Purificarea intestinului cu apă sărată din zgură la domiciliu

De-a lungul vieții, acumularea de substanțe toxice, deșeuri în intestine, din cauza cărora există probleme cu sănătatea. Este necesar să efectuați curățarea. Procedura vă permite să îndepărtați murdăria, componentele dăunătoare, îmbunătățește funcționarea organelor. La curățarea intestinului cu apă sărată se spune în articol.

Esența procedurii

Curățarea intestinului apă sărată - o modalitate care a venit din yoga (numită și Shank Praxalan). Această metodă a venit de la yoghinii indieni. În timpul acestei terapii apă sărată trece prin corp. Modele de curățare sunt inventate de un yoghin indian.

O persoană trebuie să mănânce un stomac gol pe stomacul gol. Datorită sarei, procesul de trecere a apei prin corp este intensificat. Ea trece aproape de toate organele, clătește intestinele și în cele din urmă părăsește urină și alte substanțe patogene. Această procedură este deseori efectuată pentru a reduce greutatea.

mărturie

Purificarea intestinului din zgură cu apă sărată prin yoga se face pentru a elimina componentele dăunătoare din organism. Apa cu sare este folosita pentru:

1. Pierderea in greutate. În timpul eliminării componentelor dăunătoare, greutatea corporală scade. Această procedură îmbunătățește funcționarea organelor, sistemul digestiv, restabilește metabolismul.
2. Constipație. Datorită curățării intestinului cu apă sărată, organele digestive sunt îmbunătățite. Aceasta reduce probabilitatea de constipație.
3. Meteorismul și balonarea, dacă se observă după consumul de alimente.
4. Încălcarea organelor digestive.
5. Menținerea stării de sănătate a stomacului și a intestinelor.

Pregătirea

Curățarea intestinelor la domiciliu trebuie efectuată pe stomacul gol. Din acest motiv, trebuie să faceți această procedură dimineața înainte de micul dejun. Acest eveniment durează aproximativ o oră, așa că este de dorit să o efectuați în ziua liberă.

Pregătirea procedurii este următoarea:

1. Înainte de purificare este necesară realizarea unei soluții saline.
2. Pentru curățare sunt necesare 12 pahare de soluție.
3. Pentru 1 litru de apă aveți nevoie de 1 lingură. l. sare, care poate fi gătită sau pe mare. Aceasta este o rețetă clasică. Apa sarata pentru curatarea intestinului va imbunatati starea unei persoane.
4. Dacă soluția este puternic sărată, sarea trebuie adăugată mai puțin.

Executarea procedurii

Cum să curățați intestinele cu apă sărată? Pentru o implementare corectă, trebuie să urmați recomandări importante. Astfel, va fi posibilă eliminarea toxinelor, a substanțelor inutile și restabilirea funcționării organelor.

Purificarea intestinului cu apă sărată sau Shank Praxalan se realizează conform unei scheme simple:

1. Este necesar să se pregătească o soluție salină, care trebuie să fie caldă.
2. Utilizați-l ar trebui să fie pe un stomac gol.
3. După ce ați băut un pahar de lichid, ar trebui să efectuați exercițiile.
4. Această secvență se efectuează până la momentul în care se utilizează 6 pahare.

Când ultimul pahar de soluție se bea și se fac exerciții, ar trebui să mergeți la toaletă și să așteptați procesul de defecare. De regulă, fecalele pleacă imediat. După prima defecație, trebuie să beți un pahar de saramură caldă. Apoi, exercițiile sunt executate.

Apoi trebuie să mergeți la toaletă din nou pentru a goli intestinele. Efectuați procedura până când fecalele devin fluide. După o curățare completă a intestinului cu apă sărată pentru o vreme, va exista o dorință de a merge la toaletă. Este recomandabil să nu luați lichid înainte de mese.

În timpul procedurii, trebuie să faceți exercițiile. Deci, va fi posibil să se mărească trecerea lichidului prin corp, ceea ce va duce la purificarea toxinelor, zgurii. Toate exercițiile trebuie efectuate de 4 ori, fără a încălca secvența. Cu acest proces, apare armarea mușchilor și îndepărtarea substanțelor nocive.

Exercițiul # 1

În timpul acestui exercițiu, lichidul clorhidric este transferat de la stomac la colonul 12 și intestinul subțire. Pentru aceasta aveți nevoie de:

1. Ridicați-vă picioarele și întindeți-vă picioarele.
2. Mâinile se ridică, palmele se deschid, iar degetele se răsucesc.
3. În această poziție, ar trebui să sarăți într-un loc de ceva vreme.
4. Apoi, este necesar să se execute înclinări rapide spre dreapta și spre stânga.

Exercitarea 2

Cu ajutorul acestuia, soluția este trecută prin intestinul subțire. Acest lucru se face după cum urmează:

1. Ar trebui să fie drept.
2. O mână trebuie să fie îndreptată paralel cu podeaua, iar cealaltă este așezată la clavicula mâinii ridicate.
3. Mâna întinsă trebuie luată cât mai mult posibil. Corpul se rotește în spatele mâinii.
4. La întoarcere, partea pelviană și picioarele sunt imobile.
5. Este necesar să acceptați poziția de plecare, să schimbați mâinile și să repetați exercițiul din nou.

