Cum să separați sânul? Masajul mamar la hranire

Alăptarea foarte rar evită apariția stagnării laptelui. Lactostaza este cea mai tipică în prima lună după naștere, când organismul nu a stabilit încă cantitatea optimă de lapte și este produs în cantități excesive. Prin urmare, fiecare femeie trebuie să știe cum să exfolieze sânul, împiedicând astfel dezvoltarea mastitei.

Fiziologia lactației

Prin termenul "lactație" se înțelege procesul de producție glandele mamare lapte, folosit pentru a hrăni un nou-născut. Prin intermediul laptelui matern, copilul primește toate vitaminele și microelementele necesare dezvoltării și dezvoltării sale complete.

Utilizarea laptelui mamei copilului contribuie la dezvoltarea rapidă a sistemului imunitar și vă permite să rezistați apariției unor boli diferite. Pentru a vă oferi copilului toate substanțele nutritive necesare, mama are nevoie de o dietă corectă și echilibrată, care va permite corpului să se recupereze mai repede după muncă.

Că copilul a primit nu numai față, dar și spate, mai mult grăsime și lapte bogat în vitamine, este important să-l puteți aplica corespunzător pe piept. Încălcarea igienei sau a aplicării poate contribui la apariția sigiliilor dureroase în piept. În unele cazuri, acest lucru poate duce la încetarea alăptării.

De aceea, este important să se poată în mod corespunzător piept rastsezhivat și să ia de masaj ei, care îmbunătățește fluxul de lapte și îmbunătățirea excretia prin Calea Lactee au fost colectate de la mamelonul într-un singur vas.

Semne de stagnare a laptelui

Puteți stabili singur stagnarea. Pentru aceasta, este necesar să simțiți pieptul regulat într-o poziție în sus. Inspecția este în sensul acelor de ceasornic. În cazul congestiei, următoarele simptome sunt tipice:

• senzații neplăcute care însoțesc o femeie chiar și fără să-i atingă pieptul;
• Durerea de presiune și prezența sigiliilor de diferite mărimi;
• devine dureroasă pentru o femeie să alăpteze;
• pielea de pe piept se poate bloca în locul în care este localizată compactarea;
• în unele cazuri, congestia este însoțită de o creștere a temperaturii, în prezența acestui simptom, trebuie să căutați ajutor medical, deoarece este posibil să aveți nevoie de medicamente.

Sânul unei femei care alăptează este vulnerabil și trebuie urmat de proceduri de igienă și de examinarea medicului. Examinarea periodică a sânului și atenția asupra propriei bunăstări va împiedica apariția stagnării în sân și dezvoltarea de boli periculoase din cauza acestora.

Aplicarea unui copil pe piept este cea mai bună modalitate de a elimina sigiliile.

Cea mai bună opțiune în prezența sigiliilor în piept este aplicarea frecventă a copilului. Copilul va asigura rapid și calitativ tulpina sânilor. Cu toate acestea, în cazurile în care copilul refuză sânul sau mama nu are ocazia să-l hrănească, este necesar să știm cum să separăm pieptul cu ajutorul mâinilor sau a unei pompe de sân.

Copilul trebuie poziționat astfel încât bărbia să se sprijine pe locul de compactare, apoi bucățile vor părăsi sânul cât mai repede posibil. Este important de observat că creșterea temperaturii în mama nu este motivul pentru oprirea atașamentelor copilului.

Când se decantează o femeie trebuie să fie într-o stare calmă și să nu fie distrasă de factori străini.

Când să începeți să exprimați

Există anumite puncte în care un regulat exprimând laptele. Este important să știți cum să separați pieptul în mod corespunzător.

• Exprimarea este necesară dacă copilul a fost născut prematur sau nu poate suge singur.
• Primele zile după naștere sunt însoțite de valori excesive de lapte și, în consecință, umflarea toracelui. Pentru a preveni apariția unor bulgări solide, începe să fie exprimate în maternitate.
• Când copilul este inactiv și nu golește pieptul în timpul aplicării.
• În prezența crăpăturilor sau stagnării laptelui, pomparea va evita agravarea problemei.
• În cazul în care mama mea trebuie să fie absentă de mult timp.
• În prezența bolilor mamei sau copilului, care sunt incompatibile cu posibilitatea alăptării.

Acum, pentru a exprima cele mai frecvent utilizate pompe de san. opinii despre acest produs sunt în mare parte pozitive, ceea ce contribuie la cererea lor și apariția de noi modele. Cunoașterea caracteristicilor exprimării și a regulilor de pregătire a sânului pentru această procedură va evita apariția durerii și a rănilor la sânii femeii.

Cum să pregătiți un sân pentru decantare

Există mai multe moduri care pot înmuia pieptul și îl pot pregăti pentru o decantare fără durere, eliminând stagnarea în piept. Primul dintre ele se bazează pe consiliile oamenilor. Este necesar să descurajați frunza de varză și să o atașați la sân pentru câteva ore. Acest lucru va asigura înmuierea bucăților și o decantare mai ușoară. În plus, durerea va fi semnificativ mai mică.

