Un stil de viață modern este ... Stilul de viață al unei persoane

Ce este un stil de viață? Aceasta este în primul rând o modalitate individuală de a obține plăcere. Fiecare persoană are propriile sale scopuri și priorități corespunzătoare, propria sa poziție pe această sau această problemă, modul de viață format de-a lungul anilor, slăbiciunile individuale și sursele de energie. Această enumerare nu este fără sfârșit, dar nu trebuie să uităm: indiferent ce se întâmplă, oamenii mereu numai pe sine de vina pentru bolile lor si starea de spirit proasta, consumul de alimente într-o cantitate incredibilă, zile și nopți ședinței din pantaloni la calculator, alegând un joc inutil pe canapea în loc de active odihnește și, în sfârșit, nu trăiește prin ceea ce sufletele îi strigă. Ce să faci pentru a exclude o astfel de viață ciudată?

Acordați prioritate priorităților vieții

Pentru a depăși cu desăvârșire chiar și dificultățile cele mai inimaginabile, fiecare persoană trebuie să stabilească un scop și să formeze un stil de viață individual. Aceasta este o condiție indispensabilă pentru realizarea unei armonii interioare și a unui sentiment de satisfacție pentru tot ceea ce se întâmplă în jur.

Scena principală a acestui proces este aranjarea priorităților vieții. Ce este mai important pentru tine în lume? Ce evenimente și fenomene, de regulă, nu te lasă indiferenți? Ce respiri? Pentru a răspunde neclar la întrebările puse, trebuie să descrieți în subconștientul său o imagine reală a scopurilor, preferințelor și drumului său de viață în general. Mai bine încă, pentru a primi un jurnal si o vopsea clar toate informațiile: introducerea planificării strategice (obiective pe termen lung), pe prima pagină, a doua - obiectivele pe termen scurt (de exemplu, pentru o perioadă lunară), iar al treilea loc datorită universului pentru tot ce ai. Nu este de mirare mass-media, și de multe ori propria șoptește voce interioară: „Te rog, apreciez ceea ce ai, și nu inventa viața ideală - pentru că puteți să depună eforturi doar pentru cel mai bun“ Și amintiți-vă că niciodată nu veți realiza nimic până nu veți afla ce este cel mai important pentru dvs. în acest moment.

Ocupația este un lucru preferat ca stil de viață al unei persoane

De regulă, trei componente sunt de o importanță deosebită pentru fiecare persoană: dezvoltarea de sine (hobby-uri, hobby-uri, etc.), carieră și familie. În acest capitol, considerăm a doua componentă, care în timpurile moderne este de mare importanță. Și acest lucru nu este surprinzător, pentru că fiecare dintre voi, desigur, vrea să obțină o prosperitate profesională absolută și un nivel de venit, astfel încât cel puțin suficient pentru idei noi, care sunt multe.

Prin urmare, este foarte important să alegeți nu doar o afacere profitabilă, ci ceva care aduce plăcere și motivează să depășească chiar și vârfurile cele mai înalte. Dacă te simți ca un scriitor sau un actor, dar ai o educație juridică sau economică - nu contează. Ar trebui să se legene cu siguranță preferința lor în favoarea primului aspect, pentru că altfel nu vei primi preda pe deplin la ocupația lui preferată, deoarece nu va fi iubit. Prin urmare, este necesar să facem tot posibilul ca activitatea aleasă să lumineze sufletul - și atunci veți obține cu siguranță un succes de neconceput.

Minimizați dependența de tehnologie

Stilul vieții de zi cu zi include multe aspecte, iar pentru a obține o armonie absolută cu tine și cu lumea din jurul tău, ar trebui să ții cont și de cele mai mici elemente ale vieții de zi cu zi. Un exemplu viu este atitudinea persoanei față de tehnologia informatică. Este în regulă dacă folosiți computerul pentru a vă desfășura activitățile profesionale sau pentru a comunica cu cei dragi prin Internet. Sau poate sunteți un fan al literaturii înalte sau un iubitor de filme utile care sunt situate pe paginile vaste ale World Wide Web. Toate acestea, desigur, sunt minunate.

