Colegiul de Fitness și Culturism Ben Vader din Moscova

Profesia unui antrenor de fitness cât de populară în ultima vreme, atât de responsabilă. La urma urmei, antrenorii nu au încredere numai în cifra lor, ci și în cele mai valoroase - sănătate. Și tot ceea ce se referă la sănătate, trebuie să aveți încredere în profesioniștii cu o bază bună de antrenament. Colegiul de fitness și bodybuilding numit după Ben Vader

Istoria și specializarea instituției de învățământ

Colegiul de Fitness și Culturism Ben Vader și-a început istoria în 1992. În primul rând, școala a fost deschisă la Sankt-Petersburg și numai 19 ani mai târziu - la Moscova. Fondatorii au fost președintele Federației pentru Culturism și Fitness din Federația Rusă (FBFR) V. Dubinin și președintele comisiei medicale FBFR E. Ryabinkova. Colegiul este numit dupa presedintele Federatiei Internationale de Culturism Ben. Până în prezent, Colegiul Ben Vader din Moscova este una dintre cele mai bune instituții educaționale care iau în considerare angajatorii cluburilor de fitness și centre de sănătate. El pregătește specialiști în mai mult de 30 de discipline, cum ar fi biomecanică, dietetică, fiziologie, biochimie, coregrafie, management, nutriciologie și altele.

Forme de formare

"Puteți învăța totul - ar fi o dorință", spune înțelepciunea populară. Și dacă formele de studiu și programul sunt potrivite, atunci dorința este condamnată la execuție. Colegiul de fitness și culturism Vader oferă două tipuri de forme de învățământ: full-time și corespondență.

1. Forma de instruire cu normă întreagă presupune disponibilitatea imediată a cursurilor și orelor practice. Pentru ascultători "în direct" există profesori cu înaltă calificare care pot pune întrebări direct. De asemenea, a fost publicată o literatură metodică. Instructorii viitori vor trebui să dedice, de exemplu, 144 ore pentru a asculta cursul "Instructor" fitness, sală de gimnastică. " Această formă de educație este mai informativă și consumatoare de timp, se va potrivi celor care au un program gratuit de lucru sau care nu lucrează încă. Costul cursului este mult mai scump decât cursul de corespondență.
2. Forma de corespondență este pentru cei care lucrează deja și au cunoștințe. Această formă de formare nu face ajustări la calendarul, Colegiul educațional numit Ben Weider culturism nevoie doar pentru a obține manualele, și la o anumită examene pentru o zi pentru a obține o diplomă. Beneficiile acestui training este de a reduce durata cursului, un preț mai mic și o diagramă liberă, cu toate acestea, această formă nu se potrivi incepator la profesie instructor.

Tipuri de formare

Tipurile de formare pot fi împărțite în cursuri, seminarii și webinarii. Cursurile sunt mai lungi și sunt baza pentru participarea la seminarii. Seminariile sunt de 1-2 zile de formare, ascultătorii lor sunt cei care au deja o școală de bază, care au nevoie de mai mult studiu aprofundat al subiectelor și disciplinelor. Webinarul are loc prin participare online, poate fi util pentru studenții cu fracțiune de normă sau pentru cei care sunt înfometați pentru noi cunoștințe în domeniul fitness.

Cursuri de instructor al sala de sport și formator personal

Instruirea pentru instructorul de la sala de sport este cursul de bază și durează în formatul cu normă întreagă timp de 144 de ore. În acest timp studentul primește informațiile necesare cu privire la biomecanica, anatomie, medicină sportivă, nutriție, teoria și practica de puterea de formare. Viitorul antrenor dobândește competențe în elaborarea de programe de formare în funcție de obiectivele clientului selectat, analiza starea fizică și de reglare a puterii de încărcare de dozare, compilarea dietei. Acest curs este cel mai informativ din punct de vedere al numărului de științe naturale implicate. Dar recenzii ale Colegiului de fitness și culturism numit Ben Weider, furnizarea de profesori, chiar și cele mai complexe și pline cu terminologia materialului disponibil, interesant și dorința de lector pentru a răspunde la orice întrebare publicul îmbunătățește digestibilitatea materialului este de 100%.

