Cum să puneți un copil în pat - sfaturi simple și eficiente

Copilul dumneavoastră crește și se culcă cu fiecare lună a trăit mai puțin și mai puțin. Dacă anterior a respectat regimul "Mănâncă și dormește", atunci când ajungi la vârsta de șase luni, perioada de veghe și observația lumii înconjurătoare crește.

Atunci când există o problemă cu plasarea copilului

Copiii se nasc deja cu temperamente stabilite. Orice asistentă medicală din spital va spune că fiecare copil dormește în felul lui. Prin urmare, soluția la problema "cum să punem copilul în pat" depinde, în primul rând, de natura copilului. Copiii calmi reușesc să adoarmă, fără să aibă timp să asculte sfârșitul cântarei. Copilul nervos, timid adormă cu dificultate și se trezește imediat cu cel mai mic rugină.

În al doilea rând, capacitatea de a adormi rapid și ușor depinde de starea și natura mamei. Comunicarea dintre mamă și copilul ei este invizibilă, dar foarte tangibilă și eficientă. Este dificil să te aștepți să adormi rapid cu o boală de mișcare nervoasă și neliniștită. Și dacă chiar înainte de a se hrăni cu un singur gând: "Mănâncă mai repede!", Apoi, așteptați un somn puternic și liniștit un om mic, ar fi dificil. La urma urmei, el, deși mic, dar simte totul ...

Pregătiți-vă pentru pat - cum să-i puneți bebelușul la culcare

Având în vedere două condiții fundamentale în care succesul depinde de adormire, să trecem la partea tehnică a procesului de ambalare a "bicicletei". Cum să-i dai copilului să doarmă știu practic totul. Adevărul nu este o garanție a succesului. Cel puțin de la primul apel.

În copilărie, de regulă, toți copiii sunt cântece. Acestea însoțesc fiecare somn. Pentru orice copil, un cântec de cântece cu boală de mișcare, în cele din urmă, va funcționa. Deci, înțelegeți cum să puneți copilul în pat în mod corespunzător. Adică, o anumită ordine de acțiuni este dezvoltată înainte de culcare. Puteți să o luați doar ca bază și, treptat, pe măsură ce copilul crește, adăugați noi ritualuri. Poate fi:

- scăldat înainte de somn;

- o plimbare în aer proaspăt o oră și jumătate;

- adormind întotdeauna într-un singur loc și cu același iluminat (apelați la o lampă de noapte cu lumină moale liniștitoare);

- vocea părintelui (de obicei mama, dar și tatăl ar trebui să ia parte și să știe cum să pună copilul în pat);

- povești pentru noapte, pe care le poți spune copilul deja crescut. Înlocuiește cu timpul lămuririle și devine un ritual necesar pentru el.

La vârsta de șase luni, devine din ce în ce mai greu să vă stânciți pe mâini. Dar puteți dormi și într-un scaun cu rotile. Deci, treptat aduceți copilului obiceiul de a nu adormi în brațele mamei. În plus, înainte de a pune copilul la culcare, asigurați-vă că creați o atmosferă de liniște și liniște. Timp de jumătate de oră înainte de culcare, opriți televizorul și încercați să eliminați toți factorii enervant și distractori. Comunicați cu copilul într-o voce caldă și calmă. Nu te juca cu el activ și jocuri în aer liber. Acest lucru ar trebui să se facă nu mai târziu de două sau trei ore înainte.

De ce a pus copilul să doarmă

Copiii sunt diferiți. Cineva poate fi pus pentru o jumătate de oră, cineva trebuie să sufere o oră și jumătate. Dar părinții și copilul tău sunt complet dependenți de tine. Regimul zilei iar planul lui de învățare este în întregime în mâinile tale. Și din acest motiv depinde în mică măsură de dezvoltarea fizică a copilului dumneavoastră. Prin urmare, înțelegerea modului în care puteți pune copilul în pat în mod corespunzător vă va ajuta să arătați perseverență consistentă în această chestiune.

În timp, fiica sau fiul vor adormi singuri. Un obicei obișnuit de a adormi după un anumit ritual îi va ajuta să-și închidă ochii deja în primele zece minute ale basmului mamei sau tatălui meu. Iar în timp, despre intrarea în școală, basmele vor ajunge la zero. Va fi un obicei de a vorbi cu mama mea înainte de a merge la culcare despre cele mai intime, ce sa întâmplat în timpul zilei. Și merită o mulțime ...