Sănătatea copiilor este în mâinile noastre: consultații pentru părinți

Recent, mulți profesori și medici ridică un subiect numit "Sănătatea copiilor în mâinile noastre". Aceasta este obiceiul de a vorbi cu părinții. Și, bineînțeles, să le dați câteva recomandări, precum și instrucțiuni și sfaturi. Astăzi vom încerca să înțelegem despre ce vorbește aceleași întâlniri. Și vom învăța metode care să ne permită să conducem conversația cu succes. Aceste recomandări sunt potrivite pentru grădinițe și școli. Deși, poate, subiectul "Sănătatea copiilor

actualitate

Majoritatea părinților înțeleg independent importanța susținerii sănătății generației tinere. În lumea modernă, plină de factori dăunători și agresivi, este posibil să distrugeți un copil chiar și la începutul dezvoltării sale.

Din acest motiv, mulți doctori și profesori îi spun părinților: "Sănătatea copilului este în mâinile tale". Adesea, în școli, au loc discuții relevante pe această temă. Și sunt populare cu mame și tați conștienți. La urma urmei, nu toți părinții știu cum să-și protejeze în mod corespunzător copilul și sănătatea.

Pentru viitorii părinți

"Sănătatea copiilor este în mâinile noastre" - adesea sună primii prelegeri pentru viitorii părinți. Mai precis, pentru femeile însărcinate. Ele sunt de obicei ținute în cursuri speciale. Și sănătatea copiilor aici este acordată o atenție deosebită.

Dacă vorbim despre întâlnirea pentru mamele viitoare, acest domeniu conține povestiri despre modul în care o femeie însărcinată ar trebui să se comporte pentru a maximiza dezvoltarea corectă a copilului. Cum să mănânci, stai, stai. Ce poate și nu poate fi dat copilului după naștere. Toate aceste lucruri sunt comunicate la astfel de întâlniri. După cum arată practica, cel mai bun mod de a face acest lucru este pentru medici.

Doar astfel de consultări pot fi uitate cu timpul. Din acest motiv, acestea sunt duplicate în grădinițe și școli. Ce merită să vorbim cu părinții? Cum să organizați cu succes o întâlnire relevantă?

Copii și obiecte gadget

Până în prezent, aproape întotdeauna a ridicat problema "relației" copiilor cu gadget-uri. La urma urmei, acesta este un punct important care ar trebui să fie prezent în conversația pe tema "Sănătatea copiilor este în mâinile noastre". Oamenii de stiinta au dovedit ca copiii moderni (chiar si prescolari) petrec prea mult timp cu tehnologie. Desigur, nu influențează întotdeauna favorabil dezvoltarea lor.

Ar trebui să le spun părinților că copiii unei anumite gadget-uri de vârstă sunt mai mult rău decât bine. În cazul în care copilul este permanent (de la naștere), jucând jocuri pe calculator, există puține pentru a comunica cu colegii, nu vede jucării obișnuite - piramide, mașini, păpuși, posudku, el a fost întârziată de dezvoltare a vorbirii și fantezii mentale. Totul ar trebui să fie moderat. Nu este nevoie să se rupă complet copilul de tehnologie, dar, de asemenea, constantă a acestora „comunicare“ poate răni. Apropo, până la 3 ani, copiii nu vor să arate gadget-uri. Pentru elevii de școală este posibil să petreceți în spatele unui computer sau a unui comprimat de aproximativ 2 ore pe zi. Și nimic mai mult. Aceste informații trebuie să fie transmise tuturor mamelor, tatilor, bunicilor.

Sursă de alimentare

Sănătatea copiilor în mâinile părinților este o realitate. La urma urmei, până la vârsta de 18 ani, rudele sunt responsabile pentru copil. Chiar înainte de acest moment, are loc formarea de bază a sănătății și a imunității. Și foarte des totul depinde de o nutriție adecvată.

Consultarea "Sănătatea copilului în mâinile noastre" trebuie să includă în mod necesar o conversație privind dieta unui copil modern.