Exercitarea 3

Se efectuează pentru a accelera mișcarea lichidului:

1. Trebuie să mă culc pe stomac.
2. Mâinile și degetele trebuie să se odihnească pe podea.
3. Apoi, trebuie să ridicați corpul, să rupeți șoldurile de pe podea.
4. În această poziție, corpul superior ar trebui să fie rotit ca și cum ați vrea să priviți înapoi. Șoldurile și corpul ar trebui lăsate în picioare.
5. Acest exercițiu ar trebui să se efectueze la rândul său pentru fiecare parte.

Exercitarea 4

Datorită lui, colonul este spălat:

1. Trebuie să vă poziționați picioarele și să fiți în picioare.
2. Talpi trebuie să fie la partea exterioară a coapsei.
3. Palmele sunt așezate pe genunchi.
4. Apoi, este necesar să se coboare genunchiul stâng, capul și corpul ar trebui să fie rotite spre dreapta.
5. Șoldul drept trebuie apăsat pe abdomen cu mâna, astfel încât să se apese pe partea abdominală.
6. Exercitarea începe cu șoldul stâng și apoi trebuie repetată pentru cea dreaptă.

Numai cu punerea în aplicare a acestor măsuri, curățarea intestinelor la domiciliu va fi eficientă. Dar trebuie să ne amintim dificultățile probabile care pot apărea în acest proces.

Probleme probabile

Potrivit recenziilor, atunci când curățați intestinul cu apă sărată, pot apărea probleme care sunt mai bine de învățat în avans:

1. Dacă după luarea a 6 cupe nu există golire a intestinului, atunci trebuie să faceți exercițiile din nou fără a utiliza soluția. Dacă defecarea nu este din nou, atunci se face o clismă folosind apă pură. Ca regulă, atunci vine defecarea, care va fi efectuată automat.
2. Adesea defecarea nu se realizează din cauza acumulării de gaze în intestin. Pentru a le elimina, trebuie să vă presați stomacul și să vă masați. Când acest lucru nu vă ajută, ar trebui să vă așezați pe spate pe podea, să vă puneți mâinile de-a lungul corpului și să vă puneți picioarele în spatele capului. Deci, ar trebui să reziste timp de 1 minut.
3. Adesea, după un pahar, există o plinătate a stomacului și a greaței. Astfel de semne confirmă faptul că lichidul nu ajunge în intestin. Pentru a corecta această situație, trebuie să întrerupeți administrarea de lichide și trebuie să faceți exercițiile de 3 ori. Atunci când senzația de greață este eliminată, puteți efectua purificarea.
4. Dacă sentimentul de greață nu trece, atunci este permisă inducerea vărsăturilor. Pentru aceasta, introduceți 2 degete în baza limbii mici. Nu puteți face acest lucru, dar atunci ar trebui să opriți curățarea și să îndurați greața.
5. Din cauza fecalelor cu sare, poate apărea iritarea anusului. Pentru a elimina acest simptom, în loc să utilizați hârtie igienică, este mai bine să vă spălați. După aceea, anusul este tratat cu ulei vegetal sau jeleu de petrol. Acest lucru reduce iritarea.

Sursă de alimentare

După curățare, ar trebui să dureze 30 de minute, după care puteți consuma alimente. Dar ar trebui să fie amânată odată cu adoptarea hranei. Este important să se respecte următoarele recomandări privind nutriția:

1. Dimineața trebuie să mănânci orez fiert cu unt topit.
2. Nu adăugați sare sau zahăr în ovăz.
3. Gust îmbunătățit este furnizat de pasta de tomate.
4. După curățare, nu beți timp de 2 ore.
5. Următoarea masă ar trebui să fie după 3 ore.
6. În ziua curățării și a doua zi, nu mâncați produse de origine animală, dulciuri și fructe.
7. În acest moment este de dorit să se mănânce cereale, pâine, produse din brânză.
8. Dieta obișnuită trebuie returnată după o zi.

frecvență

Procedurile sunt efectuate cu o anumită periodicitate, care este determinată de nivelul de contaminare a organismului, stilul de viață, nutriția, starea de sănătate. De obicei, evenimentul se desfășoară de patru ori pe an, ceea ce ajută la adaptarea la noul regim.

Curățarea ar trebui făcută de persoanele care suferă de constipație, dar nu uitați că această procedură nu este concepută pentru a scăpa de această problemă. Evenimentul este necesar pentru a elimina toxinele, zgurii din organism, pentru a restabili funcționarea organelor. Dacă, după proceduri regulate, constipatia nu a dispărut, atunci merită îmbunătățită nutriția.

Dacă aveți durere în intestin, curățați-o la fiecare 2 săptămâni. Cursul durează 3-4 luni. Dacă este necesar, curățarea este prelungită, dar nu uitați de nutriție și odihnă adecvată. În plus, trebuie să vă monitorizați sănătatea. Nu este adesea necesar să se efectueze purificarea, deoarece prin frecare frecventă, corpul poate fi epuizat.

Contraindicații

Sarea de apă este utilă, dar trebuie să aveți în vedere că această curățare are contraindicații. Procedura nu se efectuează atunci când:

1. Oncologie.
2. Sarcina.
3. Menstruația.
4. Temperatură ridicată.
5. Boli ale tractului gastro-intestinal.
6. Hipertensiune 3 grade.
7. Riscul atacurilor de inimă.
8. Intervenții operaționale.
9. Prolapsul vaginului.
10. Prezența tulburărilor intestinale.

Astfel, curățarea intestinului într-un mod atât de eficient trebuie efectuată în conformitate cu instrucțiunile specificate. Deci, va fi posibil să eliminați substanțele inutile din organism.