Utilizarea fumatului: mit sau realitate?

Din copilărie, adesea auzim fraza "fumatul este dăunător", dar cu vârsta, apare o întrebare complet legitimă dacă există un beneficiu din fumat. În primul rând, să încercăm să înțelegem motivația unei persoane care fumează și, după aceea, vom trage anumite concluzii. Așadar, beneficiile fumatului sunt individuale în fiecare caz, deoarece fumătorul vede în țigări soluția unor probleme de viață.

De exemplu, adolescenti fumeaza, care doresc să pară mai vechi în ochii colegilor lor. Dacă estimăm aspectele pozitive ale acestui caz, putem spune cu siguranță că o țigară - un fel de elixir de curaj și de curaj, pentru ca adolescentul se simte de fumat este mult mai relaxat, și, prin urmare, se simte încrezător și invincibil.

Țigară în mâinile femeilor - este o modalitate eficientă de a pierde în greutate sau ameliorarea stresului. Să încercăm să înțelegem de ce se observă pierderea rapidă în greutate a femeilor care fumează. Aici totul este simplu: nicotina, penetrează corpul, perturbă munca obișnuită a proceselor metabolice, iar substanțele nutritive încep să fie mai puțin absorbite. În consecință, cantitatea de alimente consumate rămâne aceeași, dar aici nivelul de absorbție al acesteia scade rapid, adică organismul începe să lucreze cu un nivel scăzut coeficientul de eficiență. Există o încetinire a câștigului în greutate și în curând se stabilizează deloc. De asemenea, nicotina scade peristaltismul intestinal, astfel încât, după fumat, sentimentul de foame se retrage. Cu toate acestea, există un anumit model care trebuie recunoscut atunci când renunți la fumat. Deci, refuzul unei persoane de la nicotină normalizează procesele metabolice, iar greutatea din nou începe să crească considerabil.

Dacă vorbim despre condiții stresante, atunci folosirea fumatului este mai mult decât reală. Motivul este simplu: nu o țigară calmeaza nervii, iar acțiunea, care este, același efect poate fi de așteptat în ceea ce privește Rozariului, o gustare sau o altă clasă, care face mâinile de lucru și o distragere a atenției de la gândurile emoționale și deranjante.

Deși există o altă opinie că utilizarea fumatului este corectitudinea respirației. Ce vrei să spui? Persoana, făcând o inhalare, respira adânc și după câteva secunde o exhalare netedă și lungă. Astfel de manipulări se aseamănă cu respirația relaxantă, care este adesea folosită în învățăturile de yoga. Relaxează cât de mult posibil, elimină gândurile anxioase și rezolvă astfel sistemul nervos.

Pentru multe fete să fumeze - este la modă, așa că încearcă să se potrivească cu tendințele lumii. Cu toate acestea, oamenii de știință americani au constatat în mod fiabil că beneficiile fumatului pentru corpul feminin încă mai există. Deci, conform experților, femeile fumatoare "cu experiență" sunt protejate de astfel de boli ca femeile, cum ar fi degenerarea fibroasă a uterului și cancerul endometrial. Cum se explică acest lucru? După cum sa dovedit, nicotina are un puternic efect anti-estrogenic și hipotensiv. În ultimul caz, este vorba despre reducerea presiunii și prevenirea eclampsiei (comă).

Pentru ce este fumat? Utilizarea nicotinei se datorează și faptului că el ucide 36 de microorganisme în organism, dintre care opt sunt dăunătoare. În plus, sub influența sa directă, celulele slăbite și vechi ale creierului. Rășinile nicotinice care intră în accesul aerului la blocul de suprafață al plămânilor către alveole, ceea ce determină creșterea fluxului sanguin în plămâni. Un non-fumător poate realiza un efect similar numai dacă este angajat sistematic în sport. Strângerea fumului este comparată cu exercițiile de respirație utile.

Utilizarea fumatului sau a răului este o decizie strict individuală a fiecărei persoane, dar într-un fel sau altul, nu uitați că nicotina este prezentată ca o otravă și de aici trebuie tras concluziile logice.