Informați-i că, în dieta școlii (și într-adevăr, copilul) ar trebui să fie doar produse utile. Aceasta este în principal fructele și legumele. Carnea și peștele ar trebui să aibă un conținut scăzut de grăsimi, fără prea multe condimente. Vasele cu aburi sunt binevenite. Spuneți părinților că, dacă nu respectă ceea ce mănâncă copiii lor, atunci în viitor, bebelușii pot începe să aibă probleme cu digestia și stomacul, cu alergii. Refacerea sănătății va fi dificilă.

Băuturile și gustările dăunătoare (cum ar fi "Cola" și chips-uri) ar trebui să fie limitate. Și da foarte rar. Lăsați părinții să ignore toate capriciile și tantrul în această privință. Uneori nu e așa de ușor, dar va trebui să încerc. La urma urmei, trebuie să ne amintim că sănătatea copiilor în mâinile părinților.

sportiv

Urmatorul moment, care merita mentionat, este sportul in viata copilului. Copiii moderni nu aspiră prea mult la cluburile și secțiunile sportive. Și devine o problemă. Întâlnire părinte "Sănătatea copilului în mâinile tale" ar trebui să includă o conversație în această direcție.

Este necesar să se explice acest lucru pentru sporturile copiilor este o componentă importantă. La urma urmei, ajută la menținerea formei sale și promovează dezvoltarea corectă a corpului, formarea posturii, pe care depinde în mare măsură munca corectă a organelor interne. Sarcina părinților este trezirea interesului față de sport de la copilul lor. Lăsați-i să arate toate beneficiile pe propriul lor exemplu și, de asemenea, să ofere copilului să-și aleagă o secțiune sportivă. Puteți să o reduceți la câteva lecții, astfel încât bebelușul (sau adolescentul) va înțelege în curând ceea ce îi place.

Legea

Desigur, nu ar trebui să neglijăm un astfel de subiect ca legislația. Potrivit lui, sănătatea copiilor în mâinile părinților este de până la vârsta majoratului. Și acest fapt ar trebui clarificat.

Merită să subliniem faptul că cei care au dat naștere bebelușului sunt responsabili pentru siguranța în primul rând. În caz contrar, urmează pedeapsa. Cel mai inofensiv este avertizarea și înregistrarea în serviciul social. Dacă nu faceți față custodiei și educației, atunci pur și simplu veți fi lipsiți de drepturile părintești. Și apoi toate lucrează pentru a asigura sănătatea și siguranța generației tinere vor trece la stat sau noi tutori.

Adevărat, această direcție nu ar trebui să aibă prea mult timp. La urma urmei, toată lumea știe că părinții sunt pe deplin responsabili pentru copil (și pentru comportamentul său, de asemenea) până la majoritatea sa. Este mult mai important să dați câteva sfaturi care vă vor ajuta să organizați acest proces cu rezultatul maxim.

comportament

Cum ar trebui să aibă loc consultarea "Sănătatea copilului în mâinile tale"? Un punct important aici este mențiunea că părinții trebuie să formeze cumva normele comportamentului copilului. Învățați-i ce să facă și ce nu. Un copil trebuie să fie educat este un fapt. În caz contrar, sănătatea, psihicul și dezvoltarea în ansamblu vor fi foarte afectate. Întâlnirea parentală "Sănătatea copiilor în mâinile noastre", în care va fi un loc pentru a vorbi despre formarea unui comportament corect, va aduce un bun succes. Mai ales dacă sfatul dvs. este urmat.

În timpul consultației, trebuie să explicați cum să se comporte în anumite situații: ce să faceți, dacă un outsider a venit brusc să se familiarizeze, cum să se comporte acasă fără adulți. În general, acum această datorie este schimbată parțial în instituțiile de învățământ. Dar familia trebuie să modeleze stilul comportamental al copilului.

