Paste Amosova: rețetă, recenzii, cum să luați

Produsele alimentare moderne, în majoritatea cazurilor, nu pot satura complet corpul uman cu toate substanțele necesare care sunt necesare pentru buna sa muncă coordonată și pentru menținerea sănătății. Complexele sintetice de vitamine nu sunt ieftine, iar medicii nu recomandă să le luați prea des.

Există un analog al acestor medicamente, care are o compoziție complet naturală și este bine absorbit de om. Aceasta este pasta lui Amosov, numita dupa faimosul doctor si academician, al carui nume este asociat cu sanatatea si longevitatea. Nu are nici o contraindicație și este foarte plăcut de gust și poate fi pregătit de orice persoană acasă.

Informații generale

Paste Amosova este un amestec de nuci cu miere, cu fructe uscate, care alimentează deficitul de vitamine și minerale din organism. Având în vedere că nu este un medicament, ci un produs natural, acesta poate fi, de asemenea, folosit de oameni sănătoși pentru a menține un ton vital. Nikolai Mikhailovich Amosov a fost un mare medic care a salvat mii de pacienți și el însuși a trăit până la 89 de ani. Știa foarte multe despre sănătatea inimii și întotdeauna a încercat să-i ajute pe bolnavi. Pentru pacienții săi, el a recomandat acest amestec în perioada postoperatorie pentru recuperarea rapidă a corpului.

Dar pastele lui Amosov pot fi aratate numai bolnavilor? Cum să o luați unei persoane sănătoase și nu va fi dăunătoare? Puteți mânca paste pentru toți oamenii, indiferent dacă au probleme de sănătate. Acest lucru înseamnă că nu cauzează acumularea excesivă de vitamine și minerale în doze periculoase pentru om, ci doar crește treptat nivelul acestor substanțe la normal.

structură

Paste Amosova include numai ingrediente naturale - în compoziția sa, fructe uscate, lamaie proaspătă, nuci și miere. Fiecare dintre aceste ingrediente în sine este foarte util pentru corpul uman, iar atunci când sunt utilizate împreună, efectele pozitive ale acestora se măresc.

Vitamine din diferite grupuri, fibre, potasiu, sodiu, magneziu, fosfor și alte elemente micro și macro utile sunt toate conținute în acest amestec de fructe și nuci. Prin urmare, pentru a consolida organismul este pasta excelenta Amosova, a cărei rețetă este foarte simplă. Acest remediu a fost mult timp un remediu popular pentru ridicarea imunității și vindecarea nu numai a inimii, ci a întregului corp.

Paste Amosova: reteta pentru gătit

Produsul este ușor de pregătit la domiciliu, nu trebuie să aveți niciun fel de abilități culinare speciale. Dintre dispozitivele suplimentare, veți avea nevoie doar de un blender sau de un măcinător de carne (de preferință electric). Este necesar să se ia astfel de ingrediente:

• stafide - 0,5 kg;
• caise uscate - 0,5 kg;
• smochine - 0,5 kg;
• prune - 0,5 kg;
• nuci - 0,5 kg;
• miere lichidă - 500 ml;
• lamaie - 1 fruct.

Fructe uscate, lamaie cu coaja și nuci trebuie să fie zdrobite la o consistență omogenă și amestecate. Pentru greutatea primită este necesar să se adauge miere și să se transfere o pastă de vitamine într-un recipient de sticlă care este închis dens de un capac. Înainte de a utiliza fructe uscate, este mai bine să le înmuiați în apă rece peste noapte pentru a îndepărta praful rezidual, posibila plăcuță și ușor să-i înmoaie.

Consolidarea inimii, creșterea imunității și normalizarea scaunului - toate aceste efecte au paste Amosova. Cum să luați acest remediu pentru a profita la maxim? Cel mai important lucru este să faceți acest lucru în mod regulat și în limite rezonabile.

Cum să luați și să păstrați pasta?

Trebuie să utilizați o pastă pentru 1 lingură. l. De 2-3 ori pe zi înainte de mese. În același timp, se poate spăla cu apă sau ceai, dar este foarte nedorit să se dilueze produsul în băuturi. Lucrul este că mierea, care este în pastă, reacționează cu apa fierbinte, pierde proprietăți utile și invers, poate dăuna corpului. Datorită încălcării structurii sale chimice, aceasta eliberează substanțe periculoase, deci nu este necesară dizolvarea acesteia. Dacă luați în considerare această nuanță și respectați regulile de utilizare sigură a produsului, pasta lui Academician Amosov va fi benefică numai pentru organism.

Păstrați produsul în frigider astfel încât să nu se deterioreze și să nu-și piardă proprietățile utile. De asemenea, puteți utiliza în acest scop o pivniță întunecată, în care o temperatură scăzută este menținută în mod constant. Se recomandă să nu se păstreze pasta mai mult de 2 luni. Dacă îl folosiți va fi un număr mic de oameni, este mai bine să pregătiți masa în porții mici.

