Ce înseamnă namaste: care este sensul acestui gest?

Fiecare persoană care trăiește o viață spirituală nu își poate imagina o zi fără namaste: un gest special care poartă un mare înțeles etic, ceea ce face ca toți oamenii să fie egali.

Ce este un namaste?

Această bunăvoință politicoasă, folosită în principal în regiunile din India și Nepal, precum și în Tibet. Namaste se exprimă printr-o mișcare specială a mâinilor: trebuie să vă aruncați palmele împreună pe linia inimii sau gâtului și să vă îndoiți ușor capul înainte, ca și cum ați face o ușoară arcadă. Este important să spunem chiar cuvântul, exprimând respectul și recunoașterea persoanei. Hindușii cred că namaste este o formă de manifestare reciprocă a unei egalități cuprinzătoare și a voinței de a sluji vecinului, pentru cum poate să te închini unei persoane pe care nu o consideri egală cu tine însuți?

Traducerea cuvântului "namaste"

Pentru a afla cum este tradus "namaste", să ne întoarcem la limba veche a poporului indian - sanscrită. Acest cuvânt este compus din două particule, "namas", ceea ce înseamnă "arcul sau reverența" și "acele" care înseamnă "voi". Adică, literalmente această unire a cuvintelor înseamnă "reverență pentru tine". Rădăcina cuvântului "nama" poate fi găsită în alte limbi, de exemplu, latină sau germană. Este surprinzător faptul că traducerea în alte limbi are același înțeles: "venerație".

Semnificația divină a gestului

Salutul indian al namastei are și un înțeles sacru: cea mai comună desemnare pentru acest cuvânt este o traducere liberă: "Divinul din mine salută divinul în tine". Există alte interpretări, mai puțin bine-cunoscut al gestului, de exemplu, „Eu plec înaintea ta, din moment ce ai pus divin“ sau „Tot ce am, voi da lui Dumnezeu, care este în voi.“ Această dăruire de sine este un lucru comun pentru cineva care crede că în fiecare dintre noi există o parte a ceva mai mare, divin.

Se pare că un astfel de gest tradițional simplu, dar ce semnificație profundă este pusă într-o astfel de mișcare și cuvânt simplă. Acest salut pentru oameni a devenit atât de banal și așa a devenit un obicei care, uneori, nu ne gândim la ce valoare are această acțiune și cuvânt, dar dacă ne oprim pentru un moment, a pus mâinile împreună, să ia o respirație profundă, se poate trezi principiul divin, pe care o ignorăm laș.

Ce inseamna namaste pentru fiecare persoana in parte? În primul rând, aceasta este o manifestare a bunătății și a sincerității: indiferent de sex, statut și sex, vorbiți astfel încât să fiți fericiți să vedeți persoana care stă în fața voastră.

Este interesant faptul că oamenii occidentali își pun mâinile împreună numai atunci când se întorc la Dumnezeu. Vestica, adică civilizația europeană, este obișnuită să separe Supremul de om, în timp ce estul ne învață să vedem divinul în tot.

Cum se face un namaste?

Când doriți să faceți un gest "namaste", o atenție deosebită ar trebui acordată mâinilor, pentru că în legătură cu care vă adresați salutul, aranjamentul mâinilor se va schimba.

Dacă vă confruntați cu un egal cu tine sau cu o persoană a cărei situație socială sau spirituală este mai mică decât a ta, trebuie să îți dai palmele pe linia inimii. Apoi, acest gest va însemna că veți primi bine în apropiere. Pentru a-și exprima respectul față de persoana care este respectată sau mai în vârstă, își pliază mâinile în namaste la nivelul sprâncenelor. Aceasta înseamnă că îl închini lui cu tot corpul, mintea și inima. Și dacă arătați respect față de Guru sau față de Dumnezeu, atunci trebuie să vă ridicați mâinile deasupra capului, ca și cum ați spune "vă dau eu". Se pare că nu este atât de ușor să salutăm o persoană, este de asemenea necesar să așezi un sens în salutul tău, pentru a-ți exprima în secret atitudinea față de ea.

Ce înseamnă namaste? în practicarea yoga?

Acest gest este foarte des folosit în yoga, prin această acțiune ocupația începe de obicei. Ce dă acest lucru practicianului? În primul rând, este o modalitate de concentrare: mintea se calmează treptat, atenția treptat trece de la exterior la interior și persoana devine mai concentrată.

În al doilea rând, cu ajutorul lui namaste, puteți obține o stare meditativă: organismul se relaxează treptat, gândurile se diminuează și observația vine să înlocuiască activitatea. Dar cel mai important - acest gest învață umilința, pentru că această calitate este unul dintre cele mai importante aspecte ale practicilor spirituale, chiar conceptul este acela de a îmblânzi sau de a "îmblânzi" ego-ul. Apoi, o persoană nu mai urmărește idei fantomă și falsă, nu îi pasă de lucruri precum faima, banii, statutul, demisia, practicantul scoate toate măștile de la sine și devine real. Reining în ego-ul său, omul dedică lucrările activităților lor față de Dumnezeu și nu capriciilor lui temporare și dorințele nestatornic.

Anjali Mudra

În practica yoghilor, există aceeași poziție de mâini ca și namaste. Practicanții de yoga numesc acest înțelept Anjali. Cuvântul înseamnă "rugăciune", iar cuvântul înțelept este "sigiliu", adică "namaste". Yoghinii cred că energia curge pe tot corpul uman - Prana, care se extinde dincolo de limitele sale și interacționează cu energiile Universului, ieșind prin palmele mâinilor. Încercând să oprească acest proces, yoghinii își închid mâinile în Anjali-mudra, crezând că un astfel de gest este o acțiune protectoare împotriva manifestărilor negative ale mediului extern.