Regimul zilei

Sănătatea copiilor în mâinile adulților este un fapt cunoscut de multă vreme. Nu numai că spun că părinții sunt primii profesori. Deci, ei sunt responsabili pentru dezvoltarea copilului (chiar dacă nu țineți cont de legislație). Un moment important în formarea unei sănătăți sănătoase este regimul zilei.

Dacă modul este corect format ziua copilului, atunci acest lucru nu va avea numai un efect favorabil asupra dezvoltării sale, ci va elimina și problemele viitoare de sănătate. Lipsa cronică de somn este un diagnostic comun, care este acum pus chiar și copiilor. Mai ales adolescenții. Prin urmare, este important să explicăm părinților că copilul trebuie să meargă la culcare la timp - nu mai târziu de 22-00. Excepții se pot face în cazuri speciale, dar foarte rar.

Ruperea regimului zilei poate duce la probleme imense de sănătate în viitor. Și nimeni altul decât părinții poate controla acest proces. Deci, sănătatea copiilor este în mâinile noastre. Consultarea părinților, efectuată în direcțiile de mai sus, cel mai probabil, va provoca multe indignări și declarații din categoria "Da, știm deja totul!". Dar rămâneți în continuare în plan.

mers

Nu trebuie să uităm că plimbările sunt un moment important pentru formarea imunității. Ar trebui să acorde atenția cuvenită. Mai ales în vreme bună și vară.

Informați-i că un copil ar trebui să petreacă aproximativ 1,5 ore în aer liber pe zi. Este de dorit pur și simplu pe natura, departe de drumuri, mașini și alte locuri contaminate. Cu toate acestea, este de dorit ca copilul în timpul plimbării să se miște activ. Sau chiar să faci sport. Nu trebuie să o forțezi. Totul ar trebui să fie pe bază de voluntariat. De exemplu, sfătuiți mai des să faceți plimbări cu copilul în curți, unde există terenuri sportive și o varietate de echipamente sportive. Astfel, părinții vor putea să trezească interesul copilului de a vindeca fără coerciție. Acest lucru este foarte important.

teste

Ne-am terminat aproape conversația pe tema "Sănătatea copiilor este în mâinile noastre". În concluzie, se recomandă efectuarea unui test mic pentru părinți. Lăsați-i să răspundă, pe măsură ce își urmăresc copiii să se dezvolte bine și bine.

Acest lucru va ajuta probleme speciale. Șabloanele lor pot fi găsite oriunde. De asemenea, puteți să vă formați propriile întrebări. Principalul lucru este că părinții pot răspunde la modul în care copilul se hrănește, ce fac pentru a îmbunătăți elevii, ce limitează. În plus, permiteți-le să descrie dacă copiii lor merg la cluburile sportive, de ce sunt interesați. Întrebați despre planuri pentru viitor în ceea ce privește asigurarea siguranței și sănătății copilului. Strângeți rezultatele. Pe baza lor, puteți rezuma, puteți da recomandări individuale pentru susținerea sănătății elevului în fiecare caz în parte.

minte

O altă problemă importantă este formarea sănătății mentale a copilului. Aceasta este o mare problemă în lumea modernă. Întâlnirea părinților "Sănătatea copilului în mâinile tale" trebuie să afecteze în mod necesar această problemă.

Este necesar ca părinții să fie informați că copilul trebuie să fie educat, să se dezvolte și să se dezvolte într-o atmosferă favorabilă. La urma urmei, toate negative afectează sănătatea psihologică. Și adesea părinții îl influențează negativ. Mai ales în perioada de adolescență, când copilul are propria opinie și opinii asupra vieții.

Orice părinte este obligat să contribuie la menținerea unei atmosfere prietenoase și prietenoase în familie. În caz contrar, studentul va fi rănit foarte mult. Nimeni, cu excepția părinților, nu poate afecta psihicul copilului într-o asemenea măsură. La urma urmei, de cele mai multe ori, copiii petrec împreună cu membrii familiei. Odată ce acest subiect a fost studiat, puteți încheia întâlnirea. Dacă te gândești la asta, nu e nimic greu în asta.