Nutriția pentru sugari: ce este din nou?

Este de înțeles că alimentația unui copil este baza dezvoltării și dezvoltării sale armonioase. Alimentele sunt principala sursă de energie, conțin toate substanțele necesare creșterii corpului copilului. Prin urmare, alegerea ei trebuie abordată cu deosebită atenție.

În primul an de viață există intens înălțimea copilului: în cea de-a patra lună greutatea corporală se dublează, iar într-un an se înmulțește. În acest caz, organe digestive copilul este în stadiul de dezvoltare și are anumite caracteristici. De aceea, alimentația sugarilor trebuie să fie strict echilibrată, în conformitate cu toate recomandările medicale.

De ce nu putem hrăni copiii prin mâncarea noastră? Faptul este că glandele salivare până în a patra lună produc o cantitate insuficientă de saliva, iar activitatea enzimelor alimentare este scăzută, iar amplificarea sa este posibilă numai cu anii. Bilele se caracterizează, de asemenea, prin anumite caracteristici și intestinale peristalistice copilul este instabil. Toate acestea fac dificila digestia. Nevoia de nutrienți necesari în copil este imensă, dar nu există posibilitatea de a se digera.

Prin urmare, cea mai bună hrană pentru un copil este laptele matern. El nu are nici analogi naturali, nici artificiali, deoarece este pe deplin adaptat la nevoile unui anumit copil și conține cantitatea de nutrienți pe care un copil are nevoie. Acesta este cel care este absorbit maxim de organismul copilului.

Acesta conține un număr mare de factori de protecție și nutrienți pentru copil (hormoni, enzime, leucocite, imunoglobuline). Experții au arătat că, dacă nutriția pentru copii până la un an este concentrată pe utilizarea laptelui matern, atunci acest lucru are un efect benefic asupra microflorei intestinale.

Rețineți că aceasta conține, de asemenea, anticorpi care ajută la crearea unei barieră imună pentru copil (mai ales în primele trei luni de viață) și protejează împotriva celor mai frecvente infecții. Trebuie remarcat că printre avantaje se remarcă și sterilitatea completă și temperatura optimă corespunzătoare normei.

Cu toate acestea, vine un moment în care copilul este deja lipsit de acei nutrienți care sunt conținute în laptele matern. Există un moment când puterea copil trebuie îmbogățit cu alte produse alimentare.

Trebuie amintit că, prin hrănirea cu laptele matern, copilul trebuie să-l primească în cantitate suficientă. Cum este determinat acest lucru? Copilul după hrănire arată sănătoasă, calmă, există golirea frecventă a vezicii urinare (de aproximativ 15-16 ori pe zi). Un scaun la un copil sănătos este observat de două ori pe zi, masa este mărită, acoperirea pielii are o nuanță roz și o structură elastică.

Dacă greutatea nu este adăugată sau apare în cantitate insuficientă și copilul se comportă neliniștit și necesită în mod constant lapte, trebuie efectuate mai multe cântăriri pentru a determina cantitatea de alimente pe care o primește.

Pentru a determina cât de mult lapte primește un copil de o lună pe zi, trebuie să împărțiți greutatea corporală cu 5. Atunci cantitatea rezultată este împărțită la numărul de furaje. Astfel, veți obține volumul de alimente care intră în corpul bebelușului pentru o hrană. În general, cantitatea de lapte primit de copil la vârsta de o lună trebuie să fie de aproximativ 150 g.

Femeile care alăptează trebuie să se asigure că aceasta este strict in dieta ei: tot ce mănâncă este și alimente pentru copii, numai în formă adaptată. Alăptarea este o nevoie psihologică și fiziologică a unui copil, se simte protejat și calm lângă sânul mamei. Cu toate acestea, nu trebuie uitat faptul că, treptat, pornind de la 5-6 luni, aveți nevoie pentru a începe să se introducă alimente solide, regulile pe care le va spune medic pediatru, analizând starea de sănătate a copilului.