Beneficii pentru inimă

stafide Kuraga și conțin un număr foarte mare de minerale, magneziu, potasiu, antioxidanti si vitaminele E si C. Nucile sunt bogate in omega-acizi polinesaturați, care reduc semnificativ riscul de boli de inima si ateroscleroza. În plus, ele conțin o mulțime de magneziu și vitamine B, iar aceste substanțe normalizează conductivitatea impulsurilor nervoase.

Pasta conține, de asemenea, o smochină, care conține o cantitate mare de potasiu. Acest micronutrient este necesar pentru funcționarea normală a inimii și a vaselor de sânge. Figurile previne creșterea tensiunii arteriale și diluează sângele, împiedicând formarea cheagurilor de sânge. Lama și mierea curăță vasele de plăci de colesterol, normalizează tonul lor. Combinația acestor produse cu nuci și fructe uscate face ca acest amestec de vitamine să fie un complex de consolidare excelent. De aceea, pasta lui Amosov pentru inimă și vasele de sânge este un remediu natural indispensabil și util.

Beneficiile imunității

Pastele exercită un astfel de efect asupra forțelor protectoare ale corpului uman:

• activează procesele de oxidare și reducere și luptă împotriva radicalilor liberi nocivi;
• consolidează activitatea imunității generale și locale;
• calmeaza sistemul nervos si imbunatateste somnul, mentinand astfel sanatatea (caci o persoana se odihneaza in mod normal si nu o suprasolicita, imunitatea functioneaza activ).

Marele plus al mijloacelor este că efectul său imunostimulator este destul de blând. Nu forțează apărarea corpului, epuizând toate rezervele interne de energie, ci doar îmbunătățind treptat funcționarea lor. Datorită compoziției sale, pasta de imunitate a lui Amosov este un produs unic, care are și un gust plăcut.

Beneficii pentru intestine

Având în vedere că pasta include prune, stafide și smochine, reglează ușor activitatea motrică a intestinului. Această masă este bună pentru motilitatea sistemului digestiv în cazul în care eșecurile au fost cauzate pur și simplu de erori în nutriție. Desigur, nu va ajuta complet la constipatia cronica cronica, dar ca parte a terapiei complexe poate imbunatati efectul de scavengers si inmoaie scaunul.

Având în vedere că amestecul include lămâie, în unele cazuri nu este de dorit să-l utilizați pe stomacul gol. Vorbim despre persoanele cu boli inflamatorii ale sistemului digestiv (gastrită, eroziune). Prefer sa iau pasta in mancare la 15-20 minute dupa masa.

Paste Amosova: recenzii ale persoanelor care au luat acest remediu

Mulți dintre cei care mănâncă în mod regulat acest amestec spun că funcționează cu adevărat. Oamenii au observat o creștere a vitalității, o creștere a energiei și a forțelor noi, precum și o performanță mai ridicată. Pe fondul utilizării unui astfel de produs curativ ca paste Amosov, mulți și-au îmbunătățit somnul și au calmat sistemul nervos. A devenit mai normală și o reacție la stres - în cele mai multe cazuri nu a fost atât de strălucitoare și pronunțată ca înainte.

Cei care au luat pasta in sezonul rece, au remarcat ca aproape nu au suferit de ARVI si de alte afectiuni ale tractului respirator superior. Și dacă s-ar întâmpla o asemenea neplăcere, acest produs de vitamine le-a ajutat să se recupereze mai repede. Feedback pozitiv a fost primit de acest amestec de la mamele copiilor mici, care sunt greu de forțat să ia vitamine regulate. Aceleași paste delicioase au mâncat cu plăcere, percepând-o ca un desert, nu un medicament.

avantaje

Avantajele pastelor Amosov, datorită cărora se bucură de popularitate ridicată printre oameni:

• compoziție naturală;
• lipsa conservanților;
• eficiență ridicată;
• gust plăcut;
• Simplitatea pregătirii.

Există contraindicații?

Pasta nu are nici o contraindicație, poate fi consumată de toată lumea (chiar și copiii de la 3 ani). Singura restricție este alergia sau hipersensibilitatea la miere, fructe uscate și citrice. Nu depășiți doza recomandată, în ciuda caracterului natural al compoziției și beneficiului produsului.

În timpul sarcinii, utilizarea acestui remediu este mai bine restricționată. Chiar dacă mama viitoare nu are o sensibilitate crescută la componentele de pastă de vitamine, mierea și nucile sunt considerate a fi alergeni puternici. Utilizarea acestor alimente la femeile gravide trebuie administrată astfel încât copilul după naștere să nu aibă un risc crescut de dezvoltare a diatezei.