Dar nu este nimic bun în cazul în care o persoană folosește inovații tehnice fără a beneficia pe sine și pe alții. jocuri pe calculator primitivi, ceea ce duce la degradarea socială progresivă, rețele sociale, utilizarea de care este adesea cazul în alte scopuri, o cantitate incredibila de publicitate, care, destul de ciudat, uneori chiar și cauze de interes public - toate acestea fără ezitare ar trebui să fie înlocuită cu o vacanță activă, citind un fascinant cărți sau comunicări cu oameni interesanți.

Cumpărați un abonament la centrul de fitness

Încă nu ai început să conduci un mod activ de viață? Acest lucru este critic, dar este complet corectabil. Trebuie să vă amintiți că un stil de viață este o gamă largă de componente cuprinzătoare care vă fac mai bine. Deci, să ratezi cel puțin una dintre ele - o mare prostie. Și pentru a practica toate aspectele vieții fără excepție - o decizie competentă, deoarece perfecțiunea nu are nici o limită.

Astfel, este de dorit ca fiecare persoană să se ridice imediat de pe canapea și să se îndrepte spre centrul de fitness, școala de dans sau complexul sportiv de arte marțiale orientale. Sau poate că ești un câine de vânătoare sau un înotător? În general, nu contează direcția pe care o alegeți pentru dvs., ceea ce este important este ceea ce veți simți după prima sesiune. Fără îndoială, va exista un sentiment de superioritate față de sine, abia ieri. Veți observa prezența unei noi surse de energie, care vă va oferi puterea de a implementa chiar și cele mai îndrăznețe idei.

Pentru a dezvolta o rație alimentară

În mod natural, stilurile stilului de viață sunt determinate de o varietate semnificativă, ceea ce înseamnă că fiecare persoană are dreptul de a-și forma propriul mod de viață, spre deosebire de alții. Cu toate acestea, toate schemele individuale subconștiente, fără excepție, conțin elemente comune, chiar cele mai standardizate.

Un exemplu frapant al acestui lucru este formarea unui regim alimentar adecvat. Această componentă este parte integrantă a sănătății oricărei națiuni. Desigur, pentru fiecare persoană este programul individual adecvat, potrivit căruia va mânca alimente. Cineva vrea să câștige mase musculare, cineva a avut o obsesie cu o pierdere în greutate sănătoasă, alții pur și simplu nu abuzează de hrana dăunătoare și aderă la o nutriție adecvată. În consecință, va fi recomandabil să se adreseze profesioniștilor primele două categorii de persoane, iar cel de-al treilea grup social ar putea să se orienteze singur spre propriul său scop.

Inscrie-te intr-un salon de infrumusetare

Stilul de viață modern, bineînțeles, include o componentă precum atitudinea față de aspectul propriu și frumusețea în general. Această abordare este deosebit de relevantă pentru femei. Deci, conceput de Mama Natura: flori plăcute din jur înflorire și aroma de neegalat, păsări vă permit să se bucure cântând impecabil, soarele este „desen“ de pe fața de zâmbet sincer, iar femeia urmează aspectul și se bucură de ele însele, pentru a da energie la cel mai aproape și reîncărcat optimismul peste tot în jurul.

Încă mai crezi că manipularea aspectului tău este goală? Manichiură originală, stil superb, rochie elegantă, machiaj potrivit, masaj periodic - este prost? Într-adevăr? Deci sunt considerate doar păpuși? Indiferent cum este!

Faptul este că aspectul este strâns interconectat cu starea de spirit, reflectă cu strălucire ceea ce se întâmplă în interiorul vostru. Atitudinea femeii față de ea este cea care arată adevărata ei dispoziție față de oameni și de viață în general. Frumusețea nu are nimic de-a face cu alterarea sine - dimpotrivă, este dragostea pentru sine, acceptarea și bucuria proprie. Astfel, îngrijirea pentru tine poate fi asimilată investițiilor și investițiilor - nu este o pierdere de timp, ci o activitate conștientă care aduce ajustări frumoase la stilul de viață.

Ai grijă de moral

După ce ați citit capitolul precedent, ați fost convins că și îmbrăcămintea este un stil de viață, aspectul său important. Ce greutate imensă are atunci starea morală a unei persoane în formarea unei poziții vitale!

Lumea interioară este singurul mediator implicat în crearea unui stil individual. Faptul este că în fiecare zi fiecare persoană primește o cantitate imensă de informații despre cum să trăiască și ce să facă. Sa dovedit, nu a mers neapărat drumul la fel ca surse punctiforme sunt adesea nesigure, deoarece cele mai fiabile dintre acestea este vocea inimii, care este sigur de a solicita în mod corect.

