Coenzima Q10: beneficiu și rău. Cum se utilizează coenzima Q10?

Pentru a menține activitatea vitală a corpului uman necesită participarea constantă a multor compuși și elemente. Unul dintre participanții de neînlocuit la cele mai importante procese din corpul nostru este coenzima Q10. Al doilea nume este ubiquinone. Pentru a înțelege dacă este sau nu periculos pentru sănătate, atunci este necesar să aflați ce funcție efectuează coenzima Q10. Beneficiile și răul vor fi descrise în articol.

Elemente Funcții

Coenzima Q10 este localizată în mitocondrii (acestea sunt structurile celulelor care sunt responsabile pentru transformarea energiei în molecule ATP) și este un participant direct lanț respirator transferul de electroni. Cu alte cuvinte, fără acest element, nici un proces în corpul nostru nu este posibil. Participarea la un astfel de schimb explică faptul că, în cea mai mare parte, coenzima Q10 este localizată în acele organe ale corpului nostru care, prin activitatea lor vitală, petrec cea mai mare parte a energiei. Aceasta este inima, ficatul, rinichii și pancreasul. Cu toate acestea, participarea la formarea moleculelor de ATP nu este singura funcție a ubicinonei.

Al doilea rol cel mai important al acestei enzime în corpul uman este funcția sa antioxidantă. Această abilitate de ubiquinonă este foarte mare și este inițial formată în corpul nostru. Coenzima Q10, ale cărei proprietăți îi permit să fie un antioxidant puternic, elimină efectele negative ale radicalilor liberi. Acestea din urmă provoacă diverse patologii, în special boli ale sistemului cardiovascular, care sunt principala indicație pentru primirea acestei coenzime și bolile oncologice.

În timp ce omul crește, producția de ubiquinonă în organism este redusă semnificativ, prin urmare, în listele de factori de risc pentru apariția diferitelor patologii, este adesea posibil să se găsească elementul "vârstă".

De unde vine coenzima?

Coenzima Q10, a cărei utilizare este dovedită de specialiști, este numită adesea o substanță asemănătoare vitaminei. Acest lucru este adevărat, deoarece o vitamină cu drepturi depline este considerată eronată. În plus față de faptul că ubiquinona vine din exterior cu alimente, este, de asemenea, sintetizat în corpul nostru, și anume în ficat. Sinteza acestei coenzime provine din tirozină, cu participarea vitaminelor din grupa B și a altor elemente. Prin urmare, în absența oricărui participant la această reacție în mai multe etape, se dezvoltă și lipsa coenzimei Q10.

De asemenea, intră în organism împreună cu diferite alimente. Cea mai mare parte conține carne (în special ficat și inimă), orez brun, ouă, fructe și legume.

Când este nevoie

După cum am menționat deja mai sus, cu vârsta, organele umane "se uzează". Ficatul nu face excepție, prin urmare, coenzima Q10, care este sintetizată de ea, ale cărei proprietăți permit reumplerea rezervelor de energie, se dovedește a fi insuficient produsă pentru a satisface nevoile întregului organism. În același timp, suferă inima.

De asemenea, necesitatea de ubicinonă crește odată cu creșterea efortului fizic, a stresului și a răcelii constante, ceea ce este deosebit de frecvent la copii. Cum în astfel de situații să menținem cantitatea potrivită de această enzimă în organism și să evităm dezvoltarea diferitelor patologii?

Din păcate, cantitatea de coenzima Q10 care este conținută în alimente nu este suficientă pentru a oferi organismului care are nevoie. Concentrația sa normală în sânge este de 1 mg / ml. Pentru a obține efectul necesar, elementul trebuie luat în cantitate de 100 mg pe zi, ceea ce este practic imposibil de realizat numai datorită coenzimului conținut în alimente. Aici medicamentele vin în salvare, produse sub diferite forme, care conțin suficient ubiquinone și se descurcă perfect cu sarcinile lor.

Coenzima Q10: o aplicație pentru tratamentul inimii și vaselor de sânge

Gama de aplicare a acestor medicamente este destul de largă. Cel mai adesea, ele sunt prescrise pentru patologii cardiovasculare, de exemplu, în lupta împotriva aterosclerozei arterei coronare. Cu această boală pe peretele interior al acestor vase, care eliberează sânge în inimă, se depun produse de metabolismul grăsimilor afectate, în special colesterolul. Ca urmare, lumenul arterelor se îngustează, prin urmare, este împiedicată eliberarea de sânge oxigenat în inimă. Din această cauză, cu stres fizic și emoțional, există dureri ascuțite și alte simptome neplăcute. De asemenea, această boală este plină de formarea cheagurilor de sânge. Și aici poate ajuta coenzima Q10, beneficiul și răul care sunt descrise în instrucțiunile de utilizare pentru medicamentele corespunzătoare.

