De ce copiii nu dorm noaptea - motivele și căile de depășire.

Probabil toți părinții copiilor mici sunt preocupați de întrebarea: "De ce? copiii nu dorm noapte? „S-ar părea logic ca nou-nascutul aproape tot consumul de timp și de dormit. Deci, de fapt, acolo! Stânca aceea este necesar timp de două ore, apoi somn dorește doar pe mânerele, apoi se trezește de douăzeci de ori pe noapte, aducând părinții lor la distragere a atenției. .. care e problema? Multe mame neexperimentați si tatii sunt luate să sune alarma și pentru a suspecta copilul o varietate de boli, deși în cele mai multe cazuri nu este atât de înfricoșător.

De regulă, motivele pentru care copiii nu dorm noaptea, sunt mai multe, le consideră ordonate.

Cea mai obișnuită cauză este, de obicei, umilința în cameră. Părinții, temându-se să prindă o cruzime, literalmente "împachetează" toate fisurile, dar în umplutură și adult este greu să dormi. În acest caz, este mai bine să încălziți bebelușul pe timp de noapte și să mențineți o temperatură confortabilă în cameră. Și asigurați-vă că aerul înainte de a merge la culcare.

De asemenea, cauzele frecvente ale unui "concert" de noapte sunt colici. De regulă, aceasta este problema copiilor de până la 3-4 luni, este îndepărtată cu preparate speciale, căldură pe burtă, masaj în sensul acelor de ceasornic, regulament meniul mamei care alăptează sau prin selectarea amestecului potrivit.

De asemenea, cauza veșnicului "de ce copiii nu dorm noaptea" se întâmplă ... atenție excesivă. Dacă ziua bebelușului nu este ratată de mama, de tată, de rudele iubitoare, atunci este destul de natural că necesită atenție pe timp de noapte.

Mulți părinți se plâng că puștiul "a confundat ziua cu noaptea". Acest lucru se întâmplă, deși, de obicei, copii de 3-4 luni pot distinge deja între zi și noapte. Dacă copilul dvs. se culcă dulce în timpul zilei, dar noaptea treaz, trebuie să îl "traduceți" cu atenție. Pentru a face acest lucru, nu dați prea mult somn în timpul zilei, chiar dacă dvs. în aceste momente vă odihniți sau sunteți ocupați cu afacerea. Fiți precauți, întârziați următorul vis. Foarte important este atmosfera de somn - în timpul odihnei în timpul zilei nu observați cu tărie camera, umblați pe vârfuri etc. Dar noaptea ar trebui să fie întunecată și liniștită. Și atenția părintească în timpul orelor de noapte ar trebui să fie minimă. Am schimbat hainele, le-am hrănit - și bainki! Nu trebuie să te joci cu bebelușul, să cânți cântece, să vorbești - crede-mă, îmi va place și va începe să ceară în fiecare seară!

Apropo, toate problemele de mai sus pot fi motivul pentru care copilul nu doarme în timpul zilei. În plus, somnul în timpul zilei poate fi deranjat datorită iluminării puternice, zgomotului obișnuit în timpul zilei. Copiii mai în vârstă refuză să doarmă în timpul zilei din cauza entuziasmului lor pentru jocuri, nu doresc să fie distrași de o astfel de ocupație neinteresantă ca un vis. Dacă vorbim despre copii, atunci adesea copilul nu mai doarmă în timpul zilei, deoarece este obișnuit cu anumite condiții de adormire sau de somn. Deci, un copil care a obișnuit să adoarmă pe stradă adesea nu se potrivește în nici un fel să doarmă în timpul zilei acasă.

În general, normele de somn pentru copii sunt definite de pediatri pentru o lungă perioadă de timp. Pentru copiii de până la șase luni, norma de somn este de 16-18 ore pe zi. Firește, cineva are nevoie de 20 de ore, iar cineva suficient și 14. Dar o abatere puternică față de normă - o ocazie de a consulta un doctor!

Pe jumătate de an, cantitatea de somn este redusă la 13-14 ore pe zi, iar până în anul - până la 11-12 ore. Din nou, totul este individual.

Foarte adesea părinții sunt atât de îngrijorați de ce copiii nu dorm noaptea, încât uită de principalele lucruri: părinții liniștiți sunt un copil liniștit. Cu cât sunteți mai puțin nervoși, cu atât mai puține motive pentru care copilul are pentru asta și cu cât este mai liniștit somnul.