Vitamine pentru copii de la 3 ani: recenzii

Copiii societății moderne sunt semnificativ diferiți de generația anterioară. De la o vârstă fragedă, părinții încarcă un copil cu o cantitate mare de informații diverse. Suprasolicitarea, suprasolicitarea nervoasă și psihică, alimentele "în mișcare" nu contribuie la sănătatea copilului. În plus, produsele importate, reutilizabile, conțin foarte puține substanțe utile pentru creșterea și dezvoltarea completă a copilului. Prin urmare, este nevoie de a primi microelemente benefice din exterior. ce vitamine pentru copii

De ce vitaminele au nevoie de copii de la 3 ani?

De ce la vârsta de 3 ani este necesar să luați vitamine suplimentare? Este foarte simplu! În această perioadă majoritatea copiilor încep să intre activ în societate: vizitează diverse locuri ale unei mulțimi largi de oameni, inclusiv copii instituții preșcolare și cercuri, platforme, să se miște activ și să cunoască lumea. Dacă înainte de copilul a fost protejat de laptele matern mamei mele sau a mancat un aliment extrem de util și sănătos, proiectat pentru corpul copilului, apoi la vârsta de 3 ani, mulți părinți transferat copiii lor pentru „masa comună“, care nu este întotdeauna posibil de a găsi necesare pentru sănătatea substanțelor copilului. Se pare că în perioada de dezvoltare activă copilul primește mai puțin decât vitaminele necesare. Acest lucru duce la boli frecvente, o imunitate slăbită, o scădere a puterii. Apoi, se pune problema aportului de complexe sintetice de vitamine. Feedback de la clienții pot observa că multivitamine ajuta industriale pentru a consolida sistemul imunitar al copilului, pentru a îmbunătăți memoria, de a promova dezvoltarea intelectuală.

Ce vitamine sunt necesare pentru copii?

Ce vitamine sunt necesare? Copilul are vârsta de 3 ani, are nevoie de toate grupurile de vitamine în funcție de vârstă. Acestea sunt grupuri de substanțe cum ar fi A, D, C, B, E. De asemenea, este necesar vitaminele P, H, F, minerale: iod, fier, calciu, zinc și altele.

Tipuri de vitamine industriale pentru copii

Vitaminele pentru copii de la 3 ani sunt produse în astfel de combinații:

1. Monovitaminele sunt preparate care conțin în compoziția lor doar o vitamină, cel mai adesea A, E, D și C.
2. Multivitaminele includ un complex de substanțe utile.
3. Complexele vitamin-minerale, în plus față de vitamine, conțin, de asemenea, microelemente utile.

Forme de vitamine pentru copii

Vitaminele pentru copii sunt produse sub forma:

• tablete;
• sirop;
• pastile;
• bomboane;
• gel;
• solubil în pulberi de apă;
• drajeuri;
• jeleu figurine.

Judecând după recenziile mamelor care iau vitamine, mai ales copiii ca niște figurine din jeleu. Ele au o formă atrăgătoare, culori strălucitoare, gust fructat. În plus, posibilitatea supradozajului este exclusă. Trebuie doar pentru a da copilului un jeleu și se poate face în condiții de siguranță siguri că copilul a primit doza zilnică necesară de vitamine și minerale. Dar ceea ce le place copiilor nu este întotdeauna util. Din păcate, de culoare atractivă și gustul sunt achiziționate prin arome și coloranți sintetici, care nu beneficiază corpul copilului si de multe ori provoca reacții alergice.

Când trebuie să iau vitamine pentru copii?

Excesul de vitamine din organism nu este mai puțin periculos decât lipsa lor. Prin urmare, este mai bine să consultați un medic pentru a lua vitamine pentru copiii de la vârsta de 3 ani. Dr. Komarovsky consideră că pentru a oferi copiilor astfel de suplimente este necesar doar pentru scopul și necesitatea, având în trecut înainte un număr de teste pentru definirea deficienței vitaminei. Lipsa vitaminelor poate fi determinată de unele simptome:

• susceptibilitatea la boli catarretice frecvente și o perioadă lungă de vindecare;
• slăbiciune, apatie, oboseală;
• scăderea activității copiilor;
• capriciositate și lacrimă;
• pielea uscată;
• vindecarea pe termen lung a abraziunilor și a vânătăilor.

Cum să luați vitamine pentru copii?

Vara, artificiale vitamine pentru copil 3 ani este mai bine să amânați. Dar în timpul iernii nu vor mai fi de folos. Pentru a lua un curs de aport de complexe de vitamina este necesar în toamnă, astfel încât, la începutul epidemiilor de boli virale organismul a fost deja pregătite, protejate. Dați copilului cursul de droguri în 2 săptămâni, apoi faceți o pauză de 3 luni. Excesul de vitamine solubile în grăsimi poate provoca efecte toxice asupra organismului - copilul va fi otrăvit.

