materialul este într-adevăr complicat, comparați-l cu ceva simplu și de înțeles. Orice lucru complicat poate fi descompus în câteva mai simple.
• Construiți o diagramă. Sistematizarea independentă a informațiilor este modalitatea corectă de a stăpâni cu succes materialul.
• Desenați o imagine a subiectului în cap. Potrivit pentru oameni cu o imaginație bună.
• Scrieți note tematice. Dacă poți veni cu trei sau patru cuvinte, din care în cap vor apărea treptat informațiile generale despre bilet.
• Ei bine, în cele din urmă un pic jag de material. Această metodă funcționează foarte des.