Având proprietăți antioxidante largi, preparatele din coenzima Q10 împiedică depunerea colesterolului pe pereții vaselor de sânge. De asemenea, coenzima are capacitatea de a reduce inflamația extremităților și de a elimina cianoza, deci este utilizată și pentru formele congestive de insuficiență cardiacă cronică.

Tratamentul altor boli

Ubiquinone, conform multor studii clinice, are capacitatea de a normaliza nivelul zahărului din sânge și reducerea tensiunii arteriale, deci este descărcat în diabet.

Răspunsul pozitiv privind efectele coenzimei Q10 a fost realizat de oamenii de știință din domeniul oncologiei, neurologiei. Și toți sunt de acord cu un singur lucru: în procesul de îmbătrânire, luarea acestei coenzime va fi utilă chiar și oamenilor sănătoși.

Coenzima Q10 este utilizată pentru piele. Efectul său pozitiv face posibilă utilizarea pe scară largă a acestei substanțe asemănătoare vitaminei în cosmetologie cu scopul de a combate îmbătrânirea. Cremele care conțin acest element asigură funcționarea normală a mitocondriilor, sporesc elasticitatea pielii, luptă împotriva uscăciunii prin menținerea acidului hialuronic, reduc chiar și adâncimea ridurilor. Pentru a obține efectul maxim de întinerire în cosmetologie, se folosește aplicarea locală a coenzimei.

De asemenea, elimină oboseala, îmbunătățește starea vaselor, elimină pielea uscată, gingiile sângerând.

Forme de eliberare

În sine, coenzima Q10, a cărei utilizare și nocivitate este larg descrisă în literatura medicală, este o substanță solubilă în grăsimi, deci este adesea prescrisă în soluții de ulei. În această formă, asimilarea sa se îmbunătățește uneori.

Dacă luați ubiquinone sub formă de comprimate sau în compoziția de pulberi, trebuie să vă amintiți că combinarea acestei metode de medicație este necesară pentru alimentele grase. Acest lucru, desigur, este mai puțin convenabil și practic.

Cu toate acestea, farmacologia nu se oprește, iar formele de droguri solubile în grăsimi care necesită o combinație cu alimente grase au fost traduse în apă solubilă. Mai mult, este mult mai convenabil pentru tratamentul insuficienței cardiace, bolii cardiace ischemice, stărilor post-infarct.

Deci, care sunt preparatele care conțin acest compus indispensabil?

Medicamente cu coenzima

Un exemplu al unui astfel de medicament este medicamentul utilizat pe scară largă "Kudesan". În plus față de ubiquinone, conține, de asemenea, vitamina E, care previne distrugerea coenzimelor din exterior.

În aplicarea medicamentului este foarte convenabil: există picături care pot fi adăugate la orice băutură, tablete și chiar pastile de mestecat aromatizate pentru copii. Sunt create, de asemenea, preparate combinate "Kudesan" care conțin potasiu și magneziu.

Toate formele de mai sus nu necesită o combinație cu alimente grase, deoarece sunt solubile în apă, care este avantajul lor necontestat față de alte forme de coenzima Q10. Cu toate acestea, acceptarea grăsimilor este foarte dăunătoare organismului, în special în rândul persoanelor în vârstă, și poate, dimpotrivă, provoca dezvoltarea unei varietăți de patologii. Acest lucru oferă un răspuns la întrebarea: care este coenzima Q10 mai bună. Referințele medicilor depun mărturie în favoarea medicamentelor solubile în apă.

În plus față de "Kudesan", există multe medicamente care conțin astfel de substanțe substanțe asemănătoare vitaminei, de exemplu, Coenzima Q10 Forte. Este produs sub forma unei soluții de ulei gata preparate și, de asemenea, nu necesită recepție simultană cu alimente grase. O capsulă a acestui medicament conține o normă zilnică a enzimelor. Se recomandă să o luați timp de o lună.

Coenzima Q10: Harm

Efectele secundare ale preparatelor coenzimei Q10 nu au aproape nici un efect, în cazuri rare, au fost descrise reacții alergice.

De fapt, nu contează ce marca alege pacienții. Depinde numai de forma în care este mai convenabil să luați medicamentul pentru fiecare persoană.

Contraindicațiile pentru administrarea medicamentelor coenzime Q10 sunt sarcina și alăptarea. Acest lucru este remarcat având în vedere numărul insuficient de studii. Nu există nici o interacțiune negativă a acestor medicamente cu alte medicamente din literatură.

concluzie

Deci, articolul consideră că un element cum ar fi coenzima Q10, beneficiile și daunele pe care le dă, sunt de asemenea descrise în detaliu. Rezumând, putem concluziona că utilizarea aditivilor care conțin ubichinonă va fi utilă tuturor persoanelor care au împlinit vârsta de douăzeci de ani. La urma urmei, indiferent dacă suferă de boli cardiace sau nu, după această vârstă organismul va fi, în orice caz, deficient în ubicinonă. Cu toate acestea, înainte de a lua-o, desigur, trebuie să consultați un medic.