Astfel, stilul de viață este o modalitate de a-și realiza obiectivele, cu condiția să "discute" cu propria lor inimă. Acest proces se face ca filtrarea, care este, nu ar trebui să ia viața toate informațiile primite, și pre-sortare exercițiu l: ceva pentru a arunca ceva pentru a lua, și pe ceva doar razi.

Sa te realizezi ca o personalitate deplina

Omul își modelează stilul de viață. Din când în când, toată lumea se gândește la modul de a îmbunătăți viața de zi cu zi și de a oferi culori luminoase luminoase. Pentru a face acest lucru, trebuie să înveți să scrii vise, pentru că toată lumea știe că logica poate duce de la punctul "A" la "B" și fantezie - oriunde! Pentru a îmbunătăți activitatea mentală și să ofere cu note de creativitate, este imperios necesar pentru a citi literatura de specialitate, care este ca, pentru a asculta lucrările de muzicieni legendari, participa la spectacole și expoziții, precum și să comunice cu oamenii care au atins anumite înălțimi în viață, pentru că ei sunt capabili să învețe o mulțime. Mai mult decât atât, este incredibil de interesant de a purta un dialog cu o persoană complet dezvoltată și cu intenție!

Toată lumea are dreptul să aleagă o ocupație după preferințele sale. Adesea auzim că oamenii descoperă brusc talentul unui dansator, scriitor, critic, artist sau chiar un maestru al sportului. Poate fi orice! Principalul lucru este că activitatea aleasă ar trebui să servească drept sursă de inspirație adevărată și neîntemeiată.

Călătorește cât de mult posibil

Nu e de mirare că ei spun că este mai bine să preferăm cafeaua de la aeroport la micul dejun în pat. Cu siguranta, omul nu uita niciodata aventurismul si romantismul drumurilor pentru nimic. Mark Twain a dat un gând extrem de adevărat: "Doar două lucruri pe care le vom regreta pe patul de moarte - că puținul a iubit și a călătorit puțin". El, desigur, are dreptate, pentru că este calea neexplorată care deschide noi orizonturi. Trebuie remarcat că chiar și o călătorie în jurul lumii astăzi este departe de a fi un lux, accesibil doar elităi. Societatea modernă a reușit să obțină o eficiență deosebită a procesului prin economisirea de zboruri, de viață și așa mai departe.

Deci, este timpul să începeți îndoirea independentă a liniilor de pe palme! Internet moderne de rețea oferă o mare varietate de resurse care furnizează informații detaliate cu privire la toate țările lumii, nuanțele de bază ale traseului, în special în climatul local, modul de viață al oamenilor indigene și așa mai departe. Și acest lucru sugerează că pentru călătoria în primul rând aveți nevoie de o dorință și o mică spontaneitate.

O persoană activă trăiește mult mai mult!

Dragostea este stilul, viața unei persoane fericite. În primul rând, aceasta este dragostea vieții, pentru sine și pentru sine. Se pare că fericirea este extrem de ușoară, trebuie doar să aprobi lumea din jurul tău și să fii sincer cu tine însuți. Dacă îndepliniți aceste condiții, veți "arde", veți dori să radiați lumina punând energia la cale. Veți înceta să vă ocupați de lucruri inutile și veți începe să vă atrageți din ce în ce mai multe obiective noi, după care trebuie să le atingeți fără greș.

Poate că, în această situație, persoana în sine nu observă cum se schimbă rapid viața sa. El numai cu aprobarea și mândria de a urmări imaginea reală: „Deci, dimineața mă duc la sala de sport, și apoi lucrează la un proiect inovator, care, în viitor, va aduce venituri considerabile, iar în prezent - distracție final în proces. Seara, am așteptat Filarmonica, iar apoi programată o întâlnire cu colegii (în cele din urmă, vom pregăti pentru punerea în aplicare a planului de afaceri format o lună în urmă, proiectul!). " Omul este prea ocupat și infinit interesat de auto-îmbunătățire, precum și pentru a asigura un confort absolut pentru cei dragi si tine. El va veni în mod involuntar cu propriul stil de viață, în conformitate cu care el va atinge cele mai importante vârfuri pentru el însuși.