Miere: proprietăți utile ale produselor apicole

Cine nu cunoaște un astfel de produs ca mierea? Proprietățile utile ale acesteia nu pot fi supraevaluate. Fiecare persoană are atitudinea sa față de acest produs curativ, cu toate acestea, nimeni nu va susține că multe boli pot fi prevenite și vindecate de el. În acest articol aș dori să clarific din nou, ce este cu adevărat mierea bună pentru adulți și copii și ce miere este cea mai folositoare din toate soiurile.

Miere: proprietăți utile

Mierea naturală este un produs foarte util și cu un conținut ridicat de calorii. Cu multe secole în urmă, natura ia dat omului să mențină vitalitatea, energia și sănătatea. Structura de miere bogate în acele urme de elemente care există în corpul uman. Datorită acestui lucru, mierea este pe deplin și fără prea mult efort absorbită. Constă în principal din carbohidrați - glucoză și fructoză, așa că după ce mâncă câteva linguri de miere, corpul devine repede saturat cu energia de care are nevoie atât de mult. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele slab dezvoltate, pentru persoanele în vârstă, sportivii, sportivii etc. Cu toate acestea, dozele excesive ale acestui produs pot duce la excesul de greutate, deoarece mierea are o valoare energetică ridicată.

Din cele mai vechi timpuri, acest lucru produs al apiculturii au existat mulți admiratori. Și au apreciat-o nu numai pentru gustul și aroma ei de neegalat, ci, mai presus de toate, pentru proprietățile sale medicinale:

• Mierea este un excelent remediu și tonic care susține sistemul imunitar;
• Este un antibiotic natural, care, în proprietățile și puterea sa de acțiune, este superior multor preparate chimice. Dar această forță este pierdută atunci când mierea este încălzită peste +40 ° C;
• Mierea intareste procesele metabolice ale corpului;
• Promovează accelerarea regenerării țesuturilor, are un efect antiinflamator și resorbtiv;
• Mierea stimulează funcțiile diferitelor sisteme și organe ale corpului uman, incluzând activarea hematopoiezei. Dar are cea mai mare influență pozitivă asupra activității tractului gastro-intestinal și este considerat drept cel mai bun prieten al stomacului;
• Utilizarea anumitor soiuri de miere (în special miere de salcâm) contribuie la normalizarea somnului somn odihnitor, la înlăturarea tensiunii nervoase și, în general, la efecte benefice asupra sistemului nervos;
• Mierea poate ajuta la prevenirea dezvoltării aterosclerozei și a altor boli ale inimii și vaselor de sânge;
• Este imposibil să-ți imaginezi fără miere și cosmetologie. Aici mierea este folosită pentru a înmuia pielea, pentru a-și îmbunătăți tonul, a elimina uscarea și peelingul. Acesta este un remediu natural minunat pentru față și corp.

Conform compoziției chimice și biologice, mierea este în afara concurenței între produsele de origine vegetală și animală. Se compune din aproape toate vitaminele B, au provitamina A, vitaminele C, D, E, H și K, aminoacizi utile, cupru și fosfor, mangan, zinc, fier, potasiu și calciu. Toate aceste substanțe sunt foarte importante pentru funcționarea și dezvoltarea normală a corpului. Lipsa sau absența acestora poate duce la tot felul de încălcări și boli grave.

Din cele mai vechi timpuri, mierea a fost folosită ca conservant natural, iar acum oamenii o folosesc în acest scop, dacă este necesar. Chiar și carnea poate fi depozitată într-o cameră caldă mai mult dacă este acoperită cu miere. Și diferite bacterii și ciuperci ale aceleiași mucegaiuri din miere nu trăiesc deloc.

Este foarte util să dai miere copiilor, deoarece conține aproape întregul set de minerale necesare pentru un organism în creștere:

- fosfor și calciu - pentru a forma oase;

- zinc și nichel - pentru reproducerea sângelui;

- litiul este important pentru capilare și nave;

- molibdenul promovează formarea de proteine ​​și aminoacizi;

- sulful elimina metalele grele;

- ionii de clor contribuie la normalizarea metabolismului.

Acestea și multe alte substanțe medicinale conțin miere. Proprietățile sale utile sunt nelimitate și încă nu sunt pe deplin stabilite. Unu - două linguri de miere pe zi sunt capabili să dea organismului setul necesar de minerale și energie. Miere deosebit de utilă în faguri de miere, deoarece ceara, care constă din faguri de miere, are și proprietăți medicinale.

E greu de spus care este cea mai bună miere. Unii experți identifică honey de hrișcă. Proprietățile utile, desigur, sunt mari. Dar, atunci când alegeți, este necesar să fiți ghidat mai mult de nevoile și obiectivele dvs., urmați din starea organismului. Fiecare tip de miere are avantajele sale în tratarea și prevenirea anumitor boli. Dar dacă este necesar un fel de miere a constatat că nu a fost posibil, înlocuindu-l cu altul, nu veți pierde prea mult, deoarece orice miere naturală este un depozit de sănătate și frumusețe! Fiți sănătoși!