Pentru absolvenții acestui curs sau pentru practicarea autocarelor, se oferă "Cursul personal de antrenori". Acesta este poziționat ca o instruire aprofundată a profesiei și formare avansată. Aici, la Colegiul de fitness și culturism studenți de Ben Weider maestru tehnicile de motivare umană cu privire la formarea individuală, construirea relațiilor cu clienții pe termen lung, care rulează planul de afaceri proprii, precum și lucrul cu clienții care au instrucțiuni speciale pentru sănătate sau rănire. Formarea de succes durează câteva săptămâni și este marcată de o diplomă.

Instructor de curs pentru programe de grup

O persoană care dorește să fie un motivator nu pentru unul, ci pentru zece clienți minim și imediat, este doar necesar să stăpânească specializarea instructorului programului de grup. Cursul pentru clasele de grup este fundamental în instituția de învățământ și este de 172 de ore. Acest timp este dat studiului fundamentelor anatomiei, bioenergeticii, dietei și medicinii sportive. În clasele practice, elevii iau în considerare diferite tipuri de formare: aerobic, interval, formare funcțională. Instructorii viitorului învață cum să construiască corect o ocupație, să distribuie intensitatea încărcăturii, să combine diferite grupuri musculare în secțiunea de putere, să facă ligamente simple și complexe în moduri diferite. Profesorii spun, de asemenea, cum să se prezinte în mod corespunzător înainte de lecție, cum să acopere în mod eficient întreaga audiență a unei săli de grup și să lucreze cu oamenii.

De asemenea, puteți acorda timp seminarelor specializate pentru instructori de grup. Acestea sunt "Pasul Aerobic", "Formare Funcțională", Dansul Pole, "Eliberarea Myofascial", "Streiching" și alții. Seminariile durează 1-2 zile de formare, având ca scop studierea detaliată a unei anumite lecții de grup.

Seminarii privind nutriția

"Ergogeniile nutriției, nutraceuticalelor, metabolismului" - dacă antrenorul operează cu aceste concepte și le aplică unui client personal, el poate fi încredințat construirea unui corp și a sănătății sale. După cum știți, succesul antrenamentului depinde doar de o treime de formarea în sine. Cea mai mare parte a rezultatelor este formată dintr-o alimentație bine selectată, o dietă care promovează stabilirea metabolismului, nutraceuticale selectate competent (suplimente nutritive sportive). Despre aceste subtilități puteți afla la seminariile din colegiu. În plus, există un curs de recalificare, la sfârșitul căruia ascultătorul devine un nutritivist sportiv certificat.

Ateliere de lucru pentru aerobic în apă

Formatorii sunt necesari nu numai pe uscat, ci și pe apă. Vorbim despre instructori de aerobic acvatice. Seminarul, care este foarte popular, judecând după comentarii ale Colegiului numit Ben Weider, învață metode de a efectua diferite tipuri de aerobic în apă, utilizarea de echipamente speciale, biomecanica cauzate de rezistența la apă.

Curs pentru viitori manageri în industria de fitness

O nouă direcție pentru colegiu sunt cursurile managerilor. Audiența țintă este diversă: coordonatorii departamentelor clubului de fitness, antrenorii senior, viitorii manageri, manageri și alții.Cum este clubul de fitness "în afara" și "înăuntru", cum să organizați procesele de afaceri, să creșteți vânzările și loialitatea clienților, să calculați rentabilitatea clubului? Aceste aspecte sunt luate în considerare în cursurile de perfecționare pentru manageri. Absolvenții așteaptă certificate sau diplome după absolvire.

Așa cum a remarcat cei care au studiat aici, aveți nevoie de mult timp pentru a petrece pe dezvoltarea de subiecte, ocupații ia o mulțime de energie. Toți profesorii din colegiu au doar un singur scop - de a preda, astfel încât să puteți obține o diplomă numai dacă vă confirmați cunoștințele în cadrul examenelor.

Ramura Moscova a Colegiului de Fitness și Bodybuilding numită după Ben Vader este situată lângă stația de metrou "Sokol", la strada Balyiskaya 9.