Cum sa curatati intestinele si sa nu dati corpului.

Oamenii de stiinta au stabilit asta curățarea corpului ar trebui să înceapă cu intestinele. De ce de la el? Faptul este că intestinul este principala autostradă prin care substanțele intră în corp. Mâncarea pe care o consumăm merge mult, pentru că lungimea intestinului este de aproximativ 3 metri. În timpul acestei călătorii, substanțele utile sunt absorbite din alimente, iar cele inutile sunt excretate sub formă de fecale. Există o întrebare din ce și cum corect să curățați un intestin? Răspunsul este suficient de simplu și clar - intestinul se acumulează inutil substanțe balast, așa-numitele zguri. Chiar și în corpul unei persoane subțiri se pot acumula până la 20 kg de zgură, care sunt greu de îndepărtat în mod natural. Problema devine mai gravă, deoarece această murdărie nu doar minte, ci se descompune, otrăvind astfel corpul uman.

Când și cum să curățați intestinele de toxine

semne curățarea intestinului sunt: ​​constipație frecvente, diaree, respiratie urat mirositoare, slăbiciune. Cel mai bine este să caute ajutor de la personal medical calificat, ei vor organiza o proceduri speciale de purificare. În general, intestinele tale vor fi curățate cu apă. Avantajul este că medicul monitorizează în mod continuu procesul de spălare. Această procedură este destul de eficient si fara durere, curata peretele colonului, și în același timp, nu este microflora perturbate. Același lucru se poate face în plus față de procedura de introducere a bifidobacterii intestin. După această procedură, intestinul devine mai funcțional - absorbability crește pereții intestinali, jacuzzi datorate în care curățate vilozităților de fecale inutile. De obicei, după purificarea greutatea corpului este redusă cu mai multe kilograme, și sănătatea și digestia îmbunătățit semnificativ.

Cum sa curatati intestinele acasa

Acasă, intestinele pot fi curățate cu o clismă. Cu toate acestea, pentru aceasta este necesar să fiți foarte precauți, deoarece este destul de dificil să puneți clisma pe cont propriu. pentru curățarea intestinului Cu ajutorul clismei, va fi necesară capacitatea lui Esmarch, care poate fi achiziționată la farmacie. Asigurați-vă că fierbeți vârful înainte de utilizare pentru introducerea în anus. Este necesar să se utilizeze numai apă pură, de preferință fiartă. Un punct foarte important este temperatura apei: ar trebui să fie puțin peste temperatura camerei. Altfel, există riscul de ardere a pereților intestinali sau de absorbție a apei, adică purificare ineficientă. Există un mod convenabil, cum sa curatati intestinul cu ajutorul unei clisme. Este necesar să vă poziționați pe toate cele patru și, în același timp, să scăpați capul în jos. Vârful este introdus ușor în anus, aproximativ 5-6 cm. Apoi, robinetul este deschis și apa din vasul Esmarch începe să intre în corp. Este necesar să încercăm ca capul să rămână în starea coborâtă și întregul volum de apă să pătrundă în intestin. După aceasta, este necesar să scoateți vârful și să păstrați apa în interior timp de 5-10 minute. De asemenea, puteți utiliza o soluție de apă și 0,5 linguri de săpun pentru copii. Acest lucru va face ca clisma de apă să fie mai eficientă. Cu constipație, puteți produce o clismă uleioasă. Pentru aceasta, trebuie să introduceți 50-100 ml de ulei vegetal preîncălzit la + 37 ° C, folosind o seringă specială cu vârf de cauciuc.

Atenție vă rog!

Este interzisă o clismă dacă:

• Instinctul a fost operat recent.
• Herniile abdominale sau inghinale nu au fost vindecate.
• Există riscul de sângerare gastrointestinală.

De asemenea, pentru purificarea corpului, inclusiv intestinul, se pot utiliza diferite laxative. Cu toate acestea, este recomandabil ca, dacă este posibil, să se aplice medicilor cu înaltă calificare. La urma urmei, ei știu mai bine cum să curățe intestinele și, în același timp, să nu dăuneze sănătății corpului.