10 Octombrie - Ziua Mondială a Sănătății Mintale

Câte evenimente în fiecare zi ne afectează negativ? Cea mai mică bătăi de cap poate să ne distrugă starea de spirit și să provoace o stare stresantă, care este atât de neplăcută să vă faceți griji, și întotdeauna se întâmplă să fie în afara timpului. Mulți înconjoară o persoană. Suntem obișnuiți să facem față stresului, atunci când acesta este deja înfloritor, dar nu ne gândim cu adevărat cum să îl evităm. Tulburările psihice sunt întotdeauna mai dificile decât oboseala fizică sau durerea.

Știați că există o zi specială dedicată sănătății mintale? Da, da, a fost el. În această zi, puteți examina problema în mod diferit și puteți găsi o soluție. Mai multe despre această zi, care a avut loc anual pe 10 octombrie, următor.

Ziua Mondială a Sănătății Mintale

Oamenii au fost mereu conștienți de influența stării emoționale interioare, au înțeles importanța de a rămâne întotdeauna cel mai pașnic din punct de vedere spiritual. Marii generali au realizat că nu ar trebui să arate nimic pentru nimic, pentru că un astfel de stat este capabil să stea ferm în inimile soldaților și să-și reducă dorința de a apăra interesele statului.

La sfârșitul secolului XX, oamenii au început să atragă cea mai mare importanță tulburări psihice, factori care o provoacă. Stresul este experimentat de toată lumea - cineva mai des, cineva mai rar, totul depinde de factorii care presează pe interior stare emoțională. Câți oameni își pierd capacitatea de a lucra eficient, la fel de calitativ ca înainte de stres. Aceasta agită oamenii. Cel mai înspăimântător lucru este că o persoană poate trăi în mod constant anumite stări care sunt presate din interior. Percepând-o, o persoană este în mod constant într-o stare teribilă, afectând negativ ceilalți și reducând productivitatea muncii sale.

În această zi, atenția se concentrează asupra faptului că sănătatea mintală trebuie păstrată în mod constant. Dacă nu respectați acest principiu, întotdeauna trebuie să îndurați suferința, să vă conduceți în etape mai periculoase, să dezvoltați riscul găsirii unei boli spirituale cu adevărat grave care să nu poată fi vindecată.

Acesta este motivul pentru care omul modern a realizat necesitatea unei astfel de zile. Este necesar să se susțină schizofrenia care suferă, Boala Alzheimer sau pur și simplu cei care suferă de stres. Pentru astfel de oameni, această zi este foarte importantă. Metodele de luptă și de prevenire a bolilor mintale sunt reproduse pretutindeni. Standurile instituțiilor educaționale și preșcolare abundă cu materiale destinate să depășească boala și să reducă riscul de a se achiziționa.

Apariția zilei

Ziua Mondială a Sănătății Mintale a fost înființată relativ recent, și anume în 1992. Inițiatorii creației au fost Organizația Mondială a Sănătății și Organizația Mondială a Sănătății Mentale. Această zi este recunoscută în Organizația Națiunilor Unite, unde subliniază importanța menținerii unui fundal emoțional pozitiv și concentrarea asupra efectelor dăunătoare ale debutului bolilor.

Este caracteristic faptul că Ziua Mondială a Sănătății Mintale a fost sărbătorită în Rusia abia în 2002. Acest lucru sa datorat academicianului Academiei Ruse de Științe Medicale Dmitriev.

În fiecare an, ziua sănătății mintale dobândește un nou slogan, datorită căruia se acordă o atenție deosebită unei anumite probleme. De exemplu, primul din 1996 a acordat atenție femeilor. Subiectul a fost următorul: "Femeile și sănătatea mintală". Și ultima zi a avut loc sub sloganul "Viața cu schizofrenia". Astfel, în fiecare an, atenția este pusă pe o problemă specifică. Aceasta contribuie la depășirea cea mai eficientă.

Activitățile desfășurate în ziua de sănătate mintală în DOW

Este deosebit de important să explicăm copiilor și adolescenților necesitatea de a menține un mediu emoțional pozitiv. Astfel, Ziua sănătății mintale în DOW este marcată de diverse activități care vizează introducerea copilului într-o percepție pozitivă asupra lumii din jurul lui. Educatorii și părinții sunt implicați în mini-jocuri și, de asemenea, învață tot felul de lecții pentru ei înșiși, învață mai bine problema. Standuri atrage atenția cu materiale de divertisment, care sunt obligate să ridice starea de spirit și să explice pe scurt tot ceea ce compilatorii au încercat să transmită.

În aceeași zi în școli

În școlile echipate cu sisteme de reproducere a sunetului, această zi include adesea muzică sau o înregistrare a narațiunii, în care acestea transmit principalele caracteristici inerente acestei zile de semn și diverse recomandări pentru menținerea păcii interioare într-un ton. De asemenea, discutați materialele specifice acestui subiect. Faceți pauze în timpul orelor, pentru a oferi studenților o descărcare psihologică. Sunt organizate clase deschise, pe care se suna argumente și se sugerează metode de combatere a bolilor mintale.

Rămâneți liniștit în lumea interioară

Ziua Mondială a Sănătății Mintale necesită să acordați atenție stării interioare și să nu lăsați lucrurile să meargă pe cont propriu. Se recomandă să contactați instituțiile medicale și să consultați un psiholog, să nu uitați de rudele care sunt cel mai bun motivator care vă pot ușura. Este important să susținem persoanele cu diferite tipuri de tulburări mintale, în orice mod posibil, să fim în solidaritate cu ei.