Trainer "Pierdere în greutate": recenzii ale celor care au pierdut în greutate și profesioniști

În cursa pentru o figură subțire și inteligentă, mulți dintre noi fac sacrificii uriașe, expunându-ne pe noi înșine în dieta și exercițiile complexe din sala de gimnastică. Cu toate acestea, așa cum sa dovedit, pentru a atinge greutatea ideală poate fi mai simplu și familiar pentru noi moduri. De exemplu, pentru a vă ajuta va veni cel mai comun simulator "Pierdere". Recenzile celor care au pierdut în greutate cu ajutorul lor, precum și opiniile experților și medicilor pot fi găsite în acest articol.

Câteva cuvinte despre simulatorul "Pierde Greutate": cine a inventat

Simulatorul este invenția autorului lui Nikolai Dolinov, originar din orașul Ulyanovsk. Potrivit inventatorului, lupta împotriva excesului de greutate a fost principalul motiv pentru dezvoltarea acestui dispozitiv. Înainte de a fi inventat "Pierderea", autorul său a cântărit peste 90 kg. Cu toate acestea, atunci când folosim propriul dispozitiv, eroul nostru a scăpat ușor de toate lucrurile inutile.

Ce rezultate pot fi obținute cu simulatorul?

Folosind simulatorul "Pohudey" (recenzii despre acest dispozitiv pot fi auzite cele mai controversate), autorul nostru a scapat de stomac in doar cateva luni. Potrivit lui, invenția ajută:

• strângeți mușchii brațelor, abdomenului, picioarelor;
• ameliorarea oboselii din articulații;
• normalizează respirația (în special eficientă în dispnee);
• să dezvolte articulațiile picioarelor, mâinilor și să restabilească funcțiile coloanei vertebrale;
• ameliorarea stresului;
• restabilirea stării mentale normale a unei persoane (probabil datorită mișcărilor ritmice constante efectuate de întreg corpul).

Toate acestea se pot face cu simulatorul "Pierdere în Greutate". Feedback-ul real de la persoane care nu au auzit doar despre acest lucru, dar deja îl folosiți, vă va ajuta să înțelegeți principiul dispozitivului. Deci, ce spun ei?

Câteva comentarii despre rezultatele utilizării simulatorului

În ciuda vârstei mici, în funcție de media, simulatorul a reușit deja să provoace o răsplată de critici pozitive și feedback de la utilizatori. De exemplu, o doamnă vorbește cu entuziasm despre "Pierde Greutate". Din povestea ei, devine clar că ea a folosit-o de două ori pe zi timp de 10 minute și, în cele din urmă, a pierdut 7 kilograme pe lună.

Este demn de remarcat faptul că utilizarea aparatului de antrenament "Pohudey" (recenzii ale persoanelor care piardă în greutate vorbesc de la sine) nu pot numai femei, ci și bărbați. De exemplu, unul dintre reprezentanții de sex masculin a scris că se uită de mult la dispozitivul cumpărat de soția sa. Cu toate acestea, curiozitatea a predominat și el a început să studieze. În mod surprinzător, el a reușit nu numai să piardă în greutate, ci și să elimine problemele existente cu spatele lui.

Lecții privind simulatorul și nutriția adecvată

Unii utilizatori sunt siguri că este necesar să lucrați cu simulatorul împreună cu o alimentație adecvată. Potrivit acestora, înainte de a începe să vă exercitați, trebuie să vă pregătiți corpul. "Mâncați mai puțin și extrem de sănătos. În acest caz, efectul exercițiilor va fi mult mai mare ", spun ei.

Care sunt detaliile?

Practicanta slăbire „Lose“ (acest element predominant rating transporta Promise pozitiv) este un produs care constă dintr-o pereche de corduri cu cârlige speciale anticipate puternice și patru butoane pentru picioare și mâini.

În plus față de antrenor există un cârlig pentru fixare, un disc, o broșură subțire cu instrucțiuni și tot felul de variații de exerciții. În unele cazuri (în funcție de acțiunile organizate de producător), în plus față de produsul principal, în pachet puteți găsi un mini-simulator pentru respirație, un pulsmetru, o ruletă cu memorie electronică și multe altele.

Care este principiul muncii?

Sistemul folosit în simulator nu este nou. Potrivit unor rapoarte, primele analogi ale produsului au apărut în perioada 1984-1985. Ea se bazează pe munca de carabini și frânghii, care amintește de echipamente pentru alpiniști. Principiul produsului este după cum urmează: un bărbat se află pe spatele lui, așezând în prealabil covorul pe podea și dând mâinile și picioarele în găuri speciale.

Apoi, el începe să se miște picioarele, de exemplu, simularea ciclismul sau rularea. În acest simulator de Dolinova „pierde greutate“ (comentarii mulți utilizatori vorbesc despre produsele efecte uimitoare) determină și se amestecă mâini care pot reproduce acțiunea picioarelor sau pur și simplu expansiunea în zbor liber, care imită tușele pe apă.

Compactitatea și ușurința produsului

Cel mai important "cip" al produsului constă în simplitatea sa. Simulatorul are o formă compactă, astfel încât este ușor să pliați, să dezasamblați și să vă potriviți absolut oriunde. Puteți lua, de asemenea, cu dvs. la natura sau de călătorie. Pentru a porni în funcțiune, este suficient doar să conduceți un cârlig mic în perete și să fixați produsul pe el. Dacă această acțiune nu este posibilă, este necesar să purtați pur și simplu frânghiile, prinzându-le cu o ușă.

