Cât de des trebuie să schimbe lenjeria de pat? Vom afla!

Persoana medie cheltuiește aproximativ o treime din viața sa într-o stare de somn. Prin urmare, condițiile de imersiune în lumea lui Morpheus trebuie să răspundă tuturor nevoilor sale. Nu este un secret că calitatea lenjeriei de pat joacă un rol important în această chestiune. O foaie curată, cu gradul necesar de moale, este un angajament atât pentru adormirea ușoară, cât și pentru somnul fructuos.

Cât de des și de ce?

Fiecare amantă are propriul program. Cu toate acestea, în funcție de cât de des este necesară schimbarea lenjeriei de pat, există recomandări generale privind igiena unui pat. Fețe de pernă, foi sunt supuse spălării săptămânale. Ele sunt contaminate în primul rând, deoarece acumulează particule keratinizate ale pielii corpului și capului, secreții sebacee și transpirații produse în timpul somnului. Un factor suplimentar este prezența animalelor. Indiferent cât de atenți proprietarii țin pasul cu privire la curățenie, lânii și scala microscopică a epiteliului animalelor ajung într-un fel pe suprafața patului.

Toate aceste fragmente de piele și secreții sunt un mediu excelent pentru reproducerea unui parazit, numit praf acut. El și produsele din viața sa sunt cauza erupțiilor alergice, dermatitei, în cazuri rare de ulcere superficiale. Cât de des trebuie schimbate lenjeria de pat și prosoapele pentru a împiedica reproducerea în masă a căpuței? Optimal - o dată în 7-10 zile. Se spală la 60 ° C⁰ neutralizează complet paraziții împreună cu fecalele lor. Cu toate acestea, se recomandă ca așternutul să fie tratat cu abur.

Lenjeria murdară cauzează adesea probleme respiratorii regulate. Faptul că patul însuși în timpul perioadei de utilizare separă villi, care stă praful de uz casnic și secrețiile umane. Cu un contact strâns cu țesutul, inhalatorul inhalează toate aceste gunoaie microscopice, care provoacă apariția alergiilor respiratorii, a astmului și a altor afecțiuni.

Pat pentru copii

Deci, cât de des aveți nevoie să schimbați lenjeria de pat pentru a nu vă câștiga noi boli? Destul de o dată pe săptămână.

O problemă specială despre curățenia în timpul somnului se referă, bineînțeles, la copii. Un mic organism care nu are funcții de protecție complet formate este cel mai adesea susceptibil la boli de la organele respiratorii. Adesea copiii au dermatită din cauza unei încălcări a igienei. Cât de des trebuie să schimb lenjeria de pat pentru copilul meu? În jurul acestei probleme există dispute serioase între bunicii și părinți. Generația mai în vârstă susține că hainele pentru bebeluși mai devreme nu erau doar spălate, ci și fierte. Apoi a existat o procedură obligatorie pentru călcarea de pe ambele părți. Bunicile știu exact cât de des este necesar să schimbați lenjeria de pat unui nou-născut. Cu cât copilul este mai mic, cu atât mai des este necesar să faceți o înlocuire, dar cel puțin o dată în 7 zile. Copiii au crescut transpirația, deci trebuie să aveți mai multe seturi complete de lenjerie de pat și foi suplimentare în caz. Păstrați hainele pentru copii curat și ordonat, puteți observa imediat cum scad simptome alergice, iar bolile respiratorii curg mai ușor. În timpul verii se recomandă schimbarea foilor după cum este necesar, luând în considerare transpirația. Este posibil să aveți nevoie de 2 foi pe săptămână.

În grădină

Când copiii sunt acasă, mama poate fi calmă pentru igiena patului, deoarece ea însăși controlează acest proces. Dar, la urma urmei, majoritatea copiilor merg în instituții preșcolare, unde se poate spera numai pentru conștiința angajaților. În conformitate cu normele de igienă, cât de des trebuie să schimbi lenjeria de pat la grădiniță și sunt observate în realitate? În conformitate cu normele, înlocuirea trebuie să aibă loc o dată pe săptămână sau ca rezultat al poluării, dar nu mai puțin de o perioadă fixă. De regulă, în grădinițe, patul se spală exact în conformitate cu acest program. În orice caz, nu este greu să verifici părinții înșiși când își ia copiii la grup.

Bun punct

Cât de des este necesar să schimbați lenjeria de pat, alegerea țesăturii sale depinde. Cumpărați un set pentru fiecare zi este mai bine să acordați preferință produselor fabricate din materiale naturale, nuante pastelate. Corpul luminos, texturat poate varia dormitorul cu ocazii speciale. Spălarea frecventă are un efect mai redus asupra țesăturii pastelului, culorile saturate pot disparea rapid. Atunci când alegeți un kit, trebuie să acordați atenție calității acestuia. Este mai bine să alegeți o opțiune mai scumpă, dar va dura o lungă perioadă de timp, fără a-și pierde aspectul.

Sfaturi

Știind cât de des trebuie să schimbați lenjeria de pat, trebuie să rețineți și necesitatea de a acoperi patul sau de a curăța complet accesoriile imediat după somn. Astfel, veți fi liniștiți cu privire la puritatea sa. Făcând patul, De asemenea, se recomandă ventilarea camerei și, în același timp, patul. După aceea, foaia, perna, pătură sau pătură trebuie agitate și în aerul curat. O astfel de procedură simplă este o excelentă prevenire a apariției și răspândirii paraziților.

Uneori, difuzarea este efectuată chiar înainte de culcare. Patul este saturat cu oxigen, ceea ce ajuta la adormirea rapida si odihna completa. În timpul somnului, pielea pe un pat curat și proaspăt este regenerată și restaurată, ca întregul corp.

concluzie

Dacă luați obiceiul de a schimba în mod regulat lenjerii de pat, prosoape de baie și halate de baie, sănătatea vă va mulțumi în curând pentru asta. La urma urmei, o odihnă completă este posibilă cu condiția curățeniei și a ordinii.