Pentru a facilita senzațiile neplăcute va permite încălzirea sânului. Această metodă este adecvată numai în absența unei temperaturi ridicate a corpului unei femei. Puteți lua un duș sau o baie caldă, puteți bea ceai fierbinte sau vă veți înfășura pieptul cu un scutec cald.

Cea mai bună opțiune este masajul mamar atunci când se hrănește. Este important să ne amintim că presarea nu ar trebui să fie însoțită de dureri puternice. Masajul pieptului este efectuat prin presiune ușoară, dacă procedura este efectuată incorect, situația poate fi înrăutățită considerabil prin stoarcerea canalelor de lapte chiar mai mult.

Cum să se exprime în mod corespunzător

Laptele este infuzat prin încălzirea sânului. Pentru a oferi laptelui o cale ușoară de ieșire, corpul femeii trebuie să producă oxitocina hormonului în cantitatea necesară. Stimularea dezvoltării sale poate fi independentă, urmărind copilul sau gândindu-l.

Când se exprimă, presarea ar trebui să cadă pe areola, dar în nici un caz pe mamelonul propriu-zis. Masajul pieptului în timpul alimentației nu permite mișcări clare sau puternice. Degetele trebuie să se deplaseze ușor spre mamelon, îndreptându-se astfel laptele.

Realizarea de pompare cu o singură mână, în acest moment, puteți maseaza usor sanii zona călite, dar merită să ne amintim că aplicarea excesivă a forței poate provoca agravarea problemei.

După sfârșitul masajului și procedura de exprimare a laptelui, puteți pune o răceală pe piept. Și păstrați-l nu mai mult de 10-15 minute.

Prevenirea stagnării

Pentru a preveni apariția stagnării, trebuie să vă gândiți cu atenție la starea de sănătate. Pentru o tânără mamă, este foarte important să dormi suficient. Și trebuie să dormiți exclusiv pe spatele dvs., deoarece alte poses vă pot ajuta să vă strângeți pieptul și să împiedicați scăparea laptelui.

În poziția pe laterală, este necesar să vă puneți o pernă sub spate și să vă sprijiniți astfel încât pieptul unei femei care alăptează nu este un suport în timpul somnului. Este necesar să vă protejați de stres, de lipsa severă de somn și de oboseală, numai în acest caz veți putea evita problemele cu alăptarea.

Este important să se poată aplica corespunzător pe pieptul bebelușului, ceea ce va contribui la decantarea naturală și la prevenirea stagnării. Dacă apar fisuri, este necesar să începeți tratamentul în timp și este mai bine să luați toate măsurile preventive pentru a le evita.

Haine confortabile împiedică stagnarea laptelui

Este foarte important să folosiți sutiene de înaltă calitate care se potrivesc foarte bine. Un sutien pentru mamele care alăptează ar trebui să fie din țesături elastice naturale fără gropi.

Orice îmbrăcăminte după livrare trebuie să se potrivească cu dimensiunea, astfel încât să nu stoarce pieptul. În plus, trebuie să vă îmbrăcați întotdeauna în funcție de vreme, pentru a preveni supraîncălzirea sau hipotermia sânului și a întregului corp, ceea ce poate determina stagnarea și dezvoltarea mastitei.

În funcție de forma mamelonului, pot fi folosite tampoane speciale care permit copilului să înțeleagă corect sânul și să consume suficient lapte. Pentru hrănirea cu drepturi depline, trebuie să alăptați în mod constant sânii. Dar făcând astfel, întotdeauna trebuie să vă concentrați asupra sentimentelor și să oferiți copilului o experiență mai completă.

Dacă urmați aceste măsuri, nu va trebui niciodată să vă întrebați cum să exfoliați sânul.

Masajul mamar este util

Înainte de începerea masajului este necesară efectuarea tuturor procedurilor de igienă. Este important să exprimați laptele cu mâinile, dacă aveți unul.

Mișcările de masaj reprezintă cea mai bună modalitate de a relaxa fibrele musculare ale sânului, precum și fluxul ușor al procesului de hrănire datorat activității active a glandelor mamare.

Realizarea masajului nu numai că împiedică apariția sigiliilor și dezvoltarea lactostazei, care trece în mastită, dar ajută la întărirea sânului, împiedicându-i să se îndoaie și să-și piardă forma. Creșterea circulației sanguine în timpul masajului promovează un flux suplimentar de lapte.

În plus, masajul regulat vă permite să detectați aspectul sigiliilor în timp și să disociați rapid pieptul cu mâinile.

Utilizarea unei pompe de sân pentru pompare

Uneori este destul de dificil pentru o femeie să-și exprime mâna. Acest lucru se poate datora particularităților forma sânilor și un niplu.

Piața modernă vă permite să simplificați în mod semnificativ procesul de exprimare, folosind pentru această procedură pompele de sân. Recenzile despre ele sunt prezentate în număr mare și le puteți cumpăra în multe magazine online și puncte de vânzare. Prin urmare, nu este dificil pentru o femeie să aleagă modelul cel mai convenabil pentru ea însăși.

Respectarea tuturor consiliilor menționate mai sus va asigura protecția împotriva dezvoltării lactostazelor severe și a transformării ulterioare în mastită, care este destul de periculoasă pentru mamă.