Care este caracteristica simulatorului?

Simulatorul neobișnuit "Pierdere" (recenziile clienților indică unicitatea acestuia) are numeroase dintre următoarele caracteristici:

• el înlocuiește bicicleta de exerciții, o banda de alergare și chiar înot;
• permite utilizarea tuturor grupurilor musculare;
• lucrul cu mușchii se datorează greutății propriului corp (instruirea pe simulator este efectuată constant pe greutate, ceea ce crește foarte mult sarcina);
• Nu țineți respirația și mișcarea.

Aici este un simulator universal "Pierde Greutate". Recenzile despre el pot spune foarte mult. De exemplu, unul dintre utilizatori a spus că practic nu participă la acest produs. O femeie îl duce la muncă, la călătorii de afaceri și chiar în timpul unei vacanțe de vară. Potrivit ei, acesta este cel mai simplu și mai simplist simulator pe care la întâlnit vreodată.

Alta spune ca a dat produsul mamei sale. Mulțumită lui, a reușit să scape de insomnie și dureri de cap frecvente. Și, cel mai important, - consolidarea mușchilor fără a părăsi acasă.

La ce vârstă pot să studiez?

Dacă credeți că producătorul însuși, simulatorul "Pierdere în Greutate" (recenzii ale celor care pierd greutatea coincide cu această afirmație) este potrivit nu numai pentru adulți, ci și pentru copii. Și pot să o facă de la vârsta de patru ani. Apropo, pentru ei într-o broșură specială există exerciții cu sarcină minimă de putere.

Pe baza manualului de instrucțiuni, oamenii pot folosi produsele fără restricții de vârstă. De la 4 la 100 de ani.

La ce boli pot folosi?

Utilizați simulatorul "Pierdere în Greutate" (recenzii profesionale nu contrazic acest lucru), dacă aveți următoarele boli:

• constipație cronică;
• probleme cu articulațiile;
• violarea posturii;
• depozite de săruri în articulațiile genunchiului și regiunea cervicală;
• obezitate;
• încălcări ale coordonării mișcărilor;
• tulburări metabolice.

Opinii ale profesioniștilor și formatorilor

Potrivit unuia dintre formatorii profesioniști ai clubului de fitness, produsul este perfect pentru cei care doresc să se mențină în formă și pentru sportivi. În acest fel, el însuși folosește dispozitivul în sala de gimnastică și îi recomandă pe clienții săi pentru cea mai bună încălzire. Din cuvintele instructorului puteți vedea că simulatorul "Pohudey" (recenzii care au pierdut greutate aproape coincide cu această opinie) poate fi folosit pentru a încălzi rapid toate grupurile musculare. Potrivit formatorului, produsul înlocuiește cu ușurință 45 de minute banda de alergat și 10 minute de exerciții "biciclete".

Un alt antrenor susține că, pentru un efect cu drepturi depline, este necesar să atașați un agent de ponderare sau o gantere la unul dintre pârghiile mâinilor. Astfel, sarcina asupra mușchilor va crește, iar efectul instruirii se va îmbunătăți. Al treilea, dimpotrivă, spune că simulatorul este bun pentru întreținerea elementară a corpului în ton, dar pentru pomparea mușchilor nu se potrivește.

Simulatorul "pierde în greutate": recenzii ale medicilor

Despre simulator "Pierdere în greutate" și-au exprimat deja opiniile, mulți medici. În acest caz, dispozitivul însuși a primit deja o mulțime de feedback pozitiv și a adăugat numeroase diplome și grații diferite la caseta de monede a autorului. Conform multor reprezentanți ai medicinei, invenția îmbunătățește cu adevărat postura, întărește toate grupele musculare și normalizează circulația sângelui. Ca urmare, apare recuperarea și normalizarea presiunii, activitatea cerebrală și formarea sistemului cardiovascular cresc.

Alții recomandă cu insistență utilizarea dispozitivului persoanelor care au probleme cu sistemul musculo-scheletic, persoanele care suferă de osteochondroză. În plus, medicii sunt sfătuiți să utilizeze simulatorul și pacienții care au suferit recent un accident vascular cerebral (în timpul gimnasticii recuperatorii).

Apropo, într-una din clinicile de la Moscova, lucrătorii medicali au decis să testeze întreaga eficacitate a simulatorului pentru ei înșiși. Pentru a face acest lucru, au cumpărat colectiv acest echipament și îl folosesc regulat în timpul pauzelor de masă și de odihnă.

Există contraindicații pentru cursuri?

În ciuda multor reacții pozitive, simulatorul are, de asemenea, o serie de contraindicații. De exemplu, nu ar trebui să fie folosit de cei care au suferit anterior leziuni spinale, persoanele cu boli progresive ale sistemului musculo-scheletic. Nu se potrivește persoanelor cu tulburări ale sistemului digestiv. Nu utilizați dispozitivul în timpul sarcinii și prezența cancerului. Nu utilizați "Pierdere în greutate" și persoanele în vârstă, care au probleme cu inima sau cu ateroscleroză.

În general, un antrenor bun. Perfecționați ideea lui și simplitatea încurajată de funcționare. Și poate că nu va obține rezultate deosebite, face (așa cum sfătuit de autor - 7 minute pe zi), dar strângeți toate grupele musculare, a restabili respirație și de a îmbunătăți capacitatea lor fizice, inclusiv rezistența.