Cum să cureți corpul acasă

De-a lungul vieții, corpul uman are un impact negativ al unei game largi de factori, cum ar fi stresul, atmosfera poluată, fumatul, alcoolul, dieta neechilibrată și multe altele. Ca urmare, zgurii și toxinele acumulate contribuie la dezvoltarea diferitelor boli cronice. Prin urmare, problema de a curăța corpul la domiciliu este relevantă pentru mulți.

Dar medicii nu recomandă să efectueze singuri proceduri de purificare fără examinări și teste medicale. La urma urmei, în unele moduri curățarea corpului pot dăuna unei anumite persoane, ele nu dau întotdeauna efectul dorit și, în unele cazuri, purificarea poate provoca chiar agravarea bolilor grave. Dacă nu vă este teamă de posibilele consecințe, atunci vom încerca să înțelegem cum să curățăm corpul acasă.

Caracteristicile curățării corpului

Cum să cureți corpul acasă? În primul rând, trebuie să vă amintiți ce organe au eliminat toxinele din organism. În primul rând, este mucoasă și piele, deoarece are transpirație, lacrimă și glande sebacee. În procesul de retragere a produselor, intestinul participă, dar, în plus, promovează absorbția diferitelor substanțe în sânge, inclusiv toxine dăunătoare.

De asemenea, merită remarcat faptul că problema curățării corpului la domiciliu este doar în fața unei anumite categorii de oameni. Procedura este valoroasă dacă aveți peste 30 de ani, dacă aveți kilograme în plus, alergii frecvente, probleme de piele, cu respirație, cu procese digestive și așa mai departe.

În plus, curățarea trebuie făcută în conformitate cu o anumită schemă și organismul trebuie pregătit pentru purificare. Curățarea completă se poate face numai o dată pe an. Este interzisă purificarea corpului în timpul sarcinii, cu exacerbarea bolilor cronice, la temperaturi ridicate și oncologie.

Curățarea corpului cu apă sărată

Curățarea corpului cu apă sărată nu necesită mult efort, în timp ce are un efect vizibil. A efectua o astfel de procedură este necesară într-o anumită ordine. În primul rând, de ceva timp va trebui să vă împărțiți micul dejun. După încheierea purificării, veți putea mânca în mod normal. Dimineața, pentru o oră și jumătate, trebuie să beți aproximativ două litri de apă sărată. Solutia sarata este preparata in aceasta proportie: o lingura de sare pe litru de apa fiarta, incalzita la 40 de grade. Trebuie să luați o soluție în conformitate cu o anumită schemă. Trebuie să începeți cu câteva pahare de apă, apoi trebuie să vă întrerupeți înainte de a vă solicita defecarea. Apoi trebuie să mai luați apă.

Purificarea cu apă sărată trebuie efectuată până când defecarea nu lasă apa în forma sa pură. După aceasta, puteți începe un mic dejun ușor. Micul dejun este mai bun decât untul sărat fără săruri. Orezul este perfect. De asemenea, puteți mânca fructe și legume pentru micul dejun.

Când intră în intestin, apa sărată atrage excesul de lichid și, astfel, detașează toxinele și toxinele dăunătoare, scoțându-le.

Preparate din plante pentru curățarea corpului

Uneori nu este deloc necesar să se colecteze preparate din plante complexe și să se amâne curățarea din cauza lipsei de componente. Există ierburi care dau efectul dorit în sine. Mai jos sunt produsele care sunt deosebit de eficiente pentru curățarea corpului.

- frunze de afine și rădăcina de floarea-soarelui contribuie la îndepărtarea activă a sarii din corp și nu permit apariția de pietre în veziculea biliară sau în rinichi;

- Sophoră japoneză și vâsc alb, ajută la purificarea vaselor și la eliberarea corpului din depozitele anorganice și organice;

- frunzele de plante, coacăze negre și stigma de porumb contribuie la purificarea complexă a corpului;

- salva de înghițire ajută la curățarea articulațiilor, întărește imunitatea globală, purifică sângele și limfa.

După cum puteți vedea, natura are grijă de sănătatea noastră și există multe plante medicinale care vă vor ajuta să vă curățați corpul și să vă păstrați sănătatea. În plus, curățarea periodică a corpului asigură funcționarea corectă a corpului până la vârsta înaintată.