Vitamine pentru copii: recenzii ale consumatorilor

Cum sa alegi vitamine pentru copii de la 3 ani? Comentariile consumatorilor permit să se facă următoarea evaluare a celor mai populare preparate:

1. "Alfabetul. Gradinita "- un complex vitamino-mineral, destinat copiilor de la 3 la 7 ani. Se compune din 13 vitamine și 9 minerale, inclusiv calciu și fier. În fiecare zi trebuie să beți 3 comprimate, împărțite în 3 doze divizate. Fiecare dintre ele este de o anumită culoare și ca parte a unui complex individual de substanțe.
2. „Multi-file. Baby "produce sub formă de dulciuri de jeleu. Compoziția include vitamine și minerale, necesare pentru dezvoltarea completă a copilului până la 4 ani. Numai o cifră pe zi va furniza organismului copilului substanțe utile într-o rată zilnică.
3. Vitamine pentru copii de la 3 ani de la "Vitrum Kids". Recenzile mamelor despre acest medicament sunt ambigue. Pe de o parte, cifrele amuzante dulci colorate de animale nu pot lăsa un copil indiferent la un astfel de medicament delicios. Ambalare convenabilă - oferind copilului o cifră pe zi, nu vă puteți îngrijora de dozajul greșit. Copilul va primi doar cantitatea necesară de vitamine și minerale. Acest complex include calciu. Proiectat pentru copii 4-7 ani. Dar, pe de altă parte, compoziția are diverși aditivi aromatici, coloranți, conservanți. Prin urmare, recenzii despre acest medicament sunt controversate.
4. "Kinder biovital. Vedryojki "conține 6 vitamine solubile în apă și 3 vitamine solubile în grăsimi. Are formă de urși multicolori. Complexul este destinat copiilor de la 3 la 13 ani. Trebuie să luați 2-3 pilule pe zi, în funcție de vârsta copilului. Instrucțiunile privind medicamentul indică faptul că puteți lua un curs de 30 de zile, repetând de 3 ori pe an. Copiii ca aceste vitamine, dar nu toate mamele sunt încrezători în utilitatea lor, din nou, din cauza suplimentelor neplăcute.
5. Vitaminele pentru un copil de 3 ani "Pikovit Prebiotic" sunt un sirop. O caracteristică distinctivă a acestui complex multivitaminic este prezența oligofructozei în compoziție, care este considerată o substanță prebiotică. Formează un mediu favorabil pentru dezvoltarea bifidobacteriilor, ajută la absorbția mai bună a calciului. În plus, spre deosebire de alte preparate pe bază de vitamine, nu contribuie la dezvoltarea cariilor, ci, dimpotrivă, îi suprimă formarea. "Pikovit Prebiotic" include 10 vitamine, acizi folic și panthenolici. Luați o linguriță zilnic. Recenzile spun că medicamentul se descurcă bine cu lipsa de vitamine din organism. Are o aromă de citrice pe care o plac copiii. Dezavantajul prăjiturii mamă este considerat ambalaj incomod: sub formă de sirop. Copiii nu sunt întotdeauna de acord să bea un astfel de medicament și apar dificultăți în calcularea dozei.

Vitamine pentru copii cu calciu

Consumul zilnic de calciu pentru copii de la 1 la 10 ani este de 800 mg. În produse, substanța se găsește în lapte, fasole, nuci. Dar dieta cu produse care conțin calciu nu este întotdeauna suficientă. Simptome cum ar fi amorțeală și crampe ale degetelor, membrelor, rugozitatea pielii, gingiile sângerând, indică o lipsă de vitamină în organism. În acest caz, medicul poate prescrie vitamine cu calciu pentru copii de la 3 ani, de exemplu:

• "Kinder Biovital Gel".
• "The Queen".
• Jungla.
• "Vitrum baby".
• "Multi-tablete de calciu +".

Mamele vorbesc despre o îmbunătățire semnificativă a dinților copiilor în timpul admiterii vitamine cu calciu. Dar astfel de complexe ar trebui luate numai cu numirea unui medic și cu prezența indicațiilor, deoarece calciul are proprietatea de a fi depus în organism și duce la o supradoză.

Auto-medicamentul pentru copilul dumneavoastră poate provoca reacții și complicații neprevăzute. Prin urmare. înainte de a da vitamine pentru un copil de 3 ani, consultați un medic pediatru și, dacă este necesar, un alergolog.