Proprietățile ceaiului verde

Este dificil să enumerăm toate lucrurile utile pe care le-am primit din țările din est. Lista va fi foarte impresionantă. Sub unul dintre primele numere în ea ar fi fost, fără îndoială, ceaiul verde. În ultimii ani această băutură a câștigat o popularitate fără precedent în Rusia. Este interesant faptul că în secolul al XVII-lea a fost prima sa adus din China, dar apoi a apărut negru, care părea oamenilor mai gustoase. Și acum ceai verde, în cele din urmă, își recapătă pozițiile pierdute.

Este dificil să se supraestimeze proprietăți utile ale ceaiului verde. Uneori se pare că este mai ușor să se numească substanțe utile, pe care nu le are, decât să se enumere tot ceea ce este conținut în ea. Cu toate acestea, aș dori să înțeleg mai detaliat de ce oamenii apreciază această băutură atât de mult.

În primul rând, ceaiul verde este unul dintre cei mai buni antioxidanți cunoscuți în lume. Oamenii de știință au demonstrat că conțin vitamina C pur și simplu în cantități imense. În acest ceai este mai mult decât în ​​orice citrice, ca să nu mai vorbim de alte fructe. Din acest motiv, nu numai că protejează organismul de la diferite răceli, dar, de asemenea, previne dezvoltarea celulelor canceroase în ea, precum și ca o măsură preventivă în lupta împotriva bolilor cardiovasculare.

Proprietățile utile ale ceaiului verde nu pot fi limitate. De exemplu, concentrarea vitamina P este de zece ori mai mare decât conținutul său în negru. Ajută la îmbunătățirea sistemului circulator, face ca vasele să fie mai elastice. Ceaiul promovează și mărește coagulabilitatea sângelui, care protejează organismul împotriva formării cheagurilor de sânge.

O cantitate semnificativă de iod conferă ceaiului verde cea mai bună băutură pentru cei care suferă de boli ale sistemului endocrin. Și datorită fluorurii, cei care o beau în mod regulat nu vor avea probleme cu dinții.

Ce alte proprietăți ale ceaiului verde sunt cunoscute? De exemplu, reglează perfect conținutul de zahăr din sânge. Apropo, în ceaiul verde clasic, nu se adaugă îndulcitori. Adevărul este că ele pot anula cu ușurință toate beneficiile sale. În plus, acest ceai nu mai are efectul revigorant și tonic necesar.

Ceaiul verde este foarte apreciat printre aderenții unui stil de viață sănătos și cei care dieting. Faptul este că el în mod incredibil de plictisitor sentimentul de foame. O ceasca de ceai verde este destul de capabila sa va ajute sa nu mai mancati prea mult. Doar nu beți înainte de a merge la culcare, este faptul că conține cafeină. În ceaiul verde, poate fi chiar mult mai mare decât în ​​cafea. Cu toate acestea, datorită altor proprietăți valoroase, este mai bine să-i dați preferința exact. În plus, theine (așa-numita cafeină), nu provoacă reacții negative din organism. Este complet eliminată din ea, dar starea de spirit și performanța se îmbunătățesc foarte bine.

Proprietățile ceaiului verde sunt, de asemenea, utilizate în mod activ în cosmetologie. Piața prezintă o mulțime de produse cosmetice, care includ ceai verde. Adevărul este că el este un minunat antiseptic natural. Datorită acestui fapt, vă ajută să eliminați roșeața și mâncărimea. Fiecare femeie știe că, pentru a scăpa de pungile sub ochi, este suficient să iei pungi umede cu ceai verde și să faci comprese. Rezultatul este un aspect proaspat si odihnit.

Astăzi, magazinele oferă clienților diferite tipuri de ceai verde. Ele diferă între ele printr-o varietate de factori. De exemplu, timpul de colectare joacă un rol important. Pentru ceaiul "Sencha", în special, numai frunzele colectate în luna mai sunt potrivite. Dar colectarea ceaiului "Bancha", dimpotrivă, are loc chiar la sfârșitul sezonului.

Există soiuri special concepute pentru adăugarea la diverse feluri de mâncare, de exemplu, înghețată.

Beți ceai verde și nu vă îndoiți, vă va aduce sănătate și tinerețe.