În ritmul modern al vieții, tulburările de memorie nu pot fi tolerate

Tipul de funcție mentală și activitate mentală care poate acumula, stoca și reproduce o cantitate imensă de informații diferite este memoria umană. Deja la naștere, începem să reparăm în creier toate evenimentele legate de noi. Primind noi informații, creierul își dezvoltă și își sporește capabilitățile de la an la an. Specialiștii au calculat că acumularea activă a informațiilor are loc până la douăzeci și douăzeci și cinci de ani. Până la patruzeci și cinci de ani se află într-o stare de echilibru. Un vârf de activitate este observat în regiunea de cincizeci de ani. Apoi, tulburările de memorie pot începe să se dezvolte.

Cu toate acestea, această schemă nu este potrivită pentru toată lumea. De exemplu, unii oameni de știință au făcut descoperirile cele mai semnificative la vârsta de peste cincizeci sau chiar șaizeci de ani. Poeții au compus mari opere, scriitorii au dat lumii un număr imens de creații neprețuite. Poate nu este vorba doar de ani și tulburări de memorie apare din alte motive? Medicii spun că oamenii se pot plânge de memorie și atenție afectate la orice vârstă. Motivul ar trebui să fie așa - există memorie, deci există un proces invers, o boală ca uitarea. Această pierdere a accesului, incapacitatea de a profita de informațiile primite anterior în medicină se numește amnezie. Cu fiecare persoană se poate întâmpla acest lucru. Dintr-o dată, îți dai seama că ai uitat un număr de telefon foarte important, detalii despre o viață trecută, anumite date și evenimente, cum ar fi zilele de naștere ale celor dragi.

Deficitul de memorie se dezvoltă rapid în diferite situații stresante pe termen lung. Astfel de depresii determină o persoană să se gândească doar la problemele sale. Nimic mai mult nu este interesat. Și cu cât experimentezi cu atât mai mult, cu atât mai mult se limitează domeniul de aplicare. Persoanele în vârstă sunt mai predispuse la aceste condiții. Oboseala constantă, lipsa de somn și oboseală provoacă o tulburare de memorie în timp. Tratamentul aici este un somn obligatoriu complet (trebuie să fie de cel puțin șapte până la opt ore), distribuția corectă a muncii și odihna. Experții spun că în timpul perioadei de somn creierul procesează toate informațiile primite în timpul zilei și le inserează în "bazele sale de date". Dacă o persoană nu are suficient somn, el va fi distras, obosit și iritabil toată ziua.

Este imposibil să eviți astfel obiceiuri proaste, cum ar fi alcoolul și țigările. Ele nu numai că reduc în mod semnificativ capacitatea de memorie, dar, în timp, duc la o demență evidentă și o scădere puternică a inteligenței. La început, o persoană nu-și amintește doar anumite fragmente, atunci statul se înrăutățește. Când fumezi, există o încălcare a memoriei și a atenției. Informația este percepută mult mai lent, toate procesele de gândire sunt încetinite, iar soluția este, de fapt, o întrebare simplă necesită un efort maxim. Unele tipuri de boli, inclusiv infecții (meningită, encefalită), probleme de ficat, plămâni, rinichi și inimă, afectarea metabolismului tulburări de memorie cauza. Tratamentul trebuie început cu o vizită imediată la un specialist. Pornind de tratament, a scăpa de obiceiurile proaste și să se gândească serios la o astfel de valoroase pentru sănătate, poate fi redusă semnificativ, manifestată prin tulburări de memorie și de a crește în mod semnificativ concentrația. Asigurați-vă că adăugați la dieta dvs. cât mai mult posibil pentru vitaminele creierului. Acestea sunt vitamine din grupa B, E, C și altele. Ai nevoie de nicotină și acid folic. Pentru sistemul nervos central sunt pur și simplu necesare. O lipsă gravă de ele în corpul nostru au un efect negativ asupra creierului, deteriorarea celulelor sale, degradează tulburări de memorie și de performanță cauza. În timpul nostru în farmacie puteți cumpăra special vitamine pentru a îmbunătăți memoria, inclusiv tot ce este necesar.

Profitați de mijloacele antice de combatere a bolii, testate nu de o generație de oameni și care se bucură de o mare popularitate în zilele noastre. Această infuzie de iarbă este nouă-rezistență. Îndepărtați iarba mărunțită cu grijă într-o sticlă de vodcă și lăsați-o într-un loc întunecat timp de patruzeci de zile. Infuzia obținută ia zilnic înainte de mese pentru douăzeci și cinci de picături. Nu găsiți o nouă silabă, folosiți coaja de frasin. Ea nu are nici un efect mai puțin. Se toarnă 200 g de coajă cu apă fierbinte (jumătate de litru) și se menține într-o baie de apă timp de două ore